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把时间当作朋友-优秀读书笔记
2009年6月，《把时间当作朋友》终于出版发行。时至今日，在豆瓣上《把时间当作朋友》目前已经超过5000人参与评价，平均评分为8.7;一直在时间管理、自我管理分类中排名第一。以下是cnfla小编为大家整理的读书笔记，欢迎阅读。
精彩语录：
计划不要多么长久，多么宏伟，但是一定要可行，回过头来要检查。
获取知识的途径：体验、试错、观察、阅读、思考。
自学能力的基础技能是阅读理解能力。
检索能力是建立在相当熟练的阅读能力之上的能力。
写作能力在自学能力中占据着重要的地位。
实践能力是自学能力最终能够转化为真正价值的根本。
不要去抱怨，抱怨只是一时宣泄不良情绪的工具，并不是一种借口。
嫉妒源自于对自己与他人之间的差异的扭曲理解。
相信运气其实是缺乏自制力的表现。
所谓的人脉是建立在资源对等的前提下。
懒惰：是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真的调查研究。肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界，而所有的成见与偏见，都是因为缺乏耐心而不愿意投入更多的时间和精力去认真分辨每个个体的特征，而宁愿用粗暴的分类方法替代思考。
所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就应该是最重要的策略。
右自己的大脑，而不是被大脑左右，做自己真正的主人，不要跟着感觉走。
使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。
利用耐心推迟满足感。
最好的工具是纸笔，虽然现在计算机应用很发达了，但是其使用起来并不像纸笔那么方便，随手可得，而且计算机在给我们提供帮助的同时也给我们带来很多麻烦，丰富的信息会吸引我们忘记你要做的事情。
养成任何非天生的习惯，都是需要挣扎才能做成的事情，我们只有一个习惯是天生的——懒惰。
记录时间开销，不要怕自己记录下来的东西是多么可笑，因为这样的时间-时间轨迹是可以让你清楚地看到自己到底在做什么，甚至不用任何帮助，你就能发现自己的问题。
作者简介：
李笑来，原新东方老师，现笑来教育信息咨询有限公司合伙人。
他，经历丰富，与众不同。东北人，本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，阴差阳错成了留学考试名师，授业解惑，乐此不疲。他写书，且畅销。著有畅销书《TOEFL核心词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。授课风格以朴实、有效见长，注重培养学生的独立思考能力。
在观察学生的成长过程中，他也在探寻自己的心智成长，写作之路由此延伸。他的个人独立博客中，“把时间当作朋友”、“想明白”和“我要问笑来”等系列文章深受读者欢迎。
图书目录：
前言
第0章 所有人的困境
第1章 心智的力量
第1节 了解心智的力量
第2节 心智力量的差异
第2章 开启自己的心智
第1节 何谓心智
第2节 起点
第3节 控制自己的大脑
第4节 控制自己的情绪
第5节 推迟满足感
第3章 通过管理自己与时间做朋友
第1节 精确感知时间
第2节 最好的工具：纸笔
第3节 开始记录时间开销
第4节 制作时间预算
第5节 使用列表减少失误
第6节 计划，还是不计划，是个问题
第4章 开拓我们的心智
第1节 获得知识的基本途径
第2节 摆脱经验的局限
第3节 提高自学能力
第4节 正确对待老师
第5节 通过改变态度改变自己的世界
第6节 耐心培养记忆力
第5章 小心所谓“成功学”
第1节 人人都能成功，你是否相信
第2节 成功的定义——“成功学”的核心缺陷
第3节 个案分析——“成功学”的方法缺陷
第4节 努力是应当的，无须强调
第5节 “我是独一无二的”——最浪费时间的错觉
第6节 留心成功者说的话
第7节 不要相信“运气”， 更不要相信“机不可失，时不再来”
第8节 打造人脉不如打造自己
第9节 关于“成功学”的最后一点啰唆
第6章 更多思考
第1节 最节省时间的方法：学习
第2节 被误解了的效率
第3节 效率低下的根源：回避困难
第4节 提高效率的最有效方法：克服拖拉
第5节 把生活节奏调整得慢一点
第6节 做个不迟到的人
第7节 关于开源节流的几点建议
第8节 不要浪费时间去“证明自己”
第9节 最浪费时间的句型：“要是……就好了!”
第10节 自卑是浪费时间的罪魁祸首之一
第11节 时间不一定就是金钱
第12节 被低估了的今天
第7章 从此时此刻开始改变
第1节 万事皆可提前准备
第2节 提前准备的好处
第3节 成功的核心素质：耐心
第4节 越早醒悟越好
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