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户外活动方案

时间：2022-12-26 16:27:19 活动方案我要投稿

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户外活动方案【热】

　　为了确保事情或工作安全顺利进行，常常要根据具体情况预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编精心整理的户外活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

户外活动方案【热】

户外活动方案1

　　教案提纲：

　　1、幼儿体育是幼儿全面发展教育的重要组成部分，是实现教育目标的根本，是幼儿期身心发展的关键时期，

　　2、体育是提高幼儿体能，增强幼儿机体适应本事的基本

　　3、讨论：交流、讨论、描述。

　　对于中班幼儿来说，已经有了必须的活动本事，为此给他们创造必须的空间与时间，给他们自主锻炼的机会。活动中，他们玩得很开心，既锻炼了身体又愉悦了身心。

　　活动目标：

　　练习四散跑，锻炼敏捷、躲闪的本事。

　　基本动作主要指走、跑、跳跃、投掷、钻爬、攀等，他们是人体最基本的活动本事，是人在各项实践活动中需要运用的实用技能，也是锻炼身体的主要手段。在幼儿期，儿童在活动期已逐渐构成各种基本动作，学会站立、走不、跑步、攀登高物体等。可是由于身体各器官系统发育未成熟，机体的动能比较差，所以幼儿各项基本动作都不够正确和协调，个不够稳定和灵活。所以，基本动作是幼儿园体育的主要资料之一。

　　活动准备：

　　在一块平坦的场地上画出一个大圆，供幼儿游戏。

　　活动指导：

　　1、准备活动：动一动

　　我是小兔，跳一跳;我是小鸟，飞一飞;我是汽车，快快跑;……幼儿经过模仿各种动作，到达发展他们基本动作的目的，幼儿模仿小白兔跳的动作，训练双脚向前行进跳的技能。

　　2、介绍游戏规则：

　　幼儿四散站在场地上，游戏开始大家四散跑开，边跑边说“跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。”说完，教师任意叫一名幼儿“某某，你来追。”被叫的幼儿立刻去追拍在场的幼儿，拍到2——3个幼儿后，游戏可重新开始。逐一被拍到的幼儿要站到场外，暂时停止游戏。

　　3、幼儿游戏：边说儿歌边游戏

　　跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。发展幼儿的走、跑、跳跃、等基本动作，不是枯燥的、单调的进行训练，而是经过游戏，给予孩子练习的机会，是幼儿易理解，有的游戏不需要任何玩具或器械，只要幼儿聚在一齐就能够玩起来，在游戏中他们始终坚持着进取良好的情绪这对发展幼儿动作技能和培养身体素质起着极其有效的作用，异常是“跑跑追追”的游戏被捉的幼儿都集中精力地注视着扑捉者的行踪，当扑捉者靠近时，被捉的幼儿会迅速跑离，当扑捉者远离时，他们会放慢速度，甚至稍歇片刻，当扑捉者在此靠近时，他们又会加快速度的跑离这种做出的动作反应，实际上是一种灵活性，适应本事的表现。

　　4、放松运动：身体骨碌碌

　　上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戏。

　　活动反思：

　　孩子们活动中玩的很开心，他们很喜欢这样的游戏，期望这样的自主游戏多一些。

户外活动方案2

　　(一)玩绳

　　一. 活动目标：

　　1. 通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。

　　2. 激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。

　　二. 活动内容、玩法

　　1. 绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等

　　2. 踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。

　　3. 玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。

　　4. 跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。

　　(二)抛接球比赛

　　一. 活动目标：

　　1. 进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。

　　2. 发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。

　　3. 培养幼儿的合作精神。

　　二. 活动内容、玩法

　　1. 幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。

　　2. 幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧，进行队与队抛接球比赛，看哪一对接住的球多即为胜

　　(三) 窄道追逐跳

　　一.活动目标：

　　1.进一步练习单脚跳动作，发展幼儿下肢能力和跳跃能力。

　　2.培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。

　　二.玩法：

　　画圆形窄道若干个，道宽40-50厘米，半径为2-3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法决定逃者和追者，手型相同的三人为逃者，剩下的一个为追着，游戏开始后，三名逃者先单脚跳出4-5步左右，追者就可出发进行单脚追逐，追者和逃者均可改变方向，但均必须在窄道内进行，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要立即退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮游戏就算结束。

户外活动方案3

　　活动目标：

　　1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

　　2、经过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

　　3、体验运动时的乐趣。

　　活动准备：

　　大垫子4块放松音乐

　　活动过程：

　　(一)活动开始部分

　　1、打招呼

　　2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

　　3、热身活动

　　肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)

　　(二)活动中间部分

　　垫子上的游戏：

　　师：今日我们要和垫子一齐做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，可是之后你也许会觉得有点怕他，可是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难必须能够克服掉，是吗?

　　1、学习俯卧、侧卧、仰卧

　　介绍游戏规则和注意事项

　　(1)俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐(手臂前伸)，手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在教师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习2次)

　　(2)侧卧：在横排的基础上，团体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。

　　(3)仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

　　2、巧妙过垫子

　　转变垫子摆放方式

　　(1)师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就能够，可是每个人仅有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟研究，请第一组(2个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。

　　(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法经过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。

　　3、垫子上的搏击

　　教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。

　　师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。

　　教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。

　　按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。

　　赛后教师做小结：今日的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每一天都要开开心心的在一齐。

　　4、欢乐三明治

　　师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应本事的，看谁反应快，跑的也快，可是也要注意安全。

　　教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在教师的垫子下头了，就做成了“三明治”。

　　游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。

　　(三)活动结束部分

　　跟着海浪声一齐躺在垫子上做最舒服的放松动作。

　　活动反思：

　　经过尝试垫子的多种玩法，发展幼儿的走、跑、跳、爬、钻等基本动作，并且在尝试中发展幼儿的创造力、协调本事和合作本事。我在设计活动时，主要设计了4个游戏。这4个游戏有简单到复杂，也能够独立成一体，由孩子刚开始的喜欢到之后的有点点怕，再到经过自我的努力勇敢的克服掉，能够说每一个游戏都给孩子们带来意想不到的惊喜，让孩子们无论在身体但肌肉的锻炼上，还是抗挫力，以及人格的将抗发展都有很大的提高。

户外活动方案4

　　一、活动背景

　　体育活动是幼儿园健康教育的重要组成部分，它是通过教师有目的、有计划的制定体育活动方案，开展符合幼儿年龄特点的体育运动，以期发展幼儿的走、跑、跳跃、投掷等基本动作和运动技能。《上海市学前教育课程指南》明确指出：“幼儿园的运动要强调培养幼儿对运动的兴趣，要在自主活动的基础上，积累运动经验，体验运动乐趣；强调幼儿体质的增强和综合能力的培养。基于这样的认识，我们把对幼儿运动中的运动兴趣培养、良好性格培养、自主精神的培养视为培养幼儿良好素质的中心环节。”那么根据我园前期的大中班年级组内的混班区域活动和小班的班级集体运动为基础，计划实施全园性、全员性的混龄户外体育活动，把大中小不同年龄阶段的幼儿放在同一个空间内通过“大带小、小促大”的活动方式让幼儿彼此间相互交流、互助、示范、模仿、学习，自主地进行各种体育运动和游戏。

　　这种异龄幼儿间的互动互助运动与协同游戏的方式能够满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要，扩大幼儿的接触面，有利于培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力，并促进幼儿社会性发展，为形成积极健康的身体与个性奠定了良好的基础。

　　二、活动目标

　　1。【幼儿】：激发运动的兴趣，好运动，敢运动，会运动；养成良好的运动习惯、能力和意志品质，有健康的体魄和个性。

　　2。【教师】：更新体育课程观念和教育行为，创设快乐运动的环境，自己会玩，能带孩子更好地玩，从而建立良好的师幼互动，促动幼儿的运动发展和健康成长。

　　3。【园所】：推动教师的专业成长，以丰富有效的案例研究完善园所情境化体育课程理念，促成幼儿健康活泼的发展目标。

　　三、活动准备

　　1。运动环境：利用幼儿园户外活动场地、活动室区域及室内公共区域（走廊、楼梯等）等合理布局，完成幼儿园混龄运动区域的场地设置图。此外活动的时间安排，音乐的调整等。

　　2。运动器材：包括器材的采购添置，保管整理，摆放使用等一系列环节的职责明晰。

　　3。人员安排：运动器材的管理人员、值班人员安排，运动场地的负责教师的安排，轮换制度等。

　　4。理论学习：体育学科组相关知识理论的传达和集体学习。

　　5。准备适应：幼儿、教师、生活老师的场地适应，活动形式的适应。为期两周的适应调整。

　　四、注意事项

　　五一长假之后，我们将进行全园的户外活动混龄运动模式。这对于我们来说是一次新的尝试，混龄运动模式的探索需要大家的共同参与和支持，也需要大家做好充分的准备。现将具体的准备事项告知如下：

　　（一）混龄时间（注意：五一过后实行“夏季时间作息表”）

　　20xx年5月3日开始每天早晨8：00——9：00

　　（二）前期准备

　　1。教师准备

　　（1）做好思想准备工作。混龄运动模式后，对于教师们来说是一个极大的挑战，这需要教师做好充分地思想准备工作。

　　（2）发挥自己所长，做好本职工作。我们会将老师们分配到发展幼儿各种运动技能的区域中去，不同年龄段的教师需要根据幼儿的年龄特点，设计适合幼儿发展的活动内容，促进幼儿的发展。

　　（3）最好是能够将自己所在区域的活动内容进行简单的梳理，做到心中有数，从而使我们的活动开展的更有意义和价值。

　　（4）在户外活动的过程中，要更加注重保教结合。由于全园幼儿混龄，所以教师在区域活动过程中，要更加关注到本区域内幼儿的运动情况，及时进行保教工作。

　　（5）及时关注部分游离的幼儿，或者需要帮助的孩子，发挥教师的指导作用，做幼儿最好的引导着、合作者与支持者。

　　（6）做好对幼儿和家长的宣传引导工作以及幼儿在混龄活动时的安全工作的引导，让孩子做好充分的准备。

　　2。孩子准备

　　（1）认知层面。

　　*了解混龄运动模式的真正含义，做好充分的准备。如：教师可以进行多方面的宣传，让孩子真正地了解混龄运动的含义——可以自行地选择自己喜欢的游戏内容，自主游戏，而不是简单的机械被动接受。

　　*知道混龄运动中各个区域游戏的活动内容、玩法以及注意事项。在混龄前期，由于孩子还不是很了解，所以需要教师，将各个区域的发展内容、玩法以及注意事项等与幼儿进行深入地讨论，让幼儿自己制定本区域的游戏规则，让幼儿真正地理解并接受。

　　*自己能够知道热了穿脱衣服；出汗了擦毛巾等。

　　（2）行为方面

　　*早晨来园后能先找到自己本班教师打招呼，让本班教师知道自己已经来幼儿园了。

　　*对于大年龄段的幼儿来说：要发挥大哥哥大姐姐的作用，在活动过程中践行“大带小”的理念，提高幼儿的社会性交往的能力。

　　*能够严格地遵守各个区域中的游戏规则，具有良好的行为习惯与游戏规则意识。

　　*能够帮助该区域内的教师收拾器材，并及时地将器材送回家。保证器材的有序。

　　*在活动过程中，能够自己穿脱衣服；自己擦毛巾；遇到困难时能够知道请老师帮忙。

　　*在活动过程中，要学会保护自己的安全，同时也要注意保护同伴的安全。

　　3。家长准备

　　（1）明确混龄运动的时间：5月3日，早上8：00——9：00。

　　（2）所做的准备：

　　*早晨来园后，先将孩子送到教室：将书包、晨检卡等工作准备好，然后将孩子带到楼下，由幼儿自己去找本班级的老师，与老师打过招呼之后，自行选择自己喜欢的游戏内容。——为了保证幼儿游戏的有序性，家长请从规定的家长通道中走过。

　　*家长要跟幼儿讲清楚规则与要求，注意安全。

　　*给幼儿准备一条垫背巾。方便幼儿运动后擦汗，同时，最好能够在毛巾上写上自己的姓名和班级。

　　4。器材准备

　　（1）该区域内的教师，能够根据自己创设的游戏内容进行器材的组装，最好是能够提前将所需器材告知大家，保证器材的有序使用。避免出现器材混乱的局面。

　　（2）区域内的教师，要引导幼儿成为器材的使用者与共同管理者，引导幼儿积极地将器材送回家，形成良好的行为习惯。

　　（3）器材室的器材摆放与管理，希望相关的教师做好统筹与安排工作。保证有序、有效。

　　（4）器材室的管理还是按照以前的管理细则以及负责人，请大家严格遵守管理细则。

　　5。运动后整队

　　与本班幼儿讲清楚集合的地点：

　　大班——东塑胶场地；中班——草坪；小班：门厅到校门口的水泥地上。

　　（三）注意事项

　　1。人员安排：体育组会根据实际情况，制定各个区域的教师人员名单，请大家根据名单的实际情况进行合理的安排，做好本职工作。

　　2。教师必须让每个幼儿和家长知晓夏季作息时间，使幼儿明白时间安排，尤其是户外活动的调整，使幼儿清楚自己所需要面对和解决的事项与流程，同步加强安全提示。（这将与我们的考核制度挂钩）

　　3。如遇磨课、教研等重大活动时，请需要参加的教师一定要提前做好相关的协调工作，因为，你一个人的离开意味着全园的变动。建议：园所最好能够将磨课、研讨等重大活动安排在合适的时间内。

　　4。在活动过程中要密切关注幼儿的安全问题。如有安全隐患存在，请老师们立即上报。

　　5。对于平衡区、跑跳区、钻爬区内的教师们，要提前与同伴商量好自己区域内的器材，从而保证器材的有效使用，保证区域的顺利开展。

　　混龄的探索需要大家的共同参与和配合，让我们一起努力吧！明天会更好！

户外活动方案5

　　一、活动主题

　　倾情奉献在星火，激情释放到xx。

　　二、活动目的

　　1、加强团队凝聚力与团队协作能力;

　　2、激发职员参与公司各项活动的热情;

　　3、增强校区间的交流，增进同事间的感情;

　　4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

　　三、活动对象

　　公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师。

　　四、活动地点

　　xx。

　　五、活动时间

　　20xx年x月xx。

　　六、组织形式

　　公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。

　　七、活动内容

　　xx二天游。

　　八、前期准备

　　1、提前通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备。

　　2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题，尽量避免意外发生。

　　3、旅游前需准备好几种药品，确定一人负责。旅游必备药品有：

　　①防晕车类药物：茶苯海明片(乘晕宁)等。

　　②抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维C银翘片等。

　　③止泻类药物：黄连素、氟哌酸配合思密达服用可以迅速抗菌止泻，伴有恶心呕吐症状时可服用藿香正气(液)等。

　　④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

　　九、经费预算

　　清远两日一夜(包含景点门票，餐费，住宿费、清远导游服务费，旅行社责任险，旅游意外险。)每人360元，共需80元。

　　加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费约10000元。

　　十、注意事项

　　1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。

　　2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

　　3、旅行时不可擅自脱队。单离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。

　　4、抵达景区游览前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻找。

　　5、旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要自冒险前往。

　　6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单外出。

户外活动方案6

　　一、活动目的：希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增加大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时培养大家的组织能力和创造力，号召大家亲近自然，注重环保。

　　二、活动口号：安全（安全出发，平安回家）、健康（饮食、娱乐健康）、环保（保护环境、关爱家园）

　　三、活动时间：20xx年8月2日（星期六）

　　四、参加人员：公司全体人员

　　五、活动地点：祁连山

　　六、活动项目

　　1、美味全羊宴、户外自助餐活动

　　2、团体组队游戏

　　3、自由活动

　　4、合影留念

　　七、行程安排

　　1、7:30 全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、出发

　　2、11：00抵达祁连山

　　3、11:00 - 11:30 搭建营地，人员分组（男女搭配，选出队长）

　　4、11:30 - 13:00全羊宴+户外自助餐

　　4、13:00 - 15:30团队活动

　　5、15:30 - 16:30自由活动

　　6、16:30 - 17:00回收物资，清理垃圾

　　6、17:00集队合影，全员原路返回。（预计19:30到达公司）

　　八、注意事项：

　　1、在出发前先清点人数（签到，讲解安全事项）；

　　2、在活动期间不允许员工离开单独活动；

　　4、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

　　5、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

　　6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避免穿高跟鞋出行；

　　7、天气干燥，请多喝水。

　　九、安全应急预案：

　　为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素，每组选出1-2名同事准备好药物和水，发生意外时第一时间进行处理。

　　十、公司提前准备内容：

　　1、水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等；

　　3、烧烤准备

　　4、酒水；

　　5、活动的奖品

　　6、游戏的道具（短绳子若干、气球100个、毽子1-2个、沙包3个等）。

　　十一、团队活动内容说明：

　　1、两人三足接力赛：

　　项目简介：将所有人员分组，每两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走（也可增加人数，看实际情况定），最先回到终点的一组获胜，最后一组惩罚喝酒或其他。

　　2、打沙包

　　项目介绍：将所有人员分3组，两组站两边，一组站中间，10分钟一场换组，最后看中间一组剩余人数最多的队获胜。

　　3、小火车

　　项目介绍：后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。竞赛规则：游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏；以各队最后一名通过终点线为准。

　　4、踩气球

　　项目介绍：将所有人员分组，将气球绑在腿上，小组之间互相追踩，最后腿上有剩余气球队为胜

　　5、踢毽子

　　项目介绍：将所有人员分组或直接围成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩余者继续，直到剩余最后一名为止。

　　6、击鼓传花（全体围坐一圈，鼓停接到花者表演节目或喝酒）

　　7、踢足球

　　6、美味烧烤、自助：

　　项目简介：以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

　　7、自由活动：

　　项目简介：根据个人意愿自行活动，可打牌、休闲散步等健康的休闲活动。

户外活动方案7

　　一、活动主题：户外拓展，彰显风采

　　二、活动目的：

　　(1)促进各部门之间的相互了解

　　(2)增强组织凝聚力

　　(3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

　　三、活动时间：20xx年2月28日(周日)14：00——16：30

　　四、活动地点：北区篮球场

　　五、面向对象：分团委学生会全体成员

　　六、主持：学生会主席和分团委副书记

　　七、主办方：分团委实践部、文体部

　　八、活动程序：

　　1、将学生会和分团委所有成员分成十组，办公室为一组，体育部为一组，文艺部与宣传部一组，纪保部一组，生活部与组织部一组，女生部与就业服务部一组，学习部一组，演辩部与信督部一组，职业规划部一组，外联与社团管理部一组。总共十组，每组由各部门自己协商选出十人参加，其余人在旁观赛。(各主席与书记可任选一组参赛，仍然限定各组十人)

　　2、通知学生会与分团委各部长此次活动的安排及要他们向自己部门干事宣传并选出参赛人员

　　3、由办公室张贴海报以及外联部拉横幅宣传此次户外拓展活动

　　4、游戏内容

　　(1)

　　a.环环相扣

　　b穿越火线

　　c.跃动绳索

　　d.百发百中

　　(2)选出6组进入决赛，决赛除了玩以上四个游戏还有一个游戏：e.你演我猜。

　　(3)由主持人宣布比赛规则及过程，每两组同时进行，分别计时。用时较少的前六组进入决赛。

　　(4)决赛通过比较用时选出前三名！

户外活动方案8

　　活动时间：

　　xx月xx日整天

　　活动地点：

　　户外待定

　　参加人员：

　　全体护理人员（除值班者）

　　活动内容：

　　第一部分：益智训练头脑风暴之主题沙龙（在工作中面临必需解决的问题），通过以ppt形式向全体护士展示，集思广益、展开讨论并总结）。

　　第二部分：团队训练魅力展示之团体督导活动，通过讨论、自我分析、团队互动等系列督导活动，帮助护士认识自己，训练护士职业行为，培养团队协作与创新能力。

　　第三部分：体能训练之挑战自我，通过精一—六科各团队开展各形式的体力游戏，以充分展示我院护士的精神风貌、团队协作精神，激发护士的潜能更好的为病员提供优质的`护理服务。

　　第四部分：每位参加的护士撰写一篇拓展训练的心得，文字数量500—1000字。

　　活动经费预算：

　　1、活动的道具（小礼品、队旗等）1000元

　　2、活动布置与安排约6000元

　　护士礼品：200元（护士鞋、发套、护士表）114人，合计：22800元

　　共计：29800元

户外活动方案9

　　一、活动目标

　　1.激发幼儿对民间游戏的兴趣和愿望，通过研究进一步提高幼儿的合作交往能力，在游戏中能大胆的表演。在游戏中培养幼儿的坚持性和责任性；

　　2.参与意识、幼儿的自主性和独立性及游戏的创新意识，创造力；

　　3.在困难中培养幼儿勇敢、顽强的精神，及敢于克服困难的良好品质

　　4.在游戏中提高交往意识及幼儿的评价能力。

　　二、活动时间

　　9：45—10：15

　　三、非活动项目

　　1地雷爆炸

　　2.种萝卜

　　3.飞.石头剪刀

　　4.跳格子

　　5.跳格子.

　　6.城门城门几张高

　　7.丢手绢餐后散步

户外活动方案10

　　一：情人节活动主题：

　　亲密无间，真爱永恒

　　二：情人节活动时间：

　　20xx年2月14日

　　19：00——21：00

　　三：情人节活动地点：

　　某某露天广场

　　四：情侣活动形式：

　　男女互相配合

　　一人画一人猜

　　五：情人节活动规模：

　　30人左右

　　六：情人节活动策划方案流程：

　　★看看哪对情侣更加有默契，更加的亲密

　　首先，男女双方互相看着对方，也就是对着做。男女一人手持画板，一般去猜此人画板上画出的是什么东西，所需要绘制出的词语由主持人在猜物的人的后面展示出来，让画画的人去画，一组10个词语，这10个词语每对情侣都必须要猜出，哪对全部猜出用的时间最短的，那就是该情侣获胜，分别评出前三名，然后提供相应的情人节礼物。

　　★情人节活动之心有灵犀

　　如果是情侣的话，那么在彼此的生活上都会非常的了解。主持人会出几个问题，然后让男女情侣去回答，比如说，主持人问，你女友喜欢吃什么东西，然后男人在题板上写出自己所了解到的东西，同时女方也要去写自己喜欢的东西，如果两个答案是一致的，那么两个人是最亲密的情侣，最有心有灵犀的情侣。

　　★情人节活动之情歌对唱

　　每对情侣都有着两个人经常唱的情歌，所以呢在情人节活动的结尾，让获奖的情侣长处他们最喜欢的一首情歌，给活动画一个圆满的句号。

　　情人节活动参与的目的就是为了让自己的情人节过的更加有意义，通过此类的活动，可以让自己见识到自己的不足和增加彼此之间的感情，增进彼此之间的默契。最终获奖不是目的，而在乎的就是情人节活动的过程。

户外活动方案11

　　活动目标：

　　1.乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。

　　2.增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。

　　3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　活动准备:

　　每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

　　活动流程：

　　一、列队入场

　　1.教师带领幼儿排成四列纵队入场后，听口令进行热身运动。（根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。）

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1.交流讨论绳子的多种玩法。

　　2.自由玩绳：教师带领幼儿自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

　　3.教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合"双人跳"。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

　　4.在教师的引导下，尝试玩法多人跳绳的方法

　　（1）引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。

　　（2）根据幼儿描述，教师交代玩法和规则后进行示范练习。

　　（3）幼儿集体参与多人跳绳的练习，感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　小结：多人跳绳离不开大家的合作，只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个，所以这就需要大家合作的默契。

　　三、结束活动1.教师带领幼儿做放松活动后，带幼儿回教室。

户外活动方案12

　　一、活动主题：

　　“团结互助，增进友谊”

　　二、活动目的：

　　本次秋游活动，在领略秋季优美景色的同时，促进同学间的交流，营造和谐融洽的氛围，丰富同学们的户外生活，陶冶情操。

　　三、活动时间：

　　10月27日或10月28日(暂定)

　　四、活动地点：

　　xx温泉+古猿人洞

　　五、活动对象：

　　全体同学。

　　六、具体活动安排：

　　8:00点于学校门口准时发车(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx温泉→晚餐→打道回府;

　　七、活动预算：

　　1.过路费：340元

　　2.午餐：400元

　　3.景区门票+温泉：105元/人

　　4.其他：200元，合计约2000元。

　　八、活动须知：

　　1.参加活动的同学，需携带本人身份证，以便购买景区门票;

　　2.按时到达指定地点，逾时不候;

　　3.活动期间手机保持通讯畅通;

　　4.不允许私自行动，如有特殊需外出情况得到领导允许后方可出行;

　　5.服从安排，注重自身及同事的人身财产安全。

户外活动方案13

　　一、活动意义

　　为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略xx的风情，xx班班会决定在本周六（11月1日）举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

　　二、活动组织

　　1、活动总负责：本班全体班

　　2、活动策划：宣传员

　　3、活动地点：xxx

　　4、活动时间：20xx年11月1日

　　5、参加人员：xx班同学自愿报名

　　6、交通方式：步行

　　三、活动内容

　　1、前期准备

　　（1）班长负责统计统计自愿参加这次活动的成员名单，并为参加成员分组，每组选出一个组长，负责本组人员。班负责组长。

　　（2）组织员联系场地。

　　（3）文艺员选择一些到时将要进行的团队游戏。如有必要和时间则进行，若无时间，则不进行

　　（4）选出几个熟悉路线的人，负责领路。

　　（5）所需物品：各种食物（组内自行购买）、调味品、水（多带点）、应急药品。

　　2、活动进程

　　8：00出发到达目的地。在去目的地的路上，可体介绍一下将要进行的活动内容及活动的流程。

　　8：30到达目的地，全体成员按事先分好的组队开始进行。首先是爬山，家可以结伴同行，现熟悉一下目的地的环境，自由游玩。

　　10：30始烧烤。小心防火，注意安全。

　　14：30清场，家按原路返回。

　　四、注意事项

　　各班利用班会时间等加强对同学的交通安全教育，来回路上的纪律教育，爱护花草树木及公物教育，公共场所清洁卫生教育，规范活动行为，利用本次活动充分展示xx学子的风采，具体要求做到：

　　（1）行时不打闹，做到安全第一。

　　（2）在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木，不采摘水果，不能进入水库取水。

　　（3）一切行动听指挥，如有事情必须先向组长报告，上厕所时最好以小组为单位，并有一名带班教师陪同。手机保持开机，好找人。

　　（4）自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏，更不能进入水库戏水。

　　（5）烧烤时注意不碰到铁架，更不能伸手进炉灶，不往灶内添加其他东西。

　　（6）小竹签不用了及时收好，不乱丢，不当玩具，以免伤害身体。

　　（7）不暴饮暴食，注意饮食卫生。

　　（8）关于本次活动的未尽事宜，班将另行通知。

　　五、后续工作

　　各班根据组长的意见及自己的观察，讨论总结此次活动的经验教训，提高本班组织能力。

　　此次活动组织者写出活动的总结，供以后活动参考。

　　其他参加活动的成员也可以自己写一些类似于体会的文章。

户外活动方案14

　　一、活动目标：

　　1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉，增进了解，尽快融入班集体生活。

　　2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

　　3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。

　　二、活动日期：

　　20xx年xx月xx日。

　　三、时间安排：

　　集合时间：8：40（南大门），活动时间：上午9：00x中午11：30。

　　四、活动地点：

　　集合地点：xx南大门，活动地点：待定（提前在群里公布）。

　　五、参加人员：

　　xx班全体师生及家长。

　　六、活动主题：

　　我们都是小伙伴。

　　七、就餐方式：

　　自备。

　　八、活动准备及人员安排：

　　1、活动策划人员：陶xx妈妈。

　　2、前期动员宣传人员：朱xx妈妈。

　　3、主持人：刘xx妈妈。

　　4、摄影：刘xx妈妈、王xx妈妈。

　　5、裁判、评委：拔河比赛：陆xx妈妈，两人三足：陈xx妈妈，老鹰抓小鸡和丢手绢：每小组组长。

　　6、安全人员：栾妈妈、孙妈妈。

　　7、机动人员：家委会成员或其他家长。

　　8、活动材料采购及准备：

　　（1）大绳、小蜜蜂的准备：陈妈妈。

　　（2）音响：朱妈妈。

　　（3）手绢：陆妈妈。

　　（4）横幅、旗帜：李妈妈。

　　（5）奖品等采购：刘妈妈、陶妈妈。

　　（6）哨子：家委会成员带。

　　（7）两人三足绳子：自带（绳子、布条、围巾都可以）。

　　（8）医疗用品：自带。

　　9、布置活动场地：xxx妈妈、朱xx妈妈、陆xx妈妈、孙xx妈妈。

　　10、由于活动基本都是分组进行的，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动。

　　（1）第一组：杨xx妈妈。

　　（2）第二组：李xx妈妈。

　　（3）第三组：栾xx妈妈。

　　（4）第四组：陈xx妈妈。

　　11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着，以便辨认。

　　九、活动内容：

　　（一）9：00x9：30集合、合影（活动场地）。

　　（二）9：30x11：30亲子游戏。

　　1、拔河比赛（30分钟）

　　（1）活动规则：

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk，3、4小组进行pk。

　　②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时，由裁判员吹响结束哨声，哪组就获胜。

　　③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地，实行三局两胜制。

　　④两两pk胜利的一组进行最后决赛，同样是三局两胜制。

　　⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

　　（2）注意事项：拔河时需安全人员和各位家长严密监控，当结束哨声响起时，注意提醒并帮助孩子结束用力，避免发生摔倒受伤或是踩踏！

　　2、三人两足游戏（30分钟）

　　（1）游戏规则

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始，不能抢跑。

　　②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。

　　③大人和小孩相邻单腿系在一起，绳子必须系紧，中途如松开，必须重新系好后再前进。中途如有摔倒，应立即停下来，准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点，由裁判员吹响结束哨声时，哪组就获胜。

　　④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

　　（2）注意事项：每组派一个安全人员负责监督现场，避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合，注意保护好孩子的安全，避免摔倒受伤。

　　3、老鹰抓小鸡（30分钟）

　　（1）游戏规则

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长，小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。

　　②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻，保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡可立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面，游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜，这样就要换人重新开始游戏。

　　③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

　　（2）注意事项：由于每组有小鸡较多，队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力，控制好移动频率和幅度，特别要照顾到队伍后面的小鸡。

　　4、丢手绢

　　（1）游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲

　　①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行，1、2小组为第一大组，3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成，家长在旁边围观便可。

　　②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见，选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑，在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人，然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了，这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人，丢手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目；追不上的话两人互换位置，游戏继续进行。

　　③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

　　（2）注意事项：家长在围观时，尽量保持安静，不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。

　　（三）11：30之后午餐时间

　　本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐

　　十、注意事项：

　　1、家委会事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。

　　2、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育，在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注，有事情要给家委会主席请假，请认真遵守本次活动纪律。

　　3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员，到时会佩戴统一标识，家长和孩子在活动中需要帮助时，可以求助工作人员。

　　4、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋（尽量不要穿裙子和高跟鞋）。

　　5、请勿必为孩子带足饮用水，活动过程中能为孩子补充体力。

　　6、请家长为孩子准备1x2套衣服，以防汗湿时更换。

　　7、由于绿博园有沙场，家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。