心理健康的活动总结

时间:2022-05-06 13:39:47 活动总结 我要投稿

心理健康的活动总结

  总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,不如立即行动起来写一份总结吧。那么总结有什么格式呢?以下是小编收集整理的心理健康的活动总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。

心理健康的活动总结

心理健康的活动总结1

  心理素质教育是素质教育的重要组成部分,而人格教育,作为心理素质教育的核心,更应该引起足够的重视。所谓人格教育,是指针对学生的身心特征,在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中,我们滲透健全人格教育,促进学生心理健康,形成崇尚健全人格、注重健康心理的学生主流,从而提高学生的心理健康水平。

  首先,在教学思想上要滲透健全人格教育。

  心理素质教育,首先是做人的教育。至于做什么样的人,需要我们去引导。人格教育,是心理素质教育的重要基础。我在教育教学中,遵循教育教学规律,深入了解学生的内心世界,从点滴入手,滲透人格教育,做到名副其实的教书育人。

  其次,健全人格教育滲透于教学内容之中。我在教育教学过程中,面向的学生,把爱的种子撒向每一个学生,使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。既爱“金凤凰”,也爱“丑小鸭”。爱一个好学生并不难,因为他本身就讨人喜爱。爱一个“问题学生”才是我的重大考验,而这正是教师的天职。每个学生都有自己的个性,没有个性的学生是不存在的。这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如:一位学生特别喜欢画画,可是处理不好学习与发展兴趣爱好的关系,教师不是扼杀他的爱好,而是进行家访,做耐心细致的工作,还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下,这个学生不仅成绩优秀,当上“三好”学生,还多次在市地举办的美术大奖赛中获奖。鉴于此,教师不仅要尊重学生的个性,还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种兴趣小组,学科小组,指导他们做实验,搞调查,写论文,提高综合能力,等等。这样,使每个学生都能够在集体中找到自己的位置,提高自信心,维护了自己的人格,充分发挥自己的潜能,促进自身的全面发展。

心理健康的活动总结2

  为了丰富同学们的课余生活,培养同学之间的合作意识,认识到集体的重要性,提升其处理人际关系的能力,加强团体凝聚力。根据淮海工学院学生处心理中心第2号工作通知,在全校范围内开展“开展心理宣传周”主题活动要求,制定《体育教研部心理健康教育月活动方案》,并落实相关工作,以此为契机普及心理健康知识,促进大学生健康成长,培育奋发进取、快乐健康的学生心理和校园氛围。现将体育教研部心理健康教育活动月工作总结如下:

  一、“心灵寄语,传递温馨”心理主题活动

  我校在全校范围内开展“开展心理宣传周”的主题活动,为了做好体育教研部心理健康教育工作,促进学生健康成长,营造奋发进取、快乐健康的校园氛围。

  在校主体育场举行“心灵寄语,传递温馨”主题活动,全体休闲班同学参与了此次活动。本次活动让同学们把平时想对朋友或老师说的真心话表达出来,一声“感谢语”,一封“祝福信”,用简单朴素的语句表达最真诚的心里话,活动中体育部孙书记、辅导员武传钟老师亲自到活动现场参与了这次活动。活动结束后,统计一共87封信件,我们将同学们的信件进行分类,通过辅导员老师和学生干部们把信件全部顺利送到对方手中。

  体育教研部“心灵寄语,传递温馨”心语速递活动已经顺利结束,活动中同学参与热情很高,并对活动给予了充分的肯定,同学们都说“这样的活动很有意思,也很有意义”。通过这次活动,通过一封信传递温馨,联系感情,增进了同学与同学、同学与老师之间的友谊,加深了感情,在同学之间、师生之间架起一座友谊桥梁,有利于形成良好的班级风貌,能够使班级更加团结,友爱,奋斗,增加了班级的凝聚力。

  二、“快乐学习、快乐生活、快乐成长”安全教育主题班会

  本次主题班会以“快乐学习、快乐生活、快乐成长”为主题,结合学校“安全、文明、法纪”三项教育的内容与大学生切身安全与利益,对学生进行安全教育,学习安全知识,认识到安全的重要性为目的召开。

  通过本次班会,“快乐学习、快乐生活、快乐成长”,让每一位大学生懂得“关注安全,珍惜生命”,引导大学生进入角色,有责任、敢担当,勇敢的面对自己面临的任何困难,同学们之间需要互帮互助,去创造团结、互助、和谐的班集体氛围。“生命没有彩排”,我们特别要时刻对自己的人身安全负责,因为只有我们平平安安的,那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福。

  本次主题班会让同学们获得快乐的同时加强生命安全教育,积极引导同学们共同营造团结和谐互助的班集体氛围,让休闲1班每一位同学共同参与到班级活动和管理中来,提高班集体的凝聚力。

心理健康的活动总结3

  一学期紧张而愉快的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。

  1。本学期认真落实了关于以“绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

  2。心理健康教育是素质教育的重要内容之一,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训,担任各班心理辅导员,利用思想品德课,针对本班学生实际,有目的的开展集体心理疏导活动,以促进心理素质提高,预防问题发生。

  3。随着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。

  4。心理健康是全员性的问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育,并时刻关注学生的心理动向与变化,及时与其他学科教师联系,或找学生谈话,或与其家长交流,努力践行“让学生心中充满阳光”。

  5。本学期组织教师学习心理健康教育的知识,运用于教学中,丰富了教师教学方法和策略,提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善,推动了学校的整体的教育工作进程。

心理健康的活动总结4

  一学期紧张而愉快的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。

  1.本学期认真落实了关于以“绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

  2.心理健康教育是素质教育的重要内容之一,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训,担任各班心理辅导员,利用思想品德课,针对本班学生实际,有目的的开展集体心理疏导活动,以促进心理素质提高,预防问题发生。

  3.随着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。

  4.心理健康是全员性的问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育,并时刻关注学生的心理动向与变化,及时与其他学科教师联系,或找学生谈话,或与其家长交流,努力践行“让学生心中充满阳光”。

  5.本学期组织教师学习心理健康教育的知识,运用于教学中,丰富了教师教学方法和策略,提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善,推动了学校的整体的教育工作进程。

心理健康的活动总结5

  进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理x班举行了心理活动,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。

  一、人际关系对心理的影响

  本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,学校也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

  二、彼此进行优点点评坏节

  本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。

  三、对大学生心理问题的讨论

  为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

  四、游戏互动

  本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

  五、活动感想环节

  主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。

  对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。

  通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离。心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。

心理健康的活动总结6

  5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

  当日我校进行了以5。25为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

  之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。

  这次525团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。

心理健康的活动总结7

  大学是人生的关键期之一,大学生承受着成长、成才的动力和压力,面临着生理、认识、情感、社会等多方面的现实问题,他们表现出了朝气蓬勃的青年风貌,同时,在这个时期,也容易产生各种心理困惑。鉴于此,根据《关于举办“525大学生心理健康节”活动的通知》(学工[XX]24号)的统一要求和部署,材料科学与工程学院紧密结合学院实际,认真筹划,积极动员,开展了以“关爱你我美化人生从‘心’开始”为主题的心理健康节系列活动。

  心理健康手抄报展示心灵新天地

  5月4日—5月15日,学院在XX级十个班级范围内,开展以“大学生心理健康”知识为主题的手抄报策划与创作活动,为心理健康手抄报大赛积极准备。在前期的宣传动员之后,XX级各班全员上阵,围绕心理知识普及、心理健康故事汇、心理励志成才等特色鲜明的主题,明确分工:有的同学负责通过各种渠道收集素材;有的同学负责具体版块的设计;有的同学负责文字书写;有的同学负责美化版面。在时间比较紧张的情况下,同学们克服紧张的学业压力,抽出课余时间制作手抄报。有的班级利用晚自习之后的时间,创作至深夜;有的同学在稿纸上一趴就是几个小时。但是为了班级的荣誉,没有人叫苦叫累。最后,在有限的时间内,每个班级都向学院提交了自己满意的作品参加校级比赛。

  每个班级手抄报制作完毕,同学们自觉地将其传到了自己班级微博上,以求让班级所有的同学浏览、受教育、得启示,也更好地进行班级之间工作的交流学习。

  心理健康手抄报活动的开展,开辟了材料科学与工程学院大学生心理健康教育的全新途径。同学们通过自己动手策划、制作手抄报,对大学生心理健康的重要性和心理健康相关的知识有了更加感性和具象的认识和体验。

  选拔心灵大使树立心灵标杆

  在心理健康手抄报活动紧锣密鼓开展的同时,材料科学与工程学院在全院学生内部,开展了心灵大使选拔活动。各年级在活动前期,以辅导员牵头,各班两委干部为主力,积极利用班委例会等形式,充分调动起同学们的热情和积极性。各年级同学十分珍惜这次展现自我才能的机会,纷纷向学院递交申请。根据选拔内容和选拔标准,学院召开专题会议,对报名同学进行初审、推荐。最终复合材料XX—2班李xx同学脱颖而出,代表学院参加心灵大使选拔校级决赛。

  素质拓展人人参与班级凝聚人人出力

  材料科学与工程学院结合自身实际,契合“525心理健康节”活动,开展了众多内容丰富,形式多样的特色活动。

  在“心理健康节”期间,学院XX级、XX级两个年级,打破年级、专业、班级的界限,跨界联合,组成不同的活动团队,开展丰富多彩的团队素质拓展活动。活动期间,北校区的操场、篮球场,校园内的林荫道和草坪上随处可见材料学子们跃动的身影和开朗的笑声。“捆绑过关”、“串名字”、“扯龙尾人数”等素质拓展小游戏的开展,真正实现了心理健康教育人人参与,很大程度上缓解了同学们的学习压力,增强了班级的凝聚力和团队意识。

  “快闪一族”惊艳登场

  “快闪”(“快闪行动”的简称)作为最近几年在世界各地尤其是年轻人族群中逐渐流行起来的团队协作、人际交往的全新模式,有利于帮助同学们建立自信、摆脱含羞、增添生活乐趣,激发和刺激同学们的热情,散发青春的魅力。材料学子敢为人先,以xx专业XX—1班牵头,同学们积极报名排练,拟定以“快闪舞”的形式,于5月29日上午课间在北校区3号教学楼前广场开展“快闪行动”。经过前期紧张的排练和筹备,该活动从形式到内容已日趋成熟完善。“快闪”团队的同学希望以这种新颖的活动形式,打破人与人之间的隔阂与壁垒,希望活动当天每个路过的同学都能放下顾忌参与进来,从而加强大学生之间的沟通与交流,展现青春活力。

  xx学院与xx学院围绕“525大学生心理健康节”的系列活动还将持续开展,希望通过形式多样的活动使大学生心理健康教育不仅仅只局限在课堂。而是成为他们日常学习生活的有机组成部分,融入到他们的一言一行,一举一动中。最终达到“关爱你我美化人生从心开始”主题活动的预期。

心理健康的活动总结8

  为了帮助学生正确认识自我、关注自我心理健康,不断提高心理素质、完善人格,全面提升广大师生的心理健康水平,xx第二高级中学在五月份开展了以“关爱自我心灵,阳光伴我成长”为主题的“525”心理健康节活动。

  针对不同年级学生的成长情况,心理健康节相关活动在各年级分别展开。面向高一、高二基础年级,重点强化对心理健康的了解,通过普及心理健康知识、展开心理测试活动、召开主题班会、征集心灵之声征文等多种形式帮助同学们解决心理困惑,以更好更健康的心态面对学习生活。

  面向高三毕业年级,结合高考备考心理压力与日俱增的实际,重点开展考前心理疏导工作,全天候开放心理咨询室,通过图片回顾展、趣味游艺活动、特色班会、心灵角落等多重方式全方位引导和帮助考生舒缓压力、放松身心。并与油田EAP项目组联合推出公益讲堂高考专题,为考生及家长减压助力,放飞心情,成就梦想。

  学校在重视学生和家长心理成长的同时也十分关注教师的心理健康,特与校工会联合,专门为教师设计减压活动,校园摄影比赛、趣味投篮比赛、户外徒步等丰富多彩的活动深受老师们喜爱和欢迎。

  学校今年还特别印制了“525”心理健康手册,与学生和家长共同探讨家庭教育的重要性,重点推介了由60个项目组成、包括10个分量表的《中国中学生心理健康量表》,同学们通过扫描二维码即可参与测试,测量自己心理状态的变化情况。

  “525”谐音为“我爱我”,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”。心理健康节活动由心理教研室策划,德育处与各年部鼎力配合,旨在引导师生及家长学会心理调适的基本技巧,化解心理危机,激发学习内在动力,建立和谐人际关系,促进身心健康和全面发展,提升学校心理健康教育水平。

心理健康的活动总结9

  心理健康教育是素质教育的重要组成部分,良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。多年来,我校按照教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《教育部关于印发〈中小学心理健康教育指导纲要〉的通知》的要求,积极探索中学生心理健康教育的有效途径和正确方法,逐步落实学生心理健康教育工作,并取得了明显的成效。5月份,我们按照xx教育管理中心通知《关于开展中小学生心理健康月活动的通知》要求在全校范围开展了一系列心理健康活动,简要汇报如下。

  一、领导重视,组织落实。

  按照中心《关于开展中小学心理健康教育月活动的通知》要求,做出《20xx年xx六中心理健康月活动方案》,确定今年我校心理健康月活动主题为:多彩校园,快乐成长;并重申了我校心理健康教育领导小组职责;以健教中心为主导,各部门之间明确分工,加强合作,按照方案要求各负其责,齐心协力做好各项工作。

  二、 面向全体师生,普及心理健康知识。

  精心制作了两面心理健康教育展板;在本期团委校报《紫藤树下》和心理健康校报《心雨报》刊发心理健康教育知识;还通过校园网、升旗仪式等形式宣传心理健康的内容,从不同的层面向师生介绍心理健康保健知识和方法。

  三、举办以心理健康为主题的心理健康知识讲座。

  心理健康宣传月期间,心理教师张洪菊为七年级学生做《青春期异性交往》为主题的心理推广课,使青春期的学生有针对性的了解异性同学之间如何交往,正确处理异性之间的友情。韩涛老师以《家校合育,了解青春期的孩子》为主题,面向七、八年级学生家长,有利于做好家校合育工作。讲座从青春期学生生理、心理发展入手,帮助家长了解、掌握青春期学生行为、情绪变化特点,并针对这一时期常见问题进行了互动解答,启发了家长的思考,引起了家长的共鸣。本次讲座,使使学生和家长们在家庭教育观念上形成了新的认知,促进学生健康成长注入新的活力。第三场讲座是张洪菊老师于5月29日下午对九年级毕业生做中考前心理辅导,对学生考前焦虑、考试心态做针对性的团体辅导,有利于学生调适心理,迎接中考。

  三场专题讲座,从不同的角度对学生和家长进行不同内容的心理辅导使他们掌握简单的心理学常识,便于自己灵活运用。学会与同伴、与家长、与老师、与异性沟通,建立良好的人际关系,学会处理好自己的事情,把旺盛的精力投入到发展自己的学业上去,在人生最美好的青春期为一生打下坚实的基础,成为一个人格健全、对社会有用的人。

  四、心理教师在学生中开展团体沙盘成长体验活动。

  本学期,心理教师积极开展各种心理体验活动,特别是心理健康月活动期间组织学生每天下午第三、四节活动课做团体沙盘成长体验。促进了团队中同学之间的默契、包容和接纳,减少冲突和摩擦;使学生在集体中学会反思自己的行为,接纳别人的不同。让学生体验到在团队中接纳、妥协、实现共融,才能达成和实现共同的目标。目前参与体验个体沙盘和团体沙盘的人数在500余人。

  五、组织心理健康教育主题班会。

  健康月活动期间,每个班在心理教师指导下班主任老师积极行动,围绕学生学习和生活中常遇到的问题选择主题,以主题班会的形式引导学生关注心理健康,学会自我调节,从小培养健康的人格。学生发展部对心理主题班会进行评选,对评出的优秀班级录制保存,今年推选出韩涛和辛坤坤老师的心理班会课上报。五、学校团委组织学生进行了心理健康手抄报和心理征文活动。

  学校团委广泛发动学生借心理健康教育月的契机,组织学生以“5.25”——“我爱我,关注心理健康”为主题,通过学生自己搜集与学生心理健康相关的知识,写出自己的故事,引导学生正确处理人际关系、关注心理发展、树立乐观向上的人生理念。

  六、积极配合中心做好心理健康系列活动。

  按照中心通知要求,我校健教中心张洪菊主任给学生和家长分别做中考前心理辅导和家庭教育讲座活动;参加了中心翟殿军心理工作室心理推广课活动,我校有张洪菊和韩涛两位心理教师参与了讲座活动。这样不断地学习和实践必将促进我校把心理健康工作做得更加的扎实。

  七、开展个体心理咨询和团体辅导。

  学校心理咨询室每天开放,对个别存在心理问题或出现心理困扰的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,及时做好学生个案的心理咨询疏导工作。

  整个学期,心理团体辅导和个体咨询不间断进行。心理社团组织《心雨社》每月出版学校心理校报——《心雨》报。创设和构建一个心理健康教育的良好环境,与班主任和任课老师建立直接联系,经常性地进行沟通和交流,了解各班存在的问题,有的.放矢地开展心理健康教育工作,并向教师传授心理健康教育知识,让每一位教师都成为学生的良师益友。

  八、注重心理健康教育课题研究。

  几年来,在六、七年级开设了心理课。我们组织教师开拓创新,锐意进取,积极开展心理教研,开发校本课程研究,张洪菊和赵苏兰老师开发的心理校本教材《心理健康活动课》投入使用5年。已经成为了我校心理课的实际应用教材。20xx年申请的中心级心理课题《运用沙盘游戏促进学生心理成长的实践研究》经过两年多500多人次的沙盘案例,于今年暑假结题,积累了大量的第一手咨询资料和案例,收获了很多得成果,其中500余人次的学生通过沙盘体验实现了心理成长和疗愈,可谓收获颇丰。

  九、学生心理剧展评活动。

  心理健康月期间结合我校第十四届艺术节活动在学生中进行了心理剧和课本剧表演活动。剧情以接近学生实际生活和存在的困扰为主题展开,也有学生课本上的故事改编的剧目,在学生中引起心理共鸣和反思,起到了正向引导作用。

  我校心理健康教育方面虽然开展了一些工作,也取得了一点成绩,但是离上级要求还有距离,今后要在上级主管部门指导下、在我校“精思教育”目标的引领下,更加扎实的做好各项工作,促进我校心理健康工作再上新台阶。

心理健康的活动总结10

  根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“点燃大学激情,大学生大学规划”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:

  一、活动缤纷多彩,深受学生喜爱

  1、3月,心情驿站组织了新老朋辈辅导员的交流心理沙龙,心委们交流工作经验,解决工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致认为心委的工作重在积累,以一颗平常心对待班上的同学,平时多与同学们交流,这有助于了解同学,帮助同学。交流中,大家认识到获取信息的方式有很多,可以访问同学的空间,关注微博、qq签名档、说说等等,曾老师提出大家要提高信息敏感性。最后针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑,曾老师表达了自己的看法,使大家收获多多。这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的交流机会,大家分享了很多方法与经验有利于工作的开展。

  2、4月,心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾,吸引了不少XX级及XX级同学参加。讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长,如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题,通过分析案例,深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽,同学们不时地发出欢快的笑声。

  3、5月中旬至月底,我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情,大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的积极性,大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计,活动组织,活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后,心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”,“最佳组织奖”,“最佳策划奖”,“最佳设计奖”四项八名获奖班级,并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划,营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性,提高了他们的活动策划组织能力。

  4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心,大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏,在学校虚度光阴,拿自己的美好青春来娱乐消遣。为了克制这样的现象,丰富我们的课余生活,使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影,读青春”的活动,通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春,从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划,并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用,通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情,调整好心态对待复习。通过这次活动,从每位观众的情绪在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣,达到了预期目的。

  二、积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动

  根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣传品大赛中,我院共交了9份心理知识宣传手抄报,海报,有7份获得了奖项。在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有35组共102人参加初赛,一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬,在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情,大学生学业规划”心理健康主题班会,班会促进了同学们对目前学习状态的反思,也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划,有效的学习。此外,我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧,豆你玩”活动,活动现场气氛活跃,达到了放松心情的目的。

  本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

  大学生心理健康日的活动总结6

  为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。14-15学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下:

  一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

  1、协助做好5·25心理健康节的相关工作。

  在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。

  2、建立心理档案,做好个案咨询

  在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。

  二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作

  由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施:

  1、依托组建心理社团,倡导自我服务

  20xx年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

  2、抓好骨干培训,夯实工作基础

  学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”

  3、注重教育实效,丰富活动载体

  学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后,为了帮助08级新生更快、更好的适应大学生活,同时帮助14级、15级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向13、14、15三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下,各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会,帮助同学们进一步提高心理素质。

  4、打造特色活动,浓厚心理氛围

  学院从20xx年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感,完善自我。在游戏之后,有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解,而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。

  在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分:室外活动在校园中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎。

  三、科学开展个案心理咨询工作

  对于心理异常的学生,各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式,并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者,则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来,共咨询案例二十余人次,涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。

  一年来,通过常规工作和特色活动相结合的途径,通过团体活动和个案咨询相结合,传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展,努力提高了工作实效性,同时作为一名心理辅导员,也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训,增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解,对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而,随着工作的深入,心理辅导员的水平尚显不足,尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。

心理健康的活动总结11

  五月份刚开始,就开始在写心理健康节的活动策划书。整个月都在想着要怎么完善活动的方案。

  在写方案这块,期间还有过一些不太高兴的事情,比如总觉得谁不会写策划之类的,觉得她们不够上心不够重视,不够关心集体的事情,觉得谁都是在忙自己的,好像我更在乎一点就是吃亏似的。从这可以看得出来,其实自己是心胸狭隘的,看不得别人比自己更专注于自己的事情,嫉妒别人在为自己谋划。其实完全可以看得很开的。课题、公开课等等,完全不存在嫉妒这么一说,因为该有的我都有的,甚至还不少,她也只是在为自己的以后做打算,也是应该的。也可能我是嫉妒她可以为了自己的事情那么专注,其他事情都可以不管。我希望自己变成这样,这时候看到她已经做到了,我当然会嫉妒。看到别人不在乎集体事务,那我自己呢?又有多在乎?还不是一样会有拖延,会有因为追求完美而导致的拖延等等。以后,凡事多要求自己,多宽容别人。因为在看到被人专注于自己本专业的时候,我还得做一些其他的跟专业不相关的事情,就觉得心里不平衡。其实,不外乎是因为自己太过贪心,什么都想要,想做好德育这边的工作,又想做个专业的心理的事情。太贪心,注定容易被扰乱了心神。

  其实在策划这块,还暴露出了我们在分工上的一个问题,就是责任没有分到个人,分到个人之后并没有清晰地划分,我还是插手太多,如果说了这事归你管,就正儿八经不过碰,不管事情最后做得怎么样,都是归个人的。这样就很好了,如果我总是去插手,总担心别人做的不好,别人会觉得,既然你那么会做,就留你做好了。你都做得那么好了,我看着也没什么需要补充的了。这样既给别人推脱找了借口,也给自己找了很多麻烦。明确职责分工这一点,以后不管做什么都要时刻记得。还有,从下个学期开始,以后常规的几项活动,要负责分工到个人,平时干嘛的那些都是专人负责。比如秦就负责办公室各种表格的印制等等。一开始可能还不习惯,慢慢完善,慢慢上道吧。

  从策划这个环节,在领导力修炼与提升上,可以做得更好。感觉有点像是我是表面上的领导,别人不用做事的,才是真正的甩手掌柜。姐说,如果自己真是个小领导了,那就做个领导。不要什么都管,领导要给下面的人做好分工,然后就可以坐着等结果了,不管你过程,给我个结果就好。结果好,就表扬,;不够好,再给点指导,这才是领导。不然你就是个有名号的跑腿而已。从这一次学生毕业时候对我的感觉上看,其实很多时候,不需要你做很多,做得太多了,你这个人的价值就不那么容易被人看得见,就不就给一点,别人才会记得,在别人需要你的时候才出现,这样别人才会感受到你的重要性。在别人不需要的时候,你老在那里叨吧叨吧的,人家会很烦,怎么还可以期待别人会记得你的好呢!最后,还真是应了那么一句“不愤不启,不悱不发”。要谨记啊!

心理健康的活动总结12

  为促进学生身心健康发展,提高学生的基本素质,培养学生的优良心理品质。近日,xx市第二实验小学围绕学校心理健康教育目标,开展了心理健康教育系列活动。

  活动前,学校组织开展了学生成长困惑调查,通过“我对老师说说悄悄话”“我的成长烦恼”等形式,了解了学生的困惑和需求,老师分别组织男女生开展了“做快乐男生”、“做快乐女生”团体心理辅导。活动中,老师讲解幽默风趣,学生认真聆听,师生话题讨论、互动分享快乐进行。在老师的引领下,学生了解了身心发展的变化,懂得了心理情绪的自我调整方法,树立了对待学习、生活、健康成长的正确认识。

  学校时刻关注学生的心理健康成长。学校围绕“心灵沐浴阳光健康点亮未来”主题开展了多种形式的心理健康教育活动。通过活动,校园呈现出学生快乐绽放、教师幸福工作、家长智慧育子的良好氛围。促进了学生的成长,推动了学校各项工作的顺利开展。

心理健康的活动总结13

  说到“跑偏”,或许大家都会有一种不敢亲近的感觉,毕竟这跑偏是会有一点代价的,而且,跑偏了要再跑回来,那是很不容易的一件事情。

  但是,对于循规蹈矩惯了的某些事情,我倒是觉得,尝试跑偏,到未尝不是件好事。

  今天参加了萧山区心理健康教师专业成长工作坊的教学研究活动,并且主持了整个活动的前前后后。对于这样的事情,我是应该是没有什么压力的,毕竟在自己学校经常组织类似的活动。而且,在党湾一小,这样类似的活动曾经也组织过一次,感觉还是有一点。

  于是很顺利的进行着预设下的各个环节。两堂课,让我还是多多少少有些欣喜。到不是因为自己先前已经参与了这个活动的指导,而是感觉,两位老师对自己教学的改革性尝试,不仅勇气可嘉,而且效果也还真的不错。孙老师对于情绪曲线的指导体验,给了学生一个质感很强的体验感受,在今后的学习生活中,学生如果对于今天的情绪曲线还能够进行一定的体会运用,相信对于自身情绪的稳定,一定是会产生相当积极的作用的。高老师更是对一个大家都不敢尝试的话题——意志力,进行了深刻的演绎,对于学生日常生活有着积极意义的活动选项,我们就需要敢于“跑偏”的勇气。

  确实,跑偏是一种魄力。它需要教师有相当的尝试勇气。要知道,按部就班,可以十拿九稳,但是,尝试跑偏,尝试异质,那是很容易出现问题的,有些问题的出现,会让我们先前辛苦的积累全部消失,甚至会诋毁自己的思想。但是,我们知道真理总是掌握在少数人的手里的,没有大胆展现自己掌握的真理,那还真不知道自己会在不久的将来成为一种怎样的角色。

  跑偏是一种智慧。善于跑偏,智慧必将显现。你想,要敢于跑偏,要能够很好掌控这跑偏的主题,还不要你进行大量的学习和很系统的整理?还不需要我们进行不断的积累和积极的内涵丰富?在学习、整理、积累的过程中,我们还用得着担心我们教师自身整体素养的停滞吗?

  但是,并不是想跑偏就可以跑偏的。谁都知道,创新是建构在历史基础上的,而且,对于教育这一系统工程来说,其先后的衔接性是大家所有目共睹的。为此,我们在做好最基础的工作的时候,如果我们的开发热情一直在扩张,那么我可以完全相信,跑偏和创新,一定会在你的教学时间中产生。

心理健康的活动总结14

  一、活动主题。

  “阳光心态,健康成长”。

  二、活动目的及意义。

  促进我校学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成。为师生搭建起提升心理素质,提高心理承受能力的平台,推动学校心理健康教育工作向纵深发展。

  (一)宣传普及心理健康知识,使学生了解更多的心理现象,引导他们正确面对解决生活上学习上的问题,促进学生的健康成长,使学生更好地接受所在校内的系列心理辅导及培训等工作;

  (二)面向全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养积极心理,促进心智成熟;

  (三)面向毕业班学生,开展以考前心理辅导为主的心理健康教育活动,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战,实现远大理想,提升自我规划能力。

  三、机构组成:

  xx。

  四、活动时间。

  20xx年xx月。

  五、活动内容。

  (一)启动xx中心小学校心理健康教育宣传月活动。

  xx月xx日周一xx老师国旗下讲话,启动xx中心小学校心理健康教育宣传月活动,引导师生重视自身心理健康,学会维护心理健康的方法,塑造积极的心态。启动仪式宣传内容:20xx年xx月为我校心理健康教育活动宣传月,本次活动我校主题为“阳光心态,健康成长”,届时我校德育处将组织心理健康教育主题班(团队)会、黑板报比赛、手抄报展示等活动,进一步促进我校学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成。

  请各年级组要本着“健康第一”的思想高度重视并落实各项活动,要充分发挥共青团、班集体等组织的主导作用,把开展学生心理健康教育与丰富多彩的校园文化活动紧密结合起来,与解决学生在学习、生活方面存在的实际问题紧密结合起来,切实提高心理健康教育宣传活动的实效性。

  (二)开展多方位的宣传活动。

  1、“阳光心理,健康成长”黑板报活动。

  xx月xx日之前,各班围绕“心理健康”主题,突出“阳光心理、健康成长”内容的黑板报在xx月xx日进行了评比,评出一等奖xx个,二等奖xx个,三等奖xx个。学生通过黑板报了解到很多心理知识,也从中学会了心理调试的办法。

  2、“阳光心理,健康成长”广播活动。

  xx月xx号之前,以“阳光心理,健康成长”为中心的广播活动,对学生进行普遍的心理教育。

  3、“阳光心理,健康成长”电子屏目宣传。

  5月20—30日,每天一句激励性的话语和名言帮助学生走出心理的迷茫,帮助学生树立信心。

  (三)开展丰富的心理讲座活动。

  xx月xx日,应黄泥山小学的热情欢迎,心理健康教育专家陈湘萍老师来我校进行心理讲座,针对五年级学生开展了一次“阳光心态,健康成长”的主题活动。

  xx月xx日星期四下午3点整在我校阶梯教室召开了一场别开生面、趣味十足的心理健康教育讲座。本次讲座以“做一个自信的小学生”为主题,主要围绕陶冶情操、激发学习兴趣、学习自信心和学习上进心等方面进行讲解,这样的机会促进学生的身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。本次活动旨在帮助三年级的学生更好的树立自信心,适应三年级的从低年级向中年级的过渡学习,改进学习方法,提升学习效率,从而真正享受到学习的乐趣。本次讲座的主讲王根生老师,擅长儿童认知发展方向,王老师善于观察学生,打开学生心房,经过王老师细致生动的讲解,同学们都获益良多。整场讲座在轻松愉快的氛围中结束。讲座后同学们纷纷表示会做一个自信的好学生,保持乐观积极的心态,做到好好学习,胜不骄败不馁,每天保持微笑这的状态面对任何事情。

  (四)开展“心灵手巧——书签制作”活动。

  xx月xx日——xx日,学校里举行了“阳光心态,健康成长”五年级学生书签制作比赛。两百多名学生,用稚嫩的画笔留下了他们对于阳光心态的以及阅读的理解,一张张精美的书签在他们的手中出现,一句句有关“阳光心态、健康成长”的名言警句、诗词歌赋、励志语录赫然呈现。

  (五)开展“我分享,我快乐”绘本图书漂流活动。

  xx月xx日——xx月xx日,我们利用绘本图书的基本特点,通过绘本图书漂流活动,从激发学生的阅读兴趣和创新思维出发,让孩子仔仔细细地去看那些图画,引导孩子在看图中读懂故事、发现细节、感悟内涵,促进师生共读、伙伴共读、亲子共读,,让学生在读书分享中健康成长。《我的爸爸焦尼》、《风中的树叶》、《我爸爸》、《生气汤》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文质兼美、人文性浓厚的绘本图书给学生、老师、家长都带来了思想的启迪和感悟。

  (六)开展“每班一节心理课”活动。

  xx月——xx月,我校各班进行了“每班一节心理课”活动。经过各班主任的积极筹备,心理课得到有序开展。本次活动以发展学生个性、尊重学生为基础,建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系,营造创造教育氛围,创设创造性人格形成的有益的外部环境,促进学生创造性心理品质的形成和发展。

  六、活动效果。

  我校xx月以“阳光心态,健康成长”为主题的心理活动主题月,时间长,活动效果显著。宣传普及了心理健康知识,增强学生的自我心理保健意识,营造校园的心理教育氛围,养成了正确的心理健康观念,培养了学生健全的心理素质。每次活动在校园网都有详细报道,图文并茂,产生了一定的影响。

心理健康的活动总结15

  忙碌的5月终于过去了,在这个5月里,我们举行了“5.25心理健康文化节”系列活动。包括“你幸福了吗”照片展、微故事大赛、团体心理辅导、“十佳百优”心理朋辈辅导员评选、趣味运动会等系列活动。

  5月是忙碌的一个月,也是收获的一个月。我们在“你幸福了吗”照片展和微故事大赛中收获了幸福;在“十佳百优”心理朋辈辅导员评选中收获了肯定;在趣味运动会中收获了友情热情和快乐。在这些活动中,最大的活动是在5月21日举行的“5.25心理健康文化节——畅想幸福,让幸福蔓延”活动。这个活动分为4个版块,分别是心理知识竞答、心理测量、心理辅导和心理游戏。

  在心理知识竞答这一板块中,我们将事前准备好的90道题贴在墙上,然后发给同学们便利贴,让他们把自己要作答的题目的题号抄在便利贴上,然后在后面写上答案,最后到工作人员那里对答案领取奖品。由于我们准备的题都很有趣味涉及的方面也很广而且也比较简单,引起了同学们的极大兴趣。大家都非常踊跃地参与进来,而且每个人都得到了奖品,有的同学甚至答对了70-80道题,将三种奖品都收入囊中。从这里我们也可以看出来大家的课外知识都非常的丰富。

  第二个环节是心理测量。我们请了12位考取了心理咨询师的学长学姐来为同学们测量并对测量结果进行解答。参加这个环节的同学也很多,通过压力测试、恋爱观测试、焦虑测试等6套测试题的测试,同学们都更加清楚了自己近期的心理状况,并从学长学姐那里得到了宝贵的意见。由于是同龄人,很多同学都敞开心扉,把自己心中的苦闷讲了出来,心情也得到了缓解。甚至在活动都已经结束了,还有人在进行测量,并和学长学姐留了联系方式。

  第三个环节是心理咨询。我们请了4位心理专干老师为同学们做咨询。老师们通过同学们的描述,进行了准确专业的分析和解答。老师非常准确的分析出了咨询者的心理,并给了很多有效的建议。同学们再接受完咨询后,都觉得受益匪浅。

  第四个环节是心理游戏。这个环节有我们和心理协会共同合作。本环节包括3个小游戏,分别是默契贴鼻子、旋风篮球和都拼西凑。在这些简单而有趣的游戏中,同学们忘记了学习的压力生活的烦恼,全身心的投入到游戏中。虽然我们的游戏很简单,但却让同学们感受了一次童年做游戏时的快乐。

  就这样在忙碌与快乐中我们结束了“5.25心理健康文化节”的活动。在这个月里,有我们清晨在田径场上练习趣味运动会项目的身影;有我们在照片中幸福的笑脸;有我们布置场地时挥汗如雨的场景;有看到同学们的笑脸时的欣慰。这次活动总体来说是成功的,但也有很多不足的地方,比如测试题没有打印够,心语心愿参加的人数不是很多等问题,我们也会总结教训吸取经验,在下次办得更好!

  尽管辛苦尽管忙碌尽管有烦恼尽管有迷茫,但我依然很高兴很感激,因为正是这些忙碌才让我的生活变充实,才让我结识了更多的朋友,也正是这样才让我尝到了成功的快乐!

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