小班健康活动教案（通用20篇）
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以更好地组织教学活动。那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家收集的小班健康活动教案，欢迎大家分享。
小班健康活动教案 1
活动目标：
1、听信号变换方向跑。
2、体验与同伴游戏的快乐。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备：
“骨头”若干；图片若干；纸箱制成的小猫、小熊、小兔的`“家”；老老虎头饰；音乐。
活动过程：
一、开始部分：律动-----大骨头变变变
1、幼儿尝试并创造“大骨头”的多种用途。
引导语：“你们知道谁最爱吃骨头吗?这个骨头可不一般，它会变魔术,会变成什么呢?一会儿你们就知道了。
1）变成方向盘
引导语：“大骨头变成什么呢？（教师做方向盘动作）”“大骨头变变变，变成方向盘。”（教师和幼儿一起转动大骨头模仿开汽车，注意方向变换------向前开、向后开、转个弯等。）
2）变成碰碰车
引导语：“大骨头变变变，变成碰碰车开起来。”（教师引导幼儿和同伴老师碰一碰，碰碰膝盖、手臂、后背等）
3）自由变化
引导语：“大骨头还可以变成什么呢？小朋友动动小脑筋想办法变一变。（幼儿尝试用各种方法玩大骨头。）
2、听指令做相应动作。集体模仿：大骨头变变变，变成小马跑跑跑；大骨头变变变，变成帽子走走走；大骨头变变变，变成小河跳过来；大骨头变变变，变成乌龟壳爬爬爬；大骨头变变变，变成小伞躲起来……
二、基本部分
1、游戏：“小孩儿小孩儿真爱玩儿”教师依次说口令（道具变换方向）“小孩小孩真爱玩，摸摸大树跑回来......
引导语：“宝贝们真了不起，把大骨头变成了那么多有趣的东西，现在请把大骨头变成小椅子，我们一起玩‘小孩小孩真爱玩’的游戏吧。（教师以肢体语言引导幼儿把骨头放在地上。）老师有要求，在跑的时候应该注意什么呢？（幼儿回答后教师总结不推人、不拥挤、互相谦让）
教师依次说口令“小孩小孩真爱玩，摸摸大树跑回来；小孩小孩真爱玩，拔颗青草跑回来；小孩小孩真爱玩，钻钻山洞跑回来；小孩小孩真爱玩，摸摸老师跑回来。（共两次，玩第二次时道具随机变换位置）
2、游戏“做客”通过“做客”游戏，设置不同情境，引导幼儿听信号变换方向跑。
引导语:“宝贝们玩得好累呀，请把大骨头变成枕头休息一下吧”
（教师以肢体语言引导幼儿把骨头枕在头上。）
（放音乐，当教师和幼儿听到快节奏音乐时做睡醒动作）
引导语:“我们一起去小动物家“做客”吧.(介绍有谁的家)但是路途有点远，不知道会发生什么事情，请你们注意安全）
1、情景一：去小猫家做客的途中放打雷的声音，幼儿听信号变换方向跑回家中。
2、情景二：去小熊家做客的途中下雨，幼儿听信号变换方向钻进山洞。
3、情景三：去小兔家做客的途中看见大老虎，幼儿听信号变换方向跑回家中。
三、结束部分：放松活动
引导语：“小骨头变变变，变成礼物送给小动物吧，你们喜欢谁就送给谁吧。”
活动反思：
幼儿听信号将骨头变成小礼物，送给小动物后做放松活动。
小班幼儿的思维正在由直觉性的思维向具体形象思维过度，他们的情感外露、不稳定，思维带有很大的情绪性。“骨头变变变”符合小班幼儿的心理和生理特点，注重游戏性和情境性。选择“骨头”作为本次活动的器械，对小班幼儿来说非常适宜，幼儿都积极参与到活动当中。“骨头”的材料在幼儿园随处可见，它色彩鲜艳，既安全又有可变性，具有简便易行的特点。幼儿凭借“骨头”大胆想象，尝试不同的玩法，从中获得了身体运动的经验，提高了身体的平衡性和灵敏性。
在整个活动中，教师始终以玩伴的身份参与其中。幼儿按照教师引导，在情节变化、玩法多样的活动中来完成目标，从听口令做相应动作到听口令向指定方向跑，最后到听口令变换方向跑，环节由易到难、层层递进。
小班健康活动教案 2
活动内容：
我的小手真干净，激发幼儿的兴趣
活动目标：
1.教会幼儿正确的洗手步骤，初步知道讲究卫生，才能够减少传染病
2.让幼儿养成饭前、便后、手脏时洗手的卫生习惯
活动重难点：
掌握正确的洗手的方法，养成良好的卫生习惯
活动准备：
洗手图片、脸盆、清水、肥皂、毛巾
活动过程：
一、开始部分
1.幼儿一边朗诵儿歌，一边拍手《小手拍拍》。
2.师提问：引入活动
（1）小朋友？请伸出你们灵巧的小手，看一看，想一想，如果你们的小手脏了怎么办？（应该洗手）
（2）谁能说说我们应该怎样洗手？（请幼儿回答）
（3）师小结，幼儿回答正确加以鼓励
二、基本部分：给幼儿交给正确的洗手方法
1.教师出示洗手的操作挂图，幼儿边看老师贴上的图片，边听老师讲解，淋湿手——擦肥皂——搓手——冲洗干净——毛巾擦干。
2.教师有意将挂图打乱，请一位幼儿上台按顺序将图片挂号。
3.教师示范
（1）教师将准备好的一盆水端来，让幼儿说说洗手的'顺序，再一步一步的按顺序洗手，让幼儿进一步知道我们的小手是这样洗干净哟！
（2）幼儿按照教师的洗手方法上台试一试，全班幼儿进行评价，并给予鼓励。
（3）师再一次提问：什么时候我们要洗手？（启发幼儿说出：饭前、便后。手脏了要洗手）。
三、结束部分
1.师：小朋友，现在我们都知道了洗小手的方法了，让我们一起将小手洗干净吧！看谁的小手洗的最干净。
2.磁带听儿歌，进一步加以巩固洗手的知识
拧开龙头冲冲手，
擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，
小班健康活动教案 3
目标：
1.喜欢听故事，能理解故事的内容。
2.知道运动时要注意安全，懂得一些运动中自我保护的方法。
准备：
1.观察手受伤的小熊。
教师出示贴满橡皮膏的'玩具熊。
提问；这是谁？它怎么了？你从哪里看出来的？小熊受伤后，会有什么感觉呢？
2.讨论小熊受伤的原因。
（1）引导幼儿结合自己的生活经验，猜猜小熊受伤的原因。
（2）鼓励幼儿大胆大胆发言。
（3）听小熊受伤的故事。
1.教师结合挂图完整讲述一遍故事。
提问：小熊究竟是怎么受伤的呢？
2.再完整欣赏故事一遍。
提问：小熊爱运动但不会保护自己，让我们来告诉它怎样做才不会受伤，好吗？
引导幼儿模仿“接，扶，抓”的动作。
4.根据故事内容，在幼儿活动材料上给小熊画上橡皮膏。
5.引导幼儿看《幼儿画册》，并能边看边讲述。
小班健康活动教案 4
活动目标：
1、乐意大胆探索，了解一个纸筒的多种玩法。
2、练习双脚同时向前跳、交替跳着走、投掷基本动作，发展幼儿动作的协调和灵活性。
3、喜欢参加体育游戏，体验游戏活动带来的快乐。
活动准备：
纸筒若干纸筒，兔子一只
活动过程：
一、乐意大胆探索，了解一个纸筒的多种玩法。
1、出示纸筒，激发幼儿的学习兴趣。教师导入：宝贝们看，今天老师给你们带来了什么？纸筒可以怎么玩呢？
2、幼儿自由探索纸筒的玩法。
3、组织幼儿讨论纸筒的'玩法。
二、在游戏情境中练习幼儿双脚同时向前跳、双脚交替跳着走、投掷的基本身体动作，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
1、以要去小兔家作客激发幼儿的学习兴趣。
教师导入：宝贝们把一个纸筒玩出了多种方法，你们好聪明哟。看到你们这么聪明，住在森林那边的姥姥很喜欢你们，很想念你们，想请你们去呢，你们想去吗？去姥姥家的路可不好走啊，我们可要注意了哦。
2、幼儿练习双脚同时向前跳的基本身体动作。
（1）教师讲解、示范过路的要求。
（2）幼儿练习双脚同时向前跳的基本身体动作。
3、幼儿练习双脚交替跳着走的基本身体动作。
（1）教师讲解、示范过森林的要求。
（2）幼儿练习双脚交替跳着走的基本身体动作。
4、幼儿练习投掷的基本身体动作。
教师导入：呀，大灰狼来了，我们怎么办呀？
三、幼儿体验游戏活动所带来的快乐，结束活动。
教师总结：今天纸筒的多种玩法，给小朋友带来了游戏的快乐。活动延伸：还可以将纸筒进行装饰，拓展幼儿的创造性思维。
小班健康活动教案 5
活动目标：
1、学习出汗后的处理办法，初步建立自我保护意识。
2、了解出汗是人体正常的散热现象。
活动准备：
出汗图片
活动过程：
一、导入活动
教师：小朋友，我们一起到户外去做了游戏后你们会感觉怎么样呢?
教师：做完运动后会怎样?
教师引导幼儿观察自己身体的一些变化，并用自己的话进行回答。
小结：在外面进行了运动，我们会觉得很热，身上黏糊糊的，并且湿湿的。这是为什么呢?原来是我们出汗了。
二、让幼儿知道出汗时的处理方法，引导幼儿初步学习自己照顾自己
教师：小朋友，我们平时身上出汗了，我们可以怎么样呢?
教师：怎么样才能够让自己觉得舒服一些呢?
教师引导幼儿根据自己的生活经验来进行回答。
小结幼儿回答：原来我们很热的时候会去吃一些冷饮、吹电扇、用毛巾擦汗、洗澡、换衣服等等。
教师：小朋友，你们在自己热、出汗的时候想出了这么多的方法。
教师：但是我们运动出汗了以后能不能马上吹电扇或者是吃冷饮呢?
小结：我们应该先把身上的汗擦干，或者洗澡换一身干衣服;然后再吹电扇;这样才是正确的`方法。
教师：小朋友，刚才我们出了很多汗，现在我们一起用自己的毛巾擦擦身上的汗吧!
教师组织幼儿用自己的毛巾擦身上的汗。
教师：小朋友，刚才我们把身上的汗擦干净了，现在感觉怎么样了呢?
小结：身上的汗水擦干净了之后，身上就不会有黏黏的感觉了。
而且会觉得清爽舒服很多。
三、引导幼儿初步了解人体出汗的作用
教师：小朋友，你们知道人在什么时候会出汗吗?
教师引导幼儿回答。
教师小结：天气热的时候，运动后、生病的时候我们都会比较容易出汗。出汗是人体的一种正常生理现象，它能帮助人体排出过多的热量和毒素，使人体恢复正常的体温。
教师带领幼儿总结活动内容，并鼓励幼儿在今后遇到出汗情况时能及时擦汗换衣，懂得照顾自己。
小班健康活动教案 6
活动目标：
1.知道哭和笑对心理健康的影响。
2.能准确表达自己的情绪。
3.愿意做乐观、开朗的幼儿。
活动准备：
1.《笑脸、哭脸娃娃》游戏卡（见教具盒）。
2.《笑和哭（一）》《笑和哭（二）》挂图（见教具盒）。
3.表情卡片（一面画笑脸一面画哭脸的圆形卡纸）每人一张。
活动过程：
1.出示笑脸娃娃。
教师：这个小朋友脸上的表情是什么样的？
想一想，她为什么笑呢？可能发生了什么事情？
2.出示哭脸娃娃。
教师：这个小朋友脸上的表情是什么样的？
她为什么会哭呢？可能发生了什么事情？
3.比较教师：笑和哭的表情有什么不同？
你喜欢笑还是哭？为什么？
4.表达组织幼儿看《笑和哭》挂图，请幼儿回答问题。
教师：小朋友一不小心摔倒了，他怎么了？
小朋友的妈妈来接晚了，她怎么了？如果你的.妈妈来晚了，你会怎么做？
小朋友不小心把她的新衣服弄脏了，她是什么表情？
小朋友抢他的玩具，他的表情是什么样的？如果别人抢你的玩具，你会怎么做？
5.游戏结合幼儿生活实际，提出各种问题，请幼儿举表情卡来回答。
教师：你的玩具找不着了，你会怎样？
你和小朋友不小心碰到一起，你会怎样？
活动建议：
本活动是健康领域有关心理健康方面的教育活动。活动中通过观察、讲述和讨论，让幼儿明白哭和笑对自己身心健康的影响。
在比较笑脸娃娃和哭脸娃娃的表情时，要重点引导幼儿从眼睛、眉毛、嘴等部位观察两种表情的不同之处。在表达的环节，要引导幼儿观察理解图片的内容，并联想到自己来表达。在游戏环节，教师可结合班级幼儿曾经发生过的事件进行提问，当幼儿举出表情卡片后，要重点引导幼儿讨论解决问题的办法。
此活动可以延伸到日常生活中，教师要注意观察幼儿的表现，根据偶发事件进行随机教育，鼓励幼儿做一个乐观、开朗、勇敢的孩子。
小班健康活动教案 7
一、活动目标:
1、学习肩上投物，能高抬手臂，将手中物体用力掷向目标。
2、能够积极参与游戏，体验打“妖怪”。
二、活动准备：
1、音乐《猴哥》
2、自制孙悟空头饰、金箍棒
3、制作妖怪的画板六面
三、活动过程：
1、听音乐《猴哥》，带领幼儿做热身操。幼儿在教室的带领下，幼儿手持“金箍棒”，活动上下肢、腰部等。
2、练习肩上投掷师：“咦，孙悟空最大的本领是打妖怪，你知道他用什么武器打妖怪吗？”（金箍棒），“对了，我们一起来打一打！”（练习用金箍棒打妖怪的动作）师：“不过，今天老猴王我要考考你们，如果没有金箍棒，你准备用什么武器打妖怪？”（边说边收起幼儿手中的金箍棒放在一边）师：“猴王我有一个办法，瞧我的，我拔下一根毫毛，我变变变，看看是什么？”（喔，我变出了许多的大石头！）师:“现在，武器有了，小猴子们你们准备怎么用它打妖怪呢？”一起学一学小猴子的.动作，先请一个幼儿示范，再请三个小猴子示范，集体练习
3、游戏：打妖怪出示各类妖怪画板，带领幼儿用刚学到的本领打妖怪。
4、结束活动师：小猴子们胜利完成了打妖怪的任务，真厉害，现在跟着猴王我一起回花果山去庆祝吧！（整队出发）在音乐《白龙马》的歌声中带领幼儿做整理动作，活动结束。
小班健康活动教案 8
活动目标：
1、不畏严寒，喜欢参与户外运动。
2、知道在寒冷天气里如何保护自己不生病。
3、提高幼儿健康意识，培养其良好的生活习惯。
活动准备：
1、幼儿操作材料。
2、冬季御寒衣物、跳绳、皮球等运动器械。
活动过程：
1、老实说儿歌，幼儿猜一猜儿歌表现的季节。
北风呼呼吹，雪花飘啊飘，宝宝不怕冷，外面跑一跑，锻炼身体好。
（1）你是怎么猜出来这是形容冬季呢？
（2）你知道的冬天时什么样子？
2、幼儿相互观察着装情况。
（1）小朋友都穿了什么样的衣物？为什么这样穿呢？
（2）外边的温度和室内的温度有区别吗？我们外出的时候需要添加哪些衣物。
3、观察幼儿操作材料，理解画面内容。
（1）图画中的小朋友在做什么？你喜欢这样玩吗？说一说"堆雪人"的事情。
（2）看看小朋友是怎样健康过冬的.？（分析每一幅画小图，和幼儿一起讨论。）（3）冬天那么冷，钻在被窝里多睡一会多好啊，为什么要按时起床，坚持锻炼。
（4）注意保暖需要怎样做？
（5）寒冷的冬天，怎样保护我们的皮肤呢？
（6）冬天究竟是开着窗户好还是关着窗户好呢？究竟是经常外出活动好，还是待在家里不出门好呢？
4、说说你和家人是怎样过冬的？
5、一起说儿歌《宝宝不怕冷》。
活动延伸：
坚持户外锻炼，利用各种运动器械玩游戏。
小班健康活动教案 9
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、初步了解健康的.小常识。
活动重、难点：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）
3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
小班健康活动教案 10
活动目标
1、了解黑色食品的主要特征，知道黑色食品营养多。
2、愿意吃黑色食品，养成不偏食的良好饮食习惯。
活动准备
1、知识准备：问卷调查，幼儿与家长共同收集黑色食品图片；幼儿与家长共同制作一盘有黑色食品的菜肴，并拍摄成图片。
2、物质准备：创设情境，展板。
活动过程
一、情境引入，说说知道的黑色食品
1、参观黑色食品展。
师：小朋友，我们一起收集了很多有关黑色食品的图片，老师把它们布置成了一个黑色食品展。我们一起去看看有哪些黑色食品，他们长的怎么样，并和小朋友们说一说，哪些是你吃过的？
2、幼儿自由交流讨论。
3、集中交流。
提问：你知道的黑色食品有哪些？
师：先和旁边的小伙伴说说你刚才看到了哪些黑色食品，他们长的怎么样，哪些是你吃过的？
师：谁先来说一说。（请小朋友认真看一看，注意听一听，他说的是不是和你一样。）
小结：食品展中……外表都长得黑呼呼的，这些全都是黑色食品。有的小朋友吃过木耳、香菇，有的'小朋友吃过葡萄、黑瓜子；以后有机会，小朋友可以把你吃过的黑色食品推荐给其他的小伙伴试试。
二、知道黑色食品营养多，大胆表达交流自己的想法
1、分享交流自己喜欢的黑色食品。
师：小朋友和爸爸妈妈在家做了一道含有黑色食品的菜肴，并拍了下来，请你们拿出图片和小伙伴相互介绍一下。你带来的菜肴里有什么黑色食品，吃了有什么好处。
师：你带来的菜肴里面有什么黑色食品，吃了有什么好处。
（小朋友，我们来看一看，听一听，他介绍的是什么菜、里面有什么黑色食品）
师：还有很多小朋友也和妈妈一起做了美味佳肴，是吧，好，我们先把这些图片贴在展板上，待会儿再介绍给其他的小朋友或客人老师听。
2、小结：小朋友带来了这么多丰富有营养的菜肴，里面都有黑色食品，有的有香菇、有的有木耳，这些黑色食品含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸。黑色食品很有营养，能让我们长高，让我们变聪明，还能让头发变黑，预防感冒。
三、品尝食物，养成不偏食的良好饮食习惯
师：黑色食品外表虽然长的黑呼呼、可是很有营养、有的吃起来还很滑、很脆、很香，口感可好了，今天，食堂的阿姨也帮我们准备了一些有黑色食品的菜肴，有木耳炒红萝卜，扁豆炒香菇，黑豆香菇饭，请小朋友先把小手擦干净，然后去尝一尝。尝完了先回到位置上和小朋友说一说你吃了哪种菜肴，里面有什么黑色食品，味道怎么样。
小结：黑色食品吃起来也很可口，很美味，也很有营养，对我们的身体也有很多的好处。
以后你的菜肴里如果有黑色食品你会怎么做呢？
对了，以后小朋友用餐时不能挑食、偏食，争取做个营养均衡的健康宝宝！
小班健康活动教案 11
设计意图：小班幼儿在漱口过程中，常常会出现将水直接吐出来，或将水咽下去，不能正确掌握漱口的方法。而且由于年龄小，很多孩子在家还没有刷牙的习惯。那么漱口对于孩子们来说是在生活中更为实用和方便的清洁牙齿的方法。更重要的还是让孩子们从小有清洁牙齿的好习惯，从小知道保护牙齿。
活动目标：
1、愿意漱口，知道漱口可以清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法。
重点：学习正确的漱口方法。
难点：愿意漱口，知道漱口可以清洁牙齿。
解决：通过请客吃黑饼干使牙齿变脏以及小羊和大蚜虫角色的`介入使幼儿产生漱口和清洁牙齿的强烈愿望……
活动准备：黑饼干、盘子、手偶小羊、手偶大牙虫、镜子、杯子、水、脸盆、牙刷、牙膏等。
活动过程：
一、引起幼儿兴趣：去小羊家作客。
二、懂得漱口的重要性
1.小羊请客吃黑饼干：饼干是黑的，牙齿会变黑吗？
2.照镜子：牙齿上怎么会有黑黑的？是什么？
如果不把黑饼干从牙齿上赶走，时间一长牙齿会不会生病？
3.小羊牙痛表演，出现大牙虫。
4.讨论：小羊好可怜，你喜欢大牙虫吗？
你的牙齿上也有黑饼干，时间一长也会长出大牙虫，想个办法赶走它？
三、学习漱口
1.幼儿自由讨论清洁牙齿的方法。
2.学习正确漱口的方法：
a.幼儿自由表现漱口，教师进行提炼。
b.教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水，呸。
c.幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）
d.漱口：幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在脸盆里。（《刷牙歌》）
小班健康活动教案 12
设计意图：
刚入园的小班幼儿与同伴交往的意识较弱，同伴关系也不稳定。该活动从小班幼儿的实际情况出发，运用游戏法，让幼儿在轻松、愉快的氛围中掌握双脚并拢行进跳的技能，感受和同伴游戏的快乐。幼儿在和兔妈妈抱抱、和好朋友抱抱、互相抱在一起躲避大灰狼的.环节中，都能积极参与，体验到了集体活动的快乐。
目标：
1.练习双脚并拢行进跳，萌发对体育游戏的兴趣。
2.体验与同伴游戏的快乐。
准备：
1.配班教师分别扮演大灰狼和另一个兔妈妈。
2.狼、兔头饰，呼啦圈，《兔子舞》音乐。
过程：
一、妈妈抱抱
1.师(头戴兔妈妈头饰)：我是兔妈妈，我的兔宝宝们在哪里?
2.师(微笑着张开双臂做拥抱状)：我的兔宝宝，妈妈好喜欢你们呀，快来和妈妈抱一抱。(幼儿扮兔宝宝跟兔妈妈拥抱。)
3.师：我有这么多可爱的兔宝宝，真开心，我们一起来跳舞吧。(兔妈妈带着兔宝宝随音乐跳舞：甩甩头――转转手――扭扭腰――摆摆尾――跳一跳――抱一抱。)
二、小兔抱抱
1.师：兔宝宝们，跳完舞，我们来玩游戏吧!(带班教师带领一半幼儿在场地一侧草地上自由练习双脚并拢行进跳，配班教师带领另一半幼儿在场地另一侧草地上自由练习双脚并拢行进跳。教师进行随机指导，鼓励幼儿坚持跳一段距离。)
2.教师指导幼儿分成四排，面对面站在场地两侧。师(对另一侧幼儿)：兔宝宝们，你们在那边玩得开心吗?真想你们呀!你们想我们吗?让我们一起跳到中间来抱一抱吧!(所有幼儿学小兔跳，跳到中间相遇时互相抱一抱再跳回。教师提醒幼儿双脚并拢，鼓励幼儿坚持跳到中间再返回。)
三、大灰狼来了
1.把与幼儿人数相同的呼啦圈散放在场地上，让幼儿自由跳着玩耍。
2.师：不好了!大灰狼来了，兔宝宝们快跳到山洞里去!(引导幼儿一人跳进一个山洞。)
3.拿掉几个圈，幼儿自由玩耍。
4.师：大灰狼又来了，哎呀，这些兔宝宝没有山洞，怎么办呢?(引导幼儿想出两个兔宝宝紧紧抱在一起躲进一个山洞的办法。)
5.重复游戏，让所有幼儿体验团结友爱共同躲过大灰狼的喜悦。
6.兔妈妈带着兔宝宝回家，活动结束。
小班健康活动教案 13
活动目标：
1.能听指令四散跑。
2.喜欢参与体育活动，体验游戏的乐趣。
活动准备：
太阳头饰，小鸡挂饰，操场，沙包，框子
活动过程：
热身
老师：“蛋宝宝们，我们一起出去看看太阳公公出来了没有吧！”
老师：“哇，快看，太阳出来了，好舒服啊，看来我们这些蛋宝宝要长大咯。”（抚摸小朋友）
老师：“伸出我们的小脑袋（活动头部），伸出小翅膀（活动肩、臂），呀，我们跳出蛋壳变成小鸡啦（活动腰部、腿部）”
练习
1.阳光下的.运动
小鸡自由在阳光下运动。
老师：“我们跳出蛋壳变成了小鸡，在阳光下活动感觉怎么样啊？”
教师欣喜地告诉幼儿：“哈哈，小鸡们，阳光已经抱过你们了。”
2.游戏：捉迷藏
老师：“你们想和太阳公公一起在菜地里玩躲猫猫的游戏吗？”
“太阳上山时”教师扮演太阳来追赶幼儿，逐个拥抱被追到的幼儿。
“太阳下山时”幼儿与太阳说再见，做休息状。
3.捉迷藏升级版
老师：“我们菜地里突然多了好多小虫子啊，小鸡们，我们在躲猫猫的时候也要把我们的虫子捉到放在这个框子里哦！”
师幼进行游戏。
放松
老师：“小鸡们，我们和太阳公公玩的也累了，我们沿着这条路回家休息吧！”（边走边做放松运动）
小班健康活动教案 14
活动目标：
1、通过讨论和教师的引导知道漱口有利于清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、培养良好的卫生习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水。
活动过程：
一、请客吃芝麻糖
今天是小熊的生日，熊妈妈点了好多好吃的东西，请你们吃，我们一起到小熊家去好吗?
二、送礼物照镜子
瞧，熊妈妈还准备了小礼物送给你们，你们看看是什么?(镜子)我们来照一照，你的嘴巴里有什么?牙齿是什么颜色的.?(引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻)黑芝麻爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把黑芝麻从牙齿上赶去呢?
三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法
小结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没牙刷，就让我们漱口吧。
四、学习正确的漱口方法
1、教师演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起头闭起嘴、咕噜咕噜吐出水。
2、幼儿念儿歌，学习正确漱口的方法。(空手模仿)个别幼儿听口令做动作集体听口令做动作。
五、漱口
请小朋友拿好杯子到水池边漱口，如果水笼头前面没有人你就可以去漱口了，如果有人请你等他，漱完了再去。
六、让客人老师和小朋友看看，谁的牙齿最干净。
活动反思：
整个活动中，幼儿的注意力始终很集中，他们积极参与观察和探讨，并且能大胆地表述自己的意愿。并且知道了要养成早晚刷牙的好习惯。由于许多幼儿都有保护牙齿的常识，所以本次活动进行的比较顺利，纪律也很好，较好的完成了活动目标。
小班健康活动教案 15
一、活动目标
1、引导幼儿了解鼻子的作用，并学习擦鼻涕的方法。
2、培养幼儿爱护鼻子的意识。
二、活动准备
师幼共同搜集能引起幼儿兴趣、有特殊气味的生活用品。
三、活动过程
(一)导入部分
由添画游戏导入活动：出事一张未画完整的画像，(师)：这是一为粗心的小朋友在参加画展时画的一幅画，这次她没有的讲，因为她这副画没有画完整，小朋友观察一下，这幅画上缺少了什么东西?并引导幼儿把画添完整。
小结：小朋友真聪明，这副画缺少了鼻子，并教育幼儿平时做事情要细心，由此引出鼻子。
(评：以添画游戏导入，既能引起幼儿兴趣，又能开发幼儿智力，展开想象，为什么不得奖?同时培养幼儿的良好习惯。引出课题，为下一节做好铺垫。)
(二)活动部分
1、引导幼儿根据以往的经验说一说，鼻子还闻到过什么气味(臭味、甜味、烧焦味等)。
2、玩游戏：师幼共同玩游戏《看谁的`本领大》，引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味(醋、酱油、酒、水)，劝说对的给予击掌鼓励。
3、引导幼儿说一说鼻子的作用。
鼻子除了用来闻味，还有什么作用?幼儿会说出：喘气。教师给与相应鼓励。举例说明：人在感冒时鼻子容易堵塞，闻不到味，同时感觉喘但是气来，那种滋味很难受，小朋友有那种感觉吗?幼儿会答：“有”。因此，我们要保护好自己的鼻子，不要让他受到任何的伤害。
(评：举例说明鼻子的作用，幼儿更容易理解，更能增强幼儿保护鼻子的意识。)
此刻老师有个故事，小朋友想不想听一听是怎样回事?故事的名字是《翘鼻子鲁鲁》。
(评：进一步增强幼儿保护鼻子的重要性。)
4、叫幼儿正确擤鼻涕的方法：
与幼儿谈话，通过上面的游戏小朋友已经明白鼻子的作用很大，难免有时流鼻子，引导幼儿养成良好的卫生习惯，有鼻涕时，不要乱抹，要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净，那么用手帕怎样擦鼻涕?
(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕。
(2)根据幼儿的表现，讲解擤鼻涕的正确方法，用手帕或纸巾按住鼻子，先按住一侧鼻孔，轻轻擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一侧鼻孔，轻轻一擤，擦净鼻孔周围的鼻涕。
评：通过教幼儿擤鼻涕的正确方法，让幼儿养成良好的卫生习惯，并培养幼儿的自理潜力。)
5、听故事做讨论：
老师有感情的讲述故事，然后组织幼儿讨论：鲁鲁做的对吗?还有那些东西不能塞到鼻子里?幼儿自由回答，根据回答教师做补充。
小结：保护好鼻子，不能乱挖鼻子，不要把东西往鼻子里塞，这样做很危险也很不讲卫生。
(评：真实的故事情节，说出了鼻子的重要性。通过幼儿讨论，幼儿分辨是非的潜力进一步得到提高，并引深到生活中什么该做什么不该做。)
(三)结束部分
组织幼儿用正确的方法，学擤鼻涕，对动作正确的幼儿给与鼓励。
(总评：形象直观的授课方式，既满足了幼儿的求知欲望，又培养了幼儿的自理潜力，自护意识与良好的卫生习惯。)
小班健康活动教案 16
活动目标：
1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
重点与难点：
1、能根据信号的'变化，变速和变换方向爬行。
2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。
活动准备：
1、小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。
2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。
活动过程：
一、扮演角色，活动身体。
师：孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动一下身体吧！今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。
点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。
摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。
二、听信号变换方向和变速爬行。
师：咚咚咚，这是什么？妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。
（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。
（2）听信号向前变换速度爬。
（3）听信号转圈变换速度爬。
（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。
三、变换方式朝制定目标爬行。
师：我们小狗家附近有哪些好朋友？（猫、鸡、鸭）
爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。
爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。
四、调整活动量，“小狗打滚”。
师：小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来帮你们理理毛。
五、游戏“小狗找肉骨头”。
师：“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”
六、放松活动“小狗洗澡”。
师：小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。（全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。）
活动反思：
1。整个活动都是以游戏贯穿进行，所以孩子们还是非常投入，学习地很认真。
2。这个活动是以向前爬、倒退爬、转圈爬为重点，其中倒退爬、转圈爬为难点的，活动的过程中，难度也是层层递进，让幼儿循序渐进地去掌握。
3。爬是全身运动，活动中，有大部分时间孩子在爬，运动量已达到了预期的效果。
小班健康活动教案 17
活动目标：
1、了解食品的保质期及它的作用，明白应当在保质期内实用食品，激发幼儿的食品卫生意识；
2、能较清楚地表达自我的探索和发现；
活动准备：
教室里面的各种废旧物品。
活动流程：
谈话导入——观察感知——联系3·15。
活动过程：
一、谈话导入
师：教师今日的身体有点不舒服，我的肚子有点疼，你们明白怎样回事吗？（幼儿猜测）
其实，我是吃坏了东西了，哎，昨日的时候，教师和好朋友出去玩，买了一些牛奶喝了，谁明白牛奶是过期的，所以，教师的肚子此刻还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的，会生病的。
教师是怎样明白吃过的牛奶是过期的呢？（盒子上有时间的）盒子上的时间叫食品保质期
二、观察感知
哪些食品有保质期啊？看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊？你在哪里找到保质期？师生小结：一般来说，饮料的保质期都在哪里？（瓶口上）盒子包装的保质期在哪里啊？（盒子底部）口袋食品的保质期在哪里啊？（口袋边上）
原先他们的'位置都不一样的啊师：那保质期的时间是不是都是一样的呢？回家的时候你们看看再告诉我。
三、联系3·15
讲一讲昨日教师吃了过期的食品后，你们明白教师是怎样做的吗？我去消费者协会投诉了，3·15号，也就是3·15消费者权益保护日，如果你买的东西质量不好或者是过期食品都能够为自我讨回公道的。
小班健康活动教案 18
活动目标：
1、理解故事内容，初步感知食物在体内的旅行的过程。
2、了解消化器官的主要功能和特点。
3、参与健康与食品的讨论，愿意接受正确的饮食观念。
重点：
了解食物在体内的旅行过程。
难点：
知道主要消化器官的主要功能与特点。
活动准备：
1、画一只大兔子，在兔子的身体上画出消化器官，1——6数卡。
2、画纸一张，记号笔一支，青菜图片一张。
活动过程：
1、出示兔子和胡萝卜图片，引起幼儿对食物旅行的兴趣。
师：这是小兔爱吃的胡萝卜，你知道它吃下去的胡萝卜又到哪里去了呢？
2、讲述故事《胡萝卜旅行记》
⑴小兔子吃胡萝卜，它在小兔子的身体里经过了哪些地方？
⑵老师出示小兔子的消化器官图，边演示胡萝卜经过的线路，边讲述，最后在兔子的身后画一颗颗圆圆的大便。
3、认识消化器官，了解食物的旅行途径。
⑴胡萝卜从哪里进去，哪里滑下？
⑵胃像一个什么，胡萝卜在里面变成了什么？
⑶小肠是什么样子的，它的作用是什么？
⑷胡萝卜进入大肠后变成了什么？
⑸胡萝卜最后从哪里排出体外？
4、演示讲述食物旅行记。
⑴小兔子还喜欢吃什么？
⑵食物在兔子的肚子里是怎样旅行的？
⑶请个别幼儿上来拿青菜图片，边讲述边演示食物在兔子体内运行的线路。
⑷教师小结并贴上相应的数卡。
5、讨论胃与身体健康的关系，知道不良的饮食习惯对胃的伤害。
⑴老师告知幼儿我们的身体内部的消化系统与兔子的消化系统是一样的。
⑵教师在画纸上画一个扭曲的胃：看！许多炸鸡腿来到我们的胃里，这时，发生了什么情况？我们应该怎么办？
⑶讨论：哪些是健康的`饮食行为？哪些是不健康的饮食行为？
⑷教师小结：胃是人体的搅伴机，如果吃下去的食物太多的话，它就会很累，这样机器就会受到损坏，所以在遇到自己喜欢吃的食物时不要吃得太饱，油炸食品更要少吃，保护好自己的胃。
⑸在我们平时吃的东西中，你知道哪些是健康食物？哪些是不健康的食物？我们应该注意什么？
⑹教师小结：教育幼儿吃东西不多吃，少吃油炸食品与膨化食品，多吃水果与蔬菜和粗粮，养成睡前不吃东西，平时少吃零食的良好饮食习惯。
附故事：
胡萝卜的旅行小兔米菲喜欢吃胡萝卜，米菲把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得痒痒的，一不留神，我就被吞了下去。我顺着一条长长的管子里，就像坐滑梯一样，滑到了一个大袋子里，这大袋子可神奇了，它会一边分泌出一些液体，还一边慢慢地蠕动，把我磨得呀越来越碎，越来越碎，变得像浆糊一样……接着我来到了一条弯弯曲曲的小管子里，像迷宫一样，我身上的营养都被吸收完了，我才好不容易出了迷宫，就到了一条皱巴巴的大管子里，在这里我的水分也被吸收掉了，变成了干巴巴的大便，最后我就被排出了米菲的体外。
小班健康活动教案 19
活动目标:
1、初步了解预防感冒的方法。
2、了解感冒的症状，明白感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
3、明白感冒了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动准备:
1、自拍录像小片段。
2、小叮当手偶一个。
3、小叮当音乐。
4、预防感冒方法的图片(洗手、吃饭、锻炼……)。
活动过程:
1、设置情景――引发兴趣，导入活动。
出示小叮当手偶:“这天我给小朋友请来了一位小客人，小朋友看看他是谁”小叮当:“大家好!我是小叮当，这天我给大家唱一首歌曲(唱两句后不停的打喷嚏)，我怎样了我不能给大家表演节目了，小朋友再见!”
2、组织讨论了解感冒的症状及原因。
问题一、你们感冒过吗感冒了会有什么感觉
教师总结:鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧，当身体不舒服的时候要及时告诉大人。
问题二:小叮当怎样了为什么会感冒
教师总结:穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。
3、观看录像小片段――渗透情感，懂得不怕打针吃药。
讨论:小叮当到哪里去了他打针的时候哭了没有小朋友打针的`时候是怎样做的
教师小结:小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要赶紧去看医生，不怕打针吃药，这样感冒很快就会好了。
4、结合图片展开讨论――初步了解预防感冒的方法。
(1)讨论:小朋友想一想，怎样样就不感冒了
(2)看图片提升经验，了解预防感冒的方法:勤洗手、多喝水、不挑食、睡觉盖好被子、天冷了及时穿衣服、不到人多的地方去、多锻炼身体……
活动延伸:随着小叮当的音乐与幼儿一起外出锻炼身体。
小班健康活动教案 20
活动目标：
1、激发幼儿探索人体的兴趣，初步了解人体内部各器官的名称及其主要的功能。
2、引导幼儿知道养成良好的生活习惯有利于身体健康。
活动准备：
人体模型图
活动过程：
一、通过教学挂图引出主题。
1、教师出示观察挂图，引发幼儿的兴趣。
教师：瞧，今天老师带来了一种关于什么的挂图？引导幼儿观察挂图，了解主要器官的位置，并相应地在自己的身体上找到它的位置。教师：我们来看看这幅挂图是关于什么内容的？
教师小结：这张挂图是指我们身体内的各部分器官，我们的身体里装满了各种各样的器官。有肺、心脏、胃、肝、小肠、大肠、肾等。（边说指向相应的部位）
二、教师逐一介绍身体各部分器官。
1、认识器官——肺。
教师：小朋友你们看这个就是人体的肺，你们知道肺有什么作用。（让幼儿自由讲述）
教师小结：肺是人们气体的交换站，它位于人体胸腔左右各一片。如果没有它人就无法呼吸了。（教师将模型中的两片肺取下让幼儿观察并加深印象。
2、认识器官——心脏。
教师：小朋友你们知道这是什么吗？它的形状怎么样？（心脏就像桃子，我们的心脏就只有我们自己的拳头那么大，位于我们的胸腔中部偏左）（出示心脏）你们知道心脏都有什么功能吗？（让幼儿讲述）
教师小结：心脏能维持血液循环，它把人体所需要的营养通过血液输送到全身，让身体的每个细胞都吃饱喝足。
3、认识器官———胃。
教师：你们知道我们每天吃进去的东西都跑哪里去了吗？我们每天吃的东西都通过肠道运到了胃里。你们知道胃有什么功能吗？（教师出示胃）
教师小结：我们吃的食物都是在胃里被磨碎的。磨碎的食物的事物就更容易被小肠吸收。大肠不能吸收营养，人体的大便是在大肠内形成的。
4、认识器官——肝。
教师：小朋友你们看，这个就是人体的肝，肝的'作用是什么呢？
教师小结：肝对人体可重要了，肝可以分泌胆汁把人体一些有毒的变成无毒的，防止它们危害身体健康，而且肝还可以吞噬、细菌、病毒保护其器官免受伤害。
5、认识器官——肾。
教师：小朋友你们知道这是哪个器官吗？（出示器官肾）
教师小结：肾是人体的清洁机，它担负着清楚废物，毒物等重要而危险的工作。我们的内脏都很重要，我们都要好好的爱护。
三、让幼儿说说怎么样保护自己的内脏。教师：刚才我们都介绍了器官的功能和作用，器官这么重要，平时我们要怎么样来保护呢？（让幼儿自由表达）
教师小结：人身上的器官就像一个机器不停的运转，各个器官就像机器的零件，当有零件出现问题的时候，机器就运转不好，这时候身体就会感觉不舒服。我们要爱护我们的内脏，它们才能正常工作，任何一个器官出现问题就容易生病。所以平时我们要讲卫生、不挑食、常锻炼身体这样我们的身体内的器官就不容易生病。
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