小班体育热身活动教案

时间:2022-04-25 11:19:22 小班教案 我要投稿

小班体育热身活动教案(通用9篇)

  教案中对每个课题或每个课时的教学内容,教学步骤的安排,教学方法的选择,板书设计,教具或现代化教学手段的应用,各个教学步骤教学环节的时间分配等等。下面是小编整理的关于小班体育热身活动教案,欢迎阅读参考。

小班体育热身活动教案(通用9篇)

  小班体育热身活动教案 篇1

  活动要求:

  1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩,鼓励他们一物多玩。

  2、带领幼儿动作有力,有节奏地做好宝宝操。

  3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况,及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。

  活动准备:

  1、自选运动小器械若干(流星球、小转盘、海绵棍等)

  2、小皮球人手一份

  3、小毛巾数量与人数相同

  活动过程:

  一、 调动身心

  1、 检查幼儿衣服、鞋子等情况,为活动做准备。

  2、 引导活动,放松关节

  转转转,我们小手转起来;扭扭扭,我们身体扭起来;

  跳跳跳,我们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来!

  二、分散活动

  1、自选活动

  (1)观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩,鼓励他们一物多玩。

  (2)提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗,减少活动量。

  (3)鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。

  2、一球多玩

  师生共同进行一球多玩:小鸭走、小兔跳、小飞机,开小车,放焰火等。(随机增加幼儿新想出的玩法)

  三、 升旗:提醒幼儿抬头,眼看国旗

  四、 集中活动

  1、 教师领操,引导幼儿有精神动作有力,合拍做操。

  2、 随机练习个别做得不到位的操节。

  活动结束:

  1、 组织幼儿排队有节奏地开火车。

  2、 提醒幼儿活动后擦汗,喝小半杯水。

  小班体育热身活动教案 篇2

  活动目标:

  1、通过不同的玩绳运动,感知心跳、呼吸等身体变化。

  2、发展身体的协调性和灵敏性。

  活动准备:

  跳绳、适合运动的场地一块。

  活动过程:

  一、做做短绳操。

  1、今天我们一起来做绳操,请幼儿每人拿一根跳绳,并将绳子一折为二,拿住折绳子的绳子两端。

  2、带领幼儿做自编的绳操,上上下下,左左右右等。

  3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快,有没有出汗。

  二、谁能跳得多。

  1、请幼儿将绳打开,我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳,要求连续跳。

  2、谁能跳最多次呢?我们来比一比,请幼儿进行跳绳比赛,要求“一气呵成”不能中断,比比谁跳得最多。

  3、幼儿两两结伴,一人跳,一人数数。

  4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。

  三、我的身体在变化。

  1、绳子除了跳,还可以摆出不同的形状,请幼儿自由结伴,用短绳摆成某一形状,互相欣赏。

  2、引导幼儿说说与刚才相比,现在自己的心跳等方面有什么变化。

  3、告诉幼儿原来:跳绳的时候,心跳最快,呼吸急促,有的气喘吁吁。身上还出了汗,不运动的时候心跳恢复正常,呼吸也慢慢平静下来,不那么急促了。

  四、结束活动。

  组织幼儿收拾场地,表扬上课表现好的幼儿。

  小班体育热身活动教案 篇3

  设计意图

  幼儿园根据幼儿的特点,组织形式多样、生动有趣的体育活动,并利用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性,激发幼儿参与体育活动的愿望。据此。我选择随手可得、安全简便的报纸作为活动材料,以“小兔找家”游戏贯穿活动,吸引小班幼儿积极参与体育活动,在游戏中玩,在玩中发展动作。

  活动目标

  1、巩固双脚并拢行进跳的动作,能在8开大的报纸上单足站立,保持身体平衡。

  2、喜欢参加体育活动,感受与同伴一起运动的快乐。

  活动准备

  1、物质准备:大灰狼头饰、兔妈妈头饰各1个,8开大的废旧报纸若干张,《小白兔白又白》《大灰狼》等背景音乐。

  2、经验准备:幼儿已初步掌握双脚并拢跳的动作要领。

  3、场地布置。

  活动过程

  一、热身准备

  1、教师扮兔妈妈,幼儿扮小兔,以“兔妈妈带小兔去树林里玩”导人,进入活动场地。

  2、带领幼儿进行热身运动:伸展、下蹲、体转、跳跃、放松。

  二、游戏互动

  1、第一次游戏:兔妈妈和小兔子玩捉迷藏。引导小兔子找家躲好。

  (1)交代玩法和规则:妈妈在场地上建了很多的家(场地上铺着的8开大报纸),等会儿我们要来玩捉迷藏。妈妈和小兔子一边念儿歌“小兔和妈妈,一起做游戏,找个地方躲躲好,妈妈快来找”,一边双脚并拢跳过去找家,看看哪只小兔跳得轻,向前跳得远。等儿歌念完,小兔们要单足站立在家中。

  (2)示范:请2名~3名幼儿示范双脚并拢向前跳,教师根据幼儿的示范进行讲解和指导。

  (3)边念儿歌边游戏,重点指导幼儿并拢跳的时候要前脚掌先着地,敢于尝试在家中单足站立,保持身体平衡。

  2、第二次游戏:小兔子和伙伴一起玩捉迷藏,两人合作找家躲好。

  指导语:这回一个家要躲两只小兔。小兔子听着音乐蹦蹦跳跳在草地上玩,音乐停,边念儿歌边跳回家。记住了:要双脚并拢向前轻轻跳,一个家躲两只小兔。

  重点引导幼儿尝试两人站直互相抱紧,在家中单足站立,保持身体平衡。

  3、第三次游戏:引入大灰狼角色,引导小兔听到信号迅速两人合作,找家躲好。

  指导语:听到《小白兔白又白》的音乐,小兔们蹦蹦跳跳做游戏,在家的周围双脚并拢向前跳着玩。听到《大灰狼》的音乐,小兔们要赶紧两个一组找到家躲好,不然会有危险哦。

  4、第四次游戏:在速度和合作的人数上提出更高要求。

  引导小兔们在熟悉游戏的基础上,更迅速地找到家,并想办法尝试更多的人合作,在同一个家里单足站立,保持身体平衡。

  三、放松整理

  1、播放舒缓音乐,小兔庆祝胜利,做放松动作结束活动。

  2、提醒幼儿帮助教师一起收拾场地。

  小班体育热身活动教案 篇4

  一、活动目标:

  1、运用滑板锻炼幼儿的我平衡能力和协调能力。

  2、使幼儿能勇敢积极地参与活动,提高创造性地解决问题的能力。

  3、让幼儿在游戏中感受到快乐。

  二、活动准备:

  1、人手一块滑板。

  2、自制松果若干。

  3、场地布置。

  三、活动过程:

  (一)、引起兴趣

  1、带领幼儿爬到松树上作睡觉状。

  2、松鼠宝宝们,天亮了,我们爬出来做游戏吧!

  3、幼儿听音乐做律动,自由表现松鼠的生活情景。

  (二)、提供材料进行练习

  1、宝宝们,我们一起去散步吧!瞧!这里有河、有桥、有马路。咦?河对岸是什么呀?(松果)闻起来真香呀!可是这条河又宽又深,我们怎么过河呢?

  2、这里有一件宝贝(滑板)可以帮助过河。请你们每次搬一颗糖,看看谁能又快又安全地回到妈妈身边。

  3、幼儿自由选择路径,把滑板想象成交通工具过河。

  4、小结交流:小松鼠真聪明,你们把滑板变成了什么?(汽车、轮船、自行车等)你是怎么过河的?

  5、有的小松鼠搬回来的松果很美味,可有的小松鼠不小心把松果掉到河里了,你有什么好办法不让松果掉到河里呢?(可以将松果背在身上、夹在腋窝下、抓在手里、放在滑板上等。)

  6、讨论:你刚才是怎样搬松果的?你觉得这个办法好不好?

  7、小松鼠真聪明,请你们继续开动脑筋,用不同的方法,选择不同的路线(从桥上、马路上、河面上)运松果。

  (三)、放松活动

  我们来尝一尝松果的味道,然后搬回家给好朋友尝一尝吧!幼儿听音乐做律动,结束。

  四、活动评价

  教师针对幼儿的表现给予不同的评价。使幼儿获得成功感和愉快感,并照顾到那些能力相对弱的幼儿,增强其自信心。

  小班体育热身活动教案 篇5

  活动目标:

  1、培养幼儿团结协作,互相帮助的品质。

  2、培养幼儿参加体育活动的兴趣。

  3、练习手膝着地爬。

  4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

  5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  活动准备:

  1、小刺猬胸饰若干。

  2、背面贴有双面胶的"苹果"若干,苹果用吹塑纸剪成。

  3、画有苹果树、草地、小刺猬的家和有许多小刺猬在背苹果的背景画一幅。

  活动过程:

  一、在音乐伴奏下,教师和幼儿做动物模操热身。

  二、教师讲解背景画,引起幼儿参与游戏的兴趣。

  大风把成熟了的苹果吹落下来,许多小刺猬在忙着把苹果运回家,储存着慢慢吃,但是它们没有地方装,就在地上打个滚,用背上的刺把苹果戳起来运回家,回到家里,苹果放不下来,它们就一个帮助一个把苹果拿下来。

  三、游戏"背苹果"刺猬妈妈带领小刺猬两手屈膝着地,一个接一个地爬过垫子,在"草地(地毯)"有"苹果"的地方打个滚"苹果"就粘在身上,然后再爬回来,将粘在身上的"苹果"取下来放在篮子里,如果取不到,可以请小伙伴帮忙(游戏反复进行)。

  游戏结束:

  1、让幼儿分享"丰收"的喜悦。

  2、表扬活动中勇敢、爱帮助人的幼儿。

  教学反思:

  新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中,我紧紧把握这个理念,使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式,让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的,发言也很积极,较好地达到了预期设计的活动目标。

  小班体育热身活动教案 篇6

  活动目标:

  1、引用小兔走路的姿势,发展训练幼儿立定跳远。

  2、培养能幼儿大胆跳跃移动身体的意识,发挥幼儿的主动性。

  活动准备:

  1、小兔头饰若干、萝卜卡片若干、红、黑"圆石头"各5个,彩带4根,音乐

  2、场地布置(附后)

  活动重难点:

  重点:掌握立定跳远的基本要领。

  难点:能连续的向前行进跳。

  活动过程:

  一、准备部分(激发幼儿的`兴趣、身体的舒展活动)

  小兔与兔妈妈在家睡觉,音乐起,在兔妈妈的召唤下,兔子做洗脸、刷牙、梳头、

  伸伸臂、弯弯腰等基本动作。

  附儿歌:(师:小兔子们,起床了,今天天气真好,咱们一起做做运动吧!刷刷牙、刷刷牙,刷得牙齿白又白,洗洗脸、洗洗脸,洗得小脸红彤彤,梳梳头、梳梳头,梳好头发做早操,早上空气真正好,大家都来做早操,伸伸臂、伸伸臂,弯弯腰、弯弯腰,踢踢腿、踢踢腿,蹦蹦跳、蹦蹦跳,一二三四天天锻炼身体好!)

  二、基本部分

  1、召集兔子到兔妈妈的身边围成一个圆圈,请幼儿自由学兔子跳,教师示范重点引导幼儿观察、掌握立定跳远的动作要领。

  师:小兔子们和妈妈一起手拉手围成圆圈站好做游戏好不好?(好)

  师:小兔子是怎样走路的?请小兔子做给妈妈看看(幼儿自由蹦蹦跳)

  师:小兔子们跳得真好,你们想看妈妈跳吗?教师示范跳,重点引导幼儿观察跳时双脚、腿和手臂的动作,小兔子们,你们可要仔细的看,看看妈妈跳的时候,双脚是怎么做的?腿又是怎么样,手臂在干什么?

  2、教师边念儿歌并示范跳,提问:脚是怎么做的,腿还要变成什么样子,小手还要怎样做?落地以后小兔子还要做什么?

  儿歌:双脚并拢腿弯一弯,小手往后摆一摆,使劲往上向前跳,轻轻落地站站好

  3、教师带领幼儿练习立定跳远的动作2——3遍

  师:请小兔子跟着兔妈妈一起跳起来吧

  4、小兔子自由练习跳跃的动作(游戏:比一比)

  师:小兔子,想不想和妈妈比一比,看看那只小兔跳得最远,最先跳到前面红线那里,预备……跳(往返两次)

  5、游戏:拔萝卜

  师:哎呀,天快黑了,妈妈的萝卜还没收回来,我们到对面的菜地里把萝卜收回来好不好?

  师:菜地有点远,小兔子要跳过红石头、小河沟,然后拔起一个罗卜,跳过小河沟,跳过黑石头,然后把萝卜放在菜篮子里(教师在这个环节中语速放慢,并示范每个环节,重点讲解跳石头的`时候前面一个小朋友走了,后面一个才能跳)《幼儿鱼贯而行第一遍》小结游戏中可能出现的不同情况,重点提醒幼儿双脚并拢进行第二次游戏。

  三、结束部分

  兔妈妈夸小兔子真能干,不仅学会了跳的本领,还帮妈妈把菜地的萝卜收了回来,休息一会儿我们就回家吃萝卜!(音乐起,做擦汗、甩手,拍腿等放松活动)活动结束!

  小班体育热身活动教案 篇7

  活动目标:

  1、练习抛、跳、跑等基本动作,促进手、腿等大肌肉动作的发展。

  2、能积极参加游戏,体验愉快的情绪。

  活动准备:

  人手一份报纸

  活动过程:

  一、热身运动。

  坐在报纸上跟着教师做各种动作:长长的(脚伸直)、宽宽的(两脚分开)、山洞(双手抱住膝盖)、蝴蝶(交叉双手跟着脚动起来)、由慢变快的动作。

  儿歌:“两脚长长的,变成宽宽的,钻过小山洞,变成蝴蝶飞呀飞”

  二、练习跳的动作

  1、引导幼儿在“荷叶”上跳上跳下

  2、教师示范并说明双脚并拢跳过“荷叶”

  3、引导幼儿双脚并拢跳过“荷叶”

  三、自由探索

  1、幼儿自主玩报纸,教师适时引导。

  2、介绍自己的玩法。 “你和报纸是怎么玩的?

  3、教师介绍自己的玩法——和报纸赛跑

  四、报纸游戏:《看谁跑得快》

  将报纸贴在胸前,向前奔跑,不让报纸掉落,奔跑时小手不能用手拿报纸,看谁跑得最快!

  1、教师示范并重点说明双手离开报纸

  2、 3—5个幼儿示范后,请全体幼儿玩游戏并提出游戏规则:“雷声”、“雨声”时,引导孩子们把报纸当作伞,集中到老师身边,蹲下来“躲雨”

  五、游戏:比一比谁的报纸扔的远,抛得高

  “太阳公公又出来了,我们的好朋友报纸想变成风筝到天上去飞一会,怎么办?——往上抛

  1、幼儿自由将报纸往上抛,教师适时引导:将报纸揉成团可以抛的越高

  2、将报纸扔进纸篓里(由近及远让幼儿尝试)

  六、放松运动

  你把报纸成功扔进纸篓了吗?扔进的放松哈哈哈大笑,没扔进的做伤心样唔呜呜呜

  小班体育热身活动教案 篇8

  活动目标:

  1、引导幼儿练习挺胸、双肩打开,两臂上举的动作。

  2、能根据音乐的提示,来表现小兔跳、采蘑菇、笔直的松树等情节。

  3、通过活动,引导幼儿感受参与游戏活动的乐趣。

  4、培养幼儿健康活泼的性格。

  5、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

  活动准备:

  1、人手一把椅子。

  2、《小兔和狼》的音乐磁带。

  3、蘑菇若干个。

  4、松树林场景。

  活动过程:

  一、开始部分:

  1、“我做兔妈妈,你们做兔宝宝让我们听着音乐,活动活动身体吧!”

  “今天天气真正好,小兔小兔起得早,跟着妈妈来做操,要把身体锻炼好!点点头、点点头,伸伸臂、伸伸臂,弯弯腰、弯弯腰,踢踢腿、踢踢腿,转一圈、转一圈,蹦蹦跳、蹦蹦跳,一二一二往前跳,拔出一个大萝卜,切萝卜、切萝卜,啊呜啊呜真好吃,我是快乐的兔宝宝。”

  2、听音乐做动作。

  二、基本部分

  1、兔妈妈带领兔宝宝来到松树林:“今天妈妈要带宝宝们来到了松树林采蘑菇,这里的蘑菇又大又嫩,你们想不想去?”“松树林里到处都是松树”“可是我听说最近松树林里有一只可怕的大灰狼,经常去吃小白兔,你们有什么好办法,不被大灰狼发现?”

  2、练习动作

  (1)“在松树林,当大灰狼来的时候我们可以学做一棵小松树来保护自己,不被大灰狼发现。”

  活动反思

  《上海市学前教育纲要》指出“选择、编排教育内容要依据目标进行。要充分尊重儿童身心发展的特点与规律,贴近儿童实际。学前教育应以游戏为基本活动形式。”小班孩子的年龄特征决定了游戏是他们学习的最佳形式,也是最容易让他们接受的。以上案例中的游戏是我根据正在开展的主题活动“小兔乖乖”设计的,游戏情节简单又充满童趣,可爱的小白兔又是孩子们都喜欢的动物,连平时几个总不爱参与集体游戏的孩子都轻松地玩起了游戏,在愉快的活动中孩子们的基本动作得到了发展。

  小班体育热身活动教案 篇9

  活动目标:

  1、学习用双脚向前行进跳,锻炼腿部力量。

  2、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。

  3、培养幼儿爱劳动的情感。

  活动准备:

  1、音乐磁带一盒。

  2、自制蘑菇、白菜、萝卜,布置成菜地,篮子上做好标记。

  3、小兔头饰人手一份。

  活动过程:

  1、教师以"兔妈妈"的身份谈话引入,激发幼儿的兴趣。

  教师:兔宝宝们,今天的天气真好,我们一起出去锻炼锻炼身体吧!

  (教师带领幼儿随音乐来到操场圆圈上。)

  2、准备动作教师:啊!外面的空气好新鲜啊!跟着妈妈一起来运动运动吧。

  伸伸臂--伸伸臂,扭扭腰--扭扭腰,摇一摇——摆一摆,踢踢腿,蹦一蹦——跳一跳,快快乐乐转圈圈!

  3、学习新动作:双脚并拢向前跳

  (1)教师讲解、示范跳的动作教师:今天啊,妈妈要教你们学一个新的本领:双脚并拢向前跳。

  看,两脚并拢,弯下膝盖,这儿就是我们的膝盖。(教师手指膝盖)用力向前跳。

  教师:宝贝们,准备好了吗?来,跟妈妈学一学,双脚并拢,弯下膝盖。预备跳!好的,再来一次,双脚并拢,弯下膝盖,1-2-3跳!

  (2)幼儿自由练习教师:现在,你们找个空地方,自己学一学,跳一跳!

  教师:宝宝们,跳到妈妈这儿来。啊!真棒!我们一起跳到圆圈上,好样的!

  (3)教师根据幼儿情况进行鼓励和纠正教师:我看到有好多宝宝跳得真好,请他们来跳一跳。(教师请几个跳得好的幼儿示范跳)我们一起夸夸他们:你们真棒!我再请几个宝宝来跳,谁愿意来的?(教师及时发现问题,进行纠正。)我看到这个宝宝跳得时候双脚没有并拢,这个宝宝啊没有弯下膝盖,所以呢也跳不远。宝宝们告诉他们应该怎么跳?

  幼儿:双脚并拢,弯下膝盖,一跳一跳向前跳。

  教师:对,我们再来学一学:双脚并拢,弯下膝盖,用力向前跳。

  宝宝们真能干,今天又学会了一个新本领。

  4、幼儿游戏

  (1) 教师:妈妈告诉你们一个好消息:我们菜园里的菜都长大了,要丰收了。跟着妈妈一起去干活,好吗?

  幼儿:好教师:宝宝们准备好,双脚并拢,弯下膝盖,我们一跳一跳去菜园了!

  (2)教师带幼儿跳到菜园教师:菜园到了,看看菜地里有哪些蔬菜呢?

  幼儿:有萝卜,有青菜,还有蘑菇。

  教师:妈妈为你们准备了三个篮子,这个是青菜篮子,这个是萝卜篮子。还有一个是什么篮子呢?

  幼儿:蘑菇篮子。

  教师:真聪明,这个就是蘑菇篮子。

  (3)教师讲解示范游戏规则教师:看,妈妈来干活了,妈妈一跳一跳去干活。啊!我采到了大蘑菇。我采了几个蘑菇呢?

  幼儿:一个蘑菇。

  教师:对。一次只能采一个,我把它放到蘑菇篮子里。勤劳的兔宝宝们,跟着妈妈一起来干活吧。妈妈提醒你们啊:用今天学到的本领去干活,大家不要推挤,要注意安全。好了,开始吧!

  (4)幼儿游戏,教师适时引导(音乐)

  5、放松活动(音乐)

  (1)教师:小兔们都爱劳动,菜园里的菜都收上来了。累了吧,我们找个空地方坐下来休息休息吧。

  (2)教师带幼儿做放松动作:捏捏手,捏捏手,锤锤腿,敲敲背,我帮你敲敲,你帮我敲敲,真舒服!

  教师:宝贝们,时间不早了,我们一起把蔬菜抬回家吧!(教师带幼儿回活动室,结束活动。)

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