小学生跳绳比赛活动方案

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小学生跳绳比赛活动方案【经典23篇】

  为保障事情或工作顺利开展,时常需要预先制定方案,方案是计划中内容最为复杂的一种。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编为大家收集的小学生跳绳比赛活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学生跳绳比赛活动方案【经典23篇】

小学生跳绳比赛活动方案 篇1

  一、活动目的

  为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的`身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

  二、活动口号

  跳出健康、跳出快乐。

  三、活动时间

  第一阶段:11月5日—11月9日大课间,各班发动学生训练。

  第二阶段:11月12日—11月16日大课间,单人跳绳选拔赛。11月16日大课间开始在操场分年级比赛。

  第三阶段:11月19日—11月23日大课间,集体跳绳选拔赛。11月23日大课间开始在操场分年级比赛。

  四、活动地点:

  田径场。

  五、设置组别

  一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。

  六、组织方法

  1、以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助。

  2、充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。

  七、比赛规则

  (一)单人跳绳

  1、比赛时间:1分钟

  2、初赛人数:全班学生(不少于95%,各年级的各班比例要相同)

  3、参加决赛人数:每班5男5女

  4、决赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)

  (二)集体跳绳

  1、比赛时间:1分钟

  2、比赛人数:每班组队2个,每组人数根据年级不同而定

  一、二年级每组为3男3女。

  三、四、五每组为4男4女。

  3、比赛方法:计算1分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜。(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)

  八、奖项设置

  1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”(前10名5男5女),颁发喜报,量化计入班级积分,进行表彰。

  2、集体跳绳每级部设一等奖1个,二等奖2个,其余为三等奖。集体比赛按照等级排名,量化计入班级积分。

  3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评,每级部评选一个优秀组织奖,颁发奖状,进行表彰。

  九、其他有关事项

  1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

  2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。

  3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

  4、活动器材学生自备。

  5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。

  6、观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块,五年级观众不在看台,每班抽取12人作志愿者,服从裁判的安排。

  7、请认真填写附件一,并将电子稿于每周四上午发至xxxxxxxxxxx。

  8、未尽事宜,另行通知。

小学生跳绳比赛活动方案 篇2

  一、活动宗旨

  丰富我校冬季校园文化生活,激发学生对体育锻炼的热情,掌握科学的锻炼方法,切实将“每天锻炼一小时”落到实处。同时,培养学生顽强拼搏,胜不骄,败不馁的`精神,以及为班争光,为校添彩的集体荣誉感和责任感。

  二、活动主题

  爱冰雪,爱冬天,爱家乡。

  三、比赛时间

  拟定于3月下旬举行。

  四、比赛形式与规则

  1、运动员:各班男女运动员各8名。

  2、单人跳:每班男女生各4人,一分钟计时跳绳。

  3、双人跳:男女生各1人为一组,每班四组(一、二、三年组一人摇绳,带另一人一起跳;四、五、六年组双人摇绳一起跳),一分钟计时跳绳。

  4、班级成绩:运动员跳绳总分计入本班最终成绩,一、二、三年组取前三名,四、五、六年组取前两名。

  五、活动组织

  指挥:xxx

  总裁判长:xxx

  跳绳裁判员:xxx

  学生工作人员:xxx

  医务保障:xxx

  摄像:xxx

  六、注意事项

  1、注意安全,运动员不准穿皮鞋、不准带任何首饰和钥匙等物品。

  2、班级在比赛期间,班主任必须带领全体学生到场。

  3、尊重裁判意见,服从裁判判决。

  4、保持比赛场地的卫生,不许乱仍纸屑、方便袋等杂物。

  5、各个班级观看比赛的同学,不允许进入比赛场地。

小学生跳绳比赛活动方案 篇3

  一、活动目的

  1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活,真正体验“我学习,我快乐”;

  2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的.体育锻炼,不断提高自身的身体素质,尽情享受名副其实的“我成长,我健康”;

  3、用“我坚持,我胜利!”等班级口号,鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中,学会坚持,培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。

  二、活动时间

  11月4日

  三、活动地点

  篮球场

  四、活动准备

  1、班长发表活动倡议书。

  2、班委会成立活动领导小组,并进行明确分工。

  3、比赛以小组为单位。参赛小组:4人/组,即原合作型学习小组。

  4、比赛顺序抽签决定。

  5、奖品准备:班委会自筹。(同学赞助)

  五、活动项目及规则

  比赛方式分两种,即小组赛和个人赛和男女对抗赛。

  1、小组赛:一分钟穿越跳

  规则:两人抡绳,每组男女同学间隔排成一队,然后依次从绳中穿过,跳过的同学必须回到队尾,在1分钟时间内比赛穿越次数的多少。每组两次机会,按最多次数为准。比赛中如违反规则(如男女没有间隔,秩序混乱没有队伍等),则在总穿越次数的基础上减十。

  2、个人赛:一分钟穿越跳

  规则:每组推出一名同学代表本组参赛,记录在1分钟时间内跳绳次数的多少。每生有两次比赛机会,按最多次数为准。

  3、男女对抗赛:人数极限赛

  规则:两人抡大绳,学生依次进入,直致有人踏绳为止,比赛学生进入人数的多少。男女两组各有两次比赛机会,按人数最多一次为参赛数额。

  六、计分方法

  1、小组赛按组排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此类推,每落后一个名次减一分。

  2、个人赛第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此类推,每落后一个名次减一分。

  3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。

  4、第三项比赛为附加赛,成绩不计入总分。

  七、奖励办法

  1、本次比赛设置小组奖和个人奖。

  2、小组奖有:最佳表现将、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。

  3、个人奖有:特等奖1名,一等奖2名,二等奖2名,三等奖2名,班级颁发奖状。

  八、比赛评委老师

  常老师、黄老师、张老师等。

小学生跳绳比赛活动方案 篇4

  一、比赛目的`:

  响应参与文体节活动号召,活跃校园气氛,丰富学生课余生活,提高学生身心素质。

  二、比赛时间:

  20xx年5月16日(团体)、5月18日(个人)

  三、比赛地点:

  校篮球场

  四、比赛项目:

  单人跳、集体跳

  五、比赛办法:

  各项分别取

  一、二、三等奖

  (一)单人赛比赛规则:

  比赛时间:1分钟

  比赛人数:每班限报男女同学各5名,分男子组和女子组。

  比赛规则:参赛者可以自由选用各种单人跳法,一分钟内,单人跳绳总次数多者名次列前。如出现失误,则失误本次不计数。

  (二)集体赛规则:

  比赛时间:三分钟

  比赛人数:每班限报12人。(男女各5人,另报2人摇绳)。

  比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边,按“∞”形跑动。若在比赛过程中不跳即跑出,则不计本队次数,若中间失误可接着跳,比赛结果以三分钟内通过绳子的总人数多者名次列前。

  六、奖励办法:

  单人赛:设男女

  一、二、三等奖各一名。

  集体赛:设团体

  一、二、三等奖各一名,成绩相同则并列。

  七、要求:

  1、参赛队员需按时到场,比赛开始时未到场则视为弃权。

  2、注意纪律、听从安排,违纪者取消比赛成绩。

  八、未尽事宜另行通知。

小学生跳绳比赛活动方案 篇5

  为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神,以丰富亲子活动内容,深化家校共建,增进亲子之间的感情交流为活动宗旨,结合一年级学生年龄特点及家长参与情况,特制订本次活动方案,具体内容如下:

  一、参加人员:

  一年级全体师生及家长

  二、人员分工:

  学生组织:班主任老师及搭班教师

  小组计数:每班家委会代表

  比赛计时:体育教师(及赛后成绩公布)

  三、活动时间:

  4月19日上午

  四、活动地点:

  凤鸣湖畔

  五、活动形式:

  以个人组、家庭组、班级组等形式进行

  六、器材准备:

  单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根

  七、比赛项目:

  1、学生组:“一分钟单摇”

  要求:每班限报3名学生,分三组进行,每组7人,一分钟内单摇数最多者为胜。

  2、家庭组:

  ①亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)

  要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,一分钟内单摇数最多者为胜。

  ②家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)

  要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,学生先跳1分钟单摇,家长后跳1分钟单摇,计时为2分钟,记家庭连续跳的`数量。

  3、班级组:“我是大力士”

  要求:每班限报1名家长,分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组,以淘汰赛的方式进行。

  比赛形式:两个家长背对背相隔半米距离站立,用绳子围在两人腰间,听到哨声后两人分别向前方用力行走,在最短时间内,走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。

  活动策划:一年级级部

小学生跳绳比赛活动方案 篇6

  一、比赛时间

  xx月xx日

  二、比赛地点:

  大操场

  三、参加对象:

  一——六年级学生

  四、比赛项目:

  单项:并脚跳(一、二年级学生),双脚交换跳(三年级学生),单脚跳(四年级学生),双摇跳(五年级学生),一人带一人跳(六年级)。

  集体项目:“8”字长绳接力跳(三年级男女混合组),

  (四至六年级分男子组和女子组)。

  五、参赛方法:

  单项:每班男、女,各3名或3对;

  集体项目:三年级男女混合组(14人包括摇绳)男女各方不得少于5人;

  四至六年级男、女各一组(12人包括摇绳)。

  六、比赛方法:

  1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。

  2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛,如:第一组一(1)班——1区、一(2)班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区,其他班级依次顺换,如:第二组一(6)班——1区、一(1)班——2区……以此类推。

  七、比赛规则:

  1、单项比赛时间为1分钟,集体为3分钟。

  2、单项在直径2米的圈内进行,跳出圈外计数成绩无效。

  3、比赛用绳各班自备。

  八、录取名次和奖励方法:

  1、单项取级段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、计分,集体按名次,均加倍计分。

  2、团体总分以单项得分累计总和排名次,级段取前六名。

小学生跳绳比赛活动方案 篇7

  一、指导思想

  增强学生体质,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动,形成全员参与的体育锻炼的良好风气,让阳光体育运动在我校蓬勃发展。

  二、比赛时间

  20xx年10月31日

  三、比赛场地

  校园课间活动场地

  四、比赛内容

  1—6年级单人一分钟跳短绳

  五、竞赛规则

  1、每班男、女各5人

  2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按一分钟所跳的次数确定成绩。

  3、分低年级组、中年级组和高年级组进行,一、二年级为低年级组,三、四为中年级组,五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组,各班男、女组的.成绩相加为各班最后成绩。

  4、限时均为1分钟,跳绳过程中可以停顿,若在比赛过程失误,队员可继续再跳数字累计

  六、奖励办法

  短绳个人奖:各年级组各取男女取前3名学生,以累计成绩多者为胜。

  短绳集体奖:各年级组按班级成绩排名,第一名一等奖,第二名二等奖

  七、竞赛领导小组

  组长:卢xx

  副组长:张xx、丁xx

  成员:各班主任

  八、竞赛裁判安排

  裁判员:丁xx、张xx、杨xx、秦xx、郑xx、高xx

  计时员:丁xx

  摄影负责:杨xx

  九、注意事项

  参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务,超出比赛规定场地,经教师裁判认定,必须立刻终止比赛。

小学生跳绳比赛活动方案 篇8

  一、指导思想:

  为了全面推行素质教育,丰富学生课余生活,陶冶情操,庆祝六一国际儿童节,促进学生跳绳技术的增长,培养拼搏进取的精神,特举行麻嘎小学小学生跳绳比赛。

  二、比赛日期:

  20xx年5月27日xx点准时开始。

  三、比赛地点:

  学校操场

  四、参赛对象

  1-6年级男女生

  五、参赛内容

  跳绳比赛

  六、参赛规则

  1、每班各报4名学生参加比赛(男女各2人)

  2、为确保比赛公平,将比赛分三个组(1-2年级、3-4年级、5-6年级)

  3、比赛以一分钟计时(计时时应用秒表进行计时,不得使用不带秒表功能的电子表、手机及指针表进行计时),将一分钟内累计跳的`次数记入个人比赛最终成绩。

  4、比赛时应有计时人员和记录人员。

  七、竞赛组成员

  负责人:周xx

  成员:陈xx、何xx、彭xx、闵xx、周xx

  八、竞赛人员安排

  陈xx、彭xx(负责1-2年级)

  周xx、何xx(负责3-4年级)

  闵xx、周xx(负责5-6年级)

  九、请各位班主任做好有关学生的安全防患工作

  竞赛组成员在比赛时应做到公平、公正,让学生发挥出最好的成绩。

小学生跳绳比赛活动方案 篇9

  一、比赛目的:

  推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

  二、比赛时间

  20xx年10月16日下午第七、八节课。

  三、比赛地点:

  学校篮球场

  四、比赛内容:(跳绳方法)

  单人跳:一分钟单人原地双脚摇跳(乙组:一年级、二年级、三年级一组)(甲组:四年级、五年级、六年级一组)各班报8人。

  五、比赛人数:

  各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

  七、奖项设置:

  个人奖:各组单人跳取前6名,分一、二、三等奖(第一名是一等奖,二、三名是二等奖,四、五、六是三等奖。)

  八、活动领导小组,裁判、工作人员安排

  组长:xxx

  成员:xxx

  裁判长:xxx

  裁判员:xxx、xxx、xxx、xxx

  计时员:xxx、xxx、xxx、xxx

  计数员:由学生担任(4-6年级各班报2人担任计数员)

  记录员:由学生担任

  统计员:由学生担任

  宣告:学生两人

  摄影负责:

  九、活动器材:

  跳绳由学校统一配备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的'队员,提前热身,避免受伤。

  8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

  9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

小学生跳绳比赛活动方案 篇10

  一、比赛目的:

  推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

  二、比赛时间:

  20xx年11月25—26日每天下午第二节课。

  三、比赛地点:

  学校操场

  四、比赛内容:

  单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)。1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)。1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)。各班报男女各5人。

  五、比赛人数:

  各班报男女各5人。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

  七、奖项设置:

  设一、二、三等奖若干名,发给奖状、奖品。

  八、活动裁判、工作人员安排:

  略

小学生跳绳比赛活动方案 篇11

  一、竞赛目的

  为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,提倡“人人会跳绳人人爱跳绳”,特举办本次跳绳比赛。

  二、竞赛时间

  20xx年4月9日上午

  三、竞赛地点、组织形式

  汉宾公园广场

  四、报名时间及方式

  以班级为单位报名,一二三四五六年级每班男女生各2人参与比赛(备注:跳绳自备)

  五、竞赛内容

  单人双脚跳

  六、竞赛规则:

  以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按60秒所跳的次数确定成绩。

  七、评奖:

  每个年级男女分别取一个第一名;二个第二名;三个第三名。

  八、竞赛领导小组

  组长:xxx

  副组长:xxx

  成员:各班班主任

  九、竞赛裁判安排

  裁判员:xxx

  计时、信号:xxx

  计数员:xxx

  统计:xxx

  调度人员:xxx

  图像采集:xxx

小学生跳绳比赛活动方案 篇12

  一、活动目的

  为了进一步促进“三声一活”活动深入开展,为了促进体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强学生之间的.交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳活动。

  二、活动口号

  我运动我健康,我学习我快乐。

  三、活动时间

  第一阶段:发动学生训练。

  第二阶段:单人跳绳比赛。

  第三阶段:集体跳绳比赛

  四、活动地点

  学校操场

  五、组织方法

  1、以小组为单位,由体育老师组织训练,并组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。

  2、充分利用每天下午活动时间训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。

  六、比赛规则

  (一)单人跳绳

  1、比赛时间:一分钟。

  2、比赛人数:全班学生

  3、比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  (二)集体跳绳

  1、比赛时间:2分钟

  2、比赛人数:每班组队3-4个,每组10-12人。

  3、比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,计算2分钟内累计跳过次数,组相加总次数多者为胜。

  七、奖项设置

  评选“跳绳小明星”颁发奖品。

  八、其他有关事项

  1、体育老师利用课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“三声一活”活动快乐的过程。

  2、要求全员参战。

  3、请参加比赛的同学赛前要充分做好准备运动,活动关节,避免出现事故。

  4、活动器材学生自备。

小学生跳绳比赛活动方案 篇13

  一、活动目的:

  在20xx年新年即将到来之际,通过冬季跳绳活动的开展,增强同学与同学之间的团结力,起到冬季锻炼的作用,同时也检测各班大课间活动情况

  二、比赛时间:

  20xx年元旦左右,具体时间另行通知

  三、比赛地点:

  学校塑胶操场

  四、参加对象:

  全校班级

  五、比赛内容:

  一、二年级:跳短绳

  三、四年级:花样跳绳组合

  五、六年级:跳长绳

  活动一:一、二年级:跳短绳

  1、参赛方式:一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。

  2、比赛规则:

  比赛时间:1分钟

  在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳,也可以左右脚交替〔俗称踩水跳〕

  活动二:三、四年级:花样跳绳组合

  1、参赛方式:三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。

  2、比赛规则:

  1、跑道设置起点,离起点25米处设置一终点,终点处放置一呼啦圈。

  2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选,也可学校提供〕,比赛开始后,同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈,再蹦跳式跳绳返回,将跳绳交至下一位同学,依次进行。

  3、比赛以抽签方式分为两组,一组两个班,一组三个班。采用计时法,以最短的时间完成为获胜。

  注:跑跳时,必须采用双脚同起同落的方法,和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的跑跳方式。如有犯规,裁判则令其重返起点再开始。

  活动三:五、六年级:跳长绳

  1、参赛方式:五、六年级各班选24名同学进行比赛

  2、竞赛方法与规则:

  1)每队24人,2人摇绳,其余22人列队先后跳过长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的`人次数最多的为胜。

  2)比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。

  3)长绳可先摇好,裁判发令后开绐计时,第一人跳过后开始计数。

  4)长绳被绊停后,停止计数,不停止计时;待被绊人回到原地重新跳过时连续计数

  注:各班可以利用近期大课间时间加强练习。

  五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。

小学生跳绳比赛活动方案 篇14

  一、活动目的:

  通过开展跳绳比赛,激发学生探究合理的.跳绳方法、技巧,培养动手实践能力;丰富课余生活;

  培养兴趣爱好;提高身体素质和免疫力;增强班级凝聚力,培养协作精神。

  二、活动时间:

  20xx年3月18日

  三、活动地点:

  学校操场

  四、比赛规则:

  参赛人数:每班男、女各4人

  单人赛:

  比赛时间:一分钟

  比赛规则:

  A、比赛形式:根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。

  B、比赛前须声明所采用的跳绳方式是单摇跳还是双摇跳,并在比赛过程中不得更改跳绳方式,以方便计数。

  C、跳绳过程中队员若出现失误,停顿后可继续再跳,次数累计。

  D、比赛须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。

  团体赛:

  比赛时间:三分钟

  比赛规则:

  A、比赛形式:根据6人(在参赛的8人中选2人摇绳)在三分钟的时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。

  B、比赛过程中如出现失误,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。

  C、各队比赛时,运动员排定顺序不得更改。

  D、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。

  五、奖项设置

  1、一分钟单人赛取前16名(不分男女)

  2、三分钟团体赛取前6名

小学生跳绳比赛活动方案 篇15

  一、活动目的:

  通过开展跳绳比赛,丰富同学们的课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的.身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神。

  二、活动要求:

  1、每班选出5名同学。

  2、动作连贯、身体协调。

  3、必须遵守比赛规则。

  4、每个学生只能跳1分钟。

  5、各班于4月18日下午将参赛学生名单上报学校。

  三、活动时间:

  20xx年4月20日下午第二节

  四、活动地点:

  学校操场

  五、评比办法:

  一、二年级一组;

  三、四年级一组;

  五、六年级一组,每组分别评出前三名进行表彰。每组评出优胜班级一个。

  六、成立评委小组:

  组长:校长

  计数:xxx、xxx、xxx、xxx

  计时:xxx、xxx

小学生跳绳比赛活动方案 篇16

  一、比赛目的:

  “健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的.体现。”为了普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,我学校特举办本次跳绳比赛,具体比赛事宜如下:

  二、比赛时间:

  20xx年12月24日(周四)下午3:30开始比赛,迟到者将视为弃权。

  三、比赛项目:

  本次比赛共分为三个项目:一分钟单人前跳,一分钟单人后跳,三分钟集体跳长绳。

  四、报名人数:

  单人跳每班男女各五人。

  报名时间:20xx年12月15日-20xx年10月22日,到张老师处报名。

  五、比赛规则:

  个人跳绳按1分钟所跳的累计次数确定成绩,集体跳绳按3分钟所跳的累计次数确定成绩;集体跳绳要求七人一队,两人负责摇绳,其余五人跳绳。

  六、比赛地点:

  东边操场

  七、比赛奖项:

  (1)按学段,比赛成绩取团体一、二、三等奖进行奖励。

  (2)按比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励。

  八、比赛奖品:

  团体赛前三名发奖状进行奖励。

  单人奖品另行通知。

  九、裁判组:

  裁判长:张xx

  裁判员:各班班主任

  记录员:陈xx

  十、比赛的短绳自己带,长绳由学校提供。

小学生跳绳比赛活动方案 篇17

  一、指导思想

  通过开展丰富多彩的课外活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足,培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的'发展。学校根据小学生年龄特点,决定在全校学生中开展阳光体育"和谐之花"跳绳比赛。

  二、组织领导及裁判员安排

  1、组长:校长

  总裁判员:xxx

  发令:xxx

  2、长绳:

  甲区(甲班):xxx(负责)、xxx

  乙区(乙班):xxx(负责)、xxx

  3、短绳:(1-5号为甲班选手、6-10号为乙班选手)

  xxx(1号选手)、xxx(2号选手)、xxx(3号选手)、xxx(4号选手)、xxx(5号选手)

  照相:xxx

  广播:xxx、xxx

  医疗:xxx

  安全:xxx

  新闻、成绩统计:xxx

  场地布置:xxx

  纪律:xxx(1-2年级)、xxx(3-4年级)、xxx(5-6年级)

  三、活动时间及安排

  1、各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的跳长绳,时间为4月2日下午(2:40准时开始),具体安排另行通知。

  2、大队部配合体育教师组织学生进场并放运动员进行曲(xxx)

  3、郭校长致开幕词并宣布比赛开始

  四、比赛安排

  1、比赛以班级为单位,设跳长绳、短绳项目。

  2、比赛按1-6年级顺序进行。

  3、长绳:一、二年级比赛时间为3分钟;三、四、五、六年级比赛时间为5分钟。

  (1)3-6年级跳长绳时间5分钟,绳子停在两脚之间为失误,中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,摇绳者必须在听到信号后才能摇绳。比赛中途摇绳队员不能更换,但能换手,违反比赛规则,将取消成绩。

  (2)1-2年级跳长绳时间3分钟,由正、副班主任摇绳,绳子停在任何1名队员脚下为失误,中途失误可继续比赛,违反比赛规则,将取消成绩。

  4、短绳:各班选出5男5女参赛,时间为1分钟。

  五、评比规则

  1、参赛班级为全校所有班级,按年级分组。

  2、参加比赛人员数:(每个班级)

  跳长绳:男10人、女10人、摇绳2人。

  跳短绳:男、女各5人。

  3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分)

  4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

  5、最后将长绳、短绳的总分累计,分别评出阳光体育"和谐之花"跳绳比赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名,及体育道德风尚奖一名。

小学生跳绳比赛活动方案 篇18

  一、指导思想

  脱去一个冬天的厚重,连阳光都跳动了起来。这时,走进春风,走进阳光,感受温暖,感受和煦,让走进的心也舞动起来。为了不断增强身体体质、丰富学生的课余文化生活进一步促进我校课余生活,提高各位同学体育水平,加强同学间的互动交流,增进友谊,提高学生身体素质,丰富校园文化;提高运动技巧,增加学生运动的兴趣,学校特举行此次跳绳比赛。

  二、活动目的

  “健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。”此次活动以增强学生体质,丰富学校文化;提高运动技巧,加强学生运动兴趣为目的。营造和谐校园的良好氛围,培养学生的团队意识,充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的'拼搏精神。

  三、活动主题

  阳光温暖激情、跳绳激动人心

  四、活动对象

  全体在校生

  五、活动时间

  20xx年03月27日

  六、活动地点

  学校篮球场

  七、比赛项目

  集体跳绳

  八、活动流程

  (一)前期准备工作

  1、长跳绳一根,并对比赛活动进行前期策划;

  2、在学校宣传栏上张贴跳绳比赛宣传。

  3、报名并确定各班参赛人数。

  (二)活动内容

  本比赛以班级为单位,全班学生参与,另外每个班上出二人负责摇绳。

  (三)后期工作

  对获奖班级颁发荣誉证书

  第一名:xxx

  第二名:xxx

  第三名:xxx

  九、比赛规则

  1、每队跳绳摇动均匀后以第一名上场开始计时,跳绳者要从绳子的一边跳过到绳子的另一边,各班学生依照8字循环进行8字形轮流跳绳。

  2、绳长4米,摇绳人由各班选派两人,中途不准换人,学生轮流,每人跳一次,中间不准交换顺序,比赛时间三分钟,以学生连续跳的总次数判定名次,若出现失误,则该名队员需要重新跳过,后面的队员方可继续比赛。

  3、各班体育委员抽签排出上场顺序。

  十、注意事项

  1、比赛时必须服从裁判的判决;

  2、参赛人员必须准时到场,迟到十五分钟视为自动放弃处理;

  3、本着“友谊第一,比赛第二”的比赛原则,“以和为贵”的宗旨。

  4、各班班主任必须到场维持本班秩序。

  十一、经费预算

  荣誉奖状共3个

小学生跳绳比赛活动方案 篇19

  一、活动意义:

  为了普及学校体育运动,丰富校园文化,增强学生体质;提高运动技术能力,增进学生运动兴趣;增强班级凝聚力,特举办20xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。

  二、竞赛时间:

  10月19日—10月23日

  三、竞赛地点:

  教学楼前操场

  四、竞赛内容:

  (一)一分钟短绳:一至五年级各班全体同学参加比赛。

  (二)集体三分钟分钟长绳:一至五年级各班全体参加。

  五、竞赛规则:

  (一)一分钟短绳:

  1、方法:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

  2、限时一分钟,中断可继续,一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。

  (二)五分钟长绳:

  各班班主任与副班主任两个人甩绳,剩余同学全部排队依次参与比赛,一个同学跳过记一次成功,以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。

  六、竞赛奖项:

  单人奖:各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。

  优胜奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数最多班级获得优胜奖。

  优秀奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数第二的班级获得优秀奖。

  机动奖项:根据比赛的'实际情况,由学部校长指定!

  七、赛裁判安排:

  裁判长:xxx

  副裁判长:xxx

  计算成绩:xxx

  一分钟短绳计数老师(10名):参赛年级正副班主任老师以外的老师选调担任。

  三分钟长绳计数老师:xxx

  平均成绩计算:xxx

  写奖状:xxx

  计时员:xxx

  颁奖人:xxx

小学生跳绳比赛活动方案 篇20

  为了确保冬锻体育活动的有序有效深入开展,进一步丰富学生体育活动,形成“我运动,我健康,我快乐”的校园运动氛围,激发学生运动兴趣,培养学生终身运动意识,引导和促进学生体能全面发展,我校在举办体育节和田径运动会的基础上,抓住冬季锻炼身体的大好时机,广泛开展学生冬季体育锻炼活动。具体安排如下:

  一、活动内容:

  1、组织学生开展冬季跳绳和其他锻炼活动。

  2、比赛项目:

  1)跳短绳比赛:

  一年级:并脚跳男女各10名、单脚跳男女各5名计时1分钟

  二、三年级:并脚跳男女各5名、单脚跳男女各5名、带人跳男女各5名(可男女生混合跳)计时1分钟。

  注:每位运动员单脚跳与并脚跳只能参加一项,带人跳可兼报。

  2)跳长绳比赛:

  四、五、六年级:“8”字接力跳绳,组成男女各两队,每队跳绳人数不少于8人,另加2名摇绳(教师可参与跳绳和摇绳)计时3分钟

  二、奖项设立(3个校区)

  1、一、二年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个

  2、三年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖3个

  3、四、五年级设团体一等奖2个、二等奖2个、三等奖2个

  4、六年级年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个

  三、活动时间:

  20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

  四、活动过程:

  1、宣传阶段:提高认识广泛宣传学校体育活动。每位学生准备一根短绳,每班准备两条长绳。

  2、锻炼阶段:各班建立各类冬锻小组,充分利用学校现有的体育场地设施,利用晨间、课间、课外体育活动课展开,人人参与“并脚跳”、“双摇跳”、及“8”字跳绳等活动。

  3、比赛阶段:各班主任、体育老师,认真抓好各班的`冬锻活动,落到实处。定于20xx年xx月xx日至9日下午第一节课进行冬锻“迎新跳绳”比赛。

  4、表彰阶段:20xx年1月底对冬锻活动进行总结,并对锻炼活动中组织开展较好的班级进行表彰。

  五、安全要求:

  1、医务室要加强学生在各项体育活动和跳绳锻炼中的医务监督。

  2、各班在活动过程、组织都要严格把关,切实做到安全、卫生、科学,尽量避免伤害事故的发生。

小学生跳绳比赛活动方案 篇21

  一、比赛目的:

  推动素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;进步运动能力,进步运动爱好,进步集体凝聚力。

  二、比赛时间:

  20xx年10月16日下午第七、八节课。

  三、比赛地点:

  学校篮球场

  四、比赛内容:

  跳绳方法:(单人跳)一分钟单人原地双脚摇跳

  (乙组:一年级、二年级、三年级一组)

  (甲组:四年级、五年级、六年级一组)

  各班报8人。

  五、比赛人数:

  各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳进程中可以停顿,以规定时间结束时的'总次数为个人最后成绩

  七、奖项设置:

  个人奖:各组单人跳取前6名,分一、二、三等奖(第一位是一等奖,二、三名是二等奖,四、五、六是三等奖。)

  八、活动领导小组,裁判、工作职员安排:

  组长:xxx

  成员:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

  裁判长:xxx

  裁判员:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

  计时员:xxx、xxx、xxx、xxx

  计数员:由学生担负(4—6年级各班报2人担负计数员)

  记录员:由学生担负

  统计员:由学生担负

  公布:学生两人

  摄影负责:xxx

  九、活动器材:

  跳绳由学校同一配备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的进程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛职员着轻便装,运动鞋。

  4、不准参赛者:各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛进程中,请在外预备的`班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提早热身,避免受伤。

  8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧练习,做好迎接比赛的一切预备。

  9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。比赛日程安排20xx年10月16日下午第七、八节课

小学生跳绳比赛活动方案 篇22

  为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化,提高学生体育运动兴趣、运动技术能力,我校特举办20xx年度跳绳比赛泥动通过跳绳比赛这一平台,张扬个性,展示学生运动风采,同时培养学生团结协作的精神。

  一、组委会成员:

  裁判长:

  裁判员:

  二、比赛项目:

  1—3年级跳短绳。

  4—6年级跳长绳。

  三、报名人数:

  1—3年级每班男、女吝20人。

  4—6年级每班男、女各15人。

  四、比赛规则:

  1—3年级按1分钟计时,所跳个数累计确定成绩。

  4—6年级按2分钟计时,所跳个数累计确定成绩

  五、比赛时间:

  1一一3年级20xx年12月26日班队会时间进行。

  4一一6年级20xx年12月28日下午第二节课进行。

  六,比赛地点:

  学校操场

  七、比赛器械:

  跳绳(长绳以学校下发的棉绳为准)(短绳各班自己解决)

小学生跳绳比赛活动方案 篇23

  一、指导思想:

  为庆“六一”,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的'精神文明建设服务。增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。

  二、组织机构:

  总负责:xxx

  负责人:xxx

  辅导教师:各班数学教师

  三、比赛内容:

  1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)

  四、比赛人选:

  参赛班级:一、二、三、五制四、五年级

  各班男女各抽出3名,比赛分两大组,一、二、三年级第一组(南),五制四、五年级第二组(北),共分8轮,南北各4轮,一轮上12人(男6人,女6人),

  五、时间地点:

  比赛时间:5月26日早8点

  比赛地点:教学楼前

  六、裁判员:

  xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

  七、比赛方法:

  1、比赛用绳规定:绳自备,长度不限。

  2、摇绳规定:摇绳方向不限,正、反摇均可。

  3、裁判方法:比赛以吹哨为开始信号,发令员的`口令是:“记数员注意——运动员准备——鸣哨”,以哨音为结束信号,哨响结束计数;中途失误或绳脱手可继续比赛;运动员抢跳一次提出警告,抢跳两次取消比赛资格。

  八、比赛结果评定:

  跳绳次数多者为优胜,每个年级男女各取前五名。

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