高二心得体会15篇
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，往往会写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的高二心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
高二心得体会1
当前阶段可以肯定的是最初抱着天真想法的自己的确在电子厂吃了很多苦头，事实上后来和同学讨论这件事情的时候才了解到电子厂的工作往往都是压力比较大的，但也正因为如此在这里进行社会实践得到的体会往往比其他地方都要深远得多，毕竟比起猜测和道听途说而言只有亲身体会才能够得到相应的实践经验。在刚刚进入电子厂的时候能够有个师傅带领自己入门才是这次社会实践最大的福利，尤其是在初期比较迷茫的时候通过师傅的讲解能够很快明白工作中的关键之处，其实比起其他的小聪明来说在电子厂进行社会实践最看重的还是坚持二字，在明知道压力比较大的情况下还去迎难而上才是这次社会实践中最难得的体会。
另外有些时候善于学习才能够更好地适应电子厂的工作环境，即便仅仅只是两个月的社会实践也应该要去学习一些工作技巧才算是有所收获，还记得在经过最初和师傅进行学习以后便很难再得到对方的精心教导了，除了对方也有工作需要忙碌以外更加重要的还是想要培养自己独立思考问题的能力，不经大脑就去进行询问的话只能够得到白白浪费双方的时间而已，因此这种看起来不近人情的办法能够帮助自己更快地融入电子厂的集体之中。
在电子厂进行社会实践便能发觉每天繁重的工作让自己回到员工宿舍以后倒头就睡，但不知为何这样的工作模式让自己慢慢熟悉以后竟然能够感受到一种久违的充实感，似乎只有这样的锻炼才能够让身为大二学生的.自己体会到社会工作的不易，毕竟现如今社会上无论怎样的工作都是需要坚持不懈的努力才能够守候花开的那一天，而且长期以来独立思考的锻炼也让自己在工作之余找到了解决同一问题的多种方式。
似乎在结束电子厂的社会实践以后自己也变得格外珍惜校园生活，毕竟等到自己正式毕业以后再来回忆校园生活的话可就永远都回不去了，而且相比于工作期间每日为生活所操劳而言作为学生的自己是多么幸福啊，因此在接下来的大学时光中自己仍需要不断努力才能够为将来的工作创造一个更好的起点。
高二心得体会2
冬去春来，花谢花开。
白下区综合社会实践基地、南京市行知实验中学牌楼校区在各级领导的关心、支持下重新启动、重新开营了！我校高二学生作为第一届成员进驻基地。
一周的课程安排丰富多彩：有亲力亲为的劳动篇（打扫宿舍卫生、整理床铺等）、生活篇（动手包饺子、野炊等），
有接受不同知识教育的科技篇（参观天文台）、农业篇（走访农家、认识蔬菜品种特征）、
安全知识篇（消防知识讲座）、生态篇（参观中山植物园）、心理篇（青春期讲座）等，还有学生的文体活动（话剧表演、篮球比赛、看电影、唱歌等），学生在活动中增强了团队意识，增强了班级的凝聚力，收获很大。
这次社会实践活动试运营，意义重大。
一、全力以赴，齐抓共管
300名学生的吃、住、行，每个环节都不能疏忽。
我们在很短的时间内，做好了一切准备工作。
活动方案、课程设置、住宿学生名单、人员安排等，组织学生有序地领取和归还生活用品、联系外出活动车辆和地点、知识讲座等。
学生的全程管理，组织工作尤其重要。
我们结合学生实际，开展了篮球比赛、话剧评比、歌咏活动等，从班主任到配班老师，从行政人员到体育老师，没有一个不是全身心付出，在学生休息后，我们还要不断巡视，不断观察学生情况，对偶发事件及时处理。
许多老师克服自身困难，全力以赴的做好这项工作。
回来后，个个又黑又瘦，但没有一个人有怨言，又投入到下一轮工作中去。
他们为社会实践基地的试运营做出了应有的贡献。
二、互帮互助，积极进取
学会生活，学会合作，是学生的必修课。
这次社会实践活动给学生上了这一课。
10人一间宿舍，10人一起吃饭，许多事要大家来做：有人打水，有人扫地，有人倒垃圾；有人打饭，有人端菜，有人收拾桌子……这些，都需要学生的互助和合作。
同学们在活动过程中感触很深。
遇到困难需要大家共同解决。
要贴窗户纸，同学们一起动手；要搬物品，同学们积极参与；要把食堂临时调整为会场，同学们不怕麻烦；同学们还主动协助老师打扫宿舍，帮老师达水，给老师让座等，每一个学生都是那样可爱。
同学们在活动过程中还增强了进取意识。
篮球比赛时啦啦队的热情，话剧表演时同学们的专注，卫生检查时干部们的认真，听到表扬时情绪的高涨，
班级得当荣誉时大家的疯狂……可以说，在基地的每一个内容、每一项活动都是对学生的锻炼和提高，都应该激发起学生的进取心和荣誉感，也都能成为同学们能力拓展的空间。
我们应该为学生创造条件，让他们展现各种风采，给他们展示亮点的机会，让他们的能力得到释放，老师和学生进一步接进，从而更好地起到教育的作用，促进学生全面发展。
闭营式结束后，各班学生在基地的合影，形成了又一个小高潮。
这实际上是学生对这次集体活动的依念，其意义也就不言而喻了。
三、勇于吃苦，拓展知识面
和比较优越的家庭条件相比，基地生活条件比较差，尤其是晚上，天气闷热，蚊虫叮咬，怎么办？自己想办法解决！
顶着烈日走访农户，登山锻炼，动手包饺子……同学们感受着炎热、干渴、困惑甚至不知所措，他们没有舒适的家庭环境，没有家长在身边的呵护，遇到的一个又一个困难和不适需要自己去面对，去克服，去征服，这一切都是一种体验，一种实践，但这又何尝不是一种激动人心的.生活经历呢？同学们在总结中深有感触地写道：社会实践活动开阔了我们的视野，同时也丰富了我们的生活，让我们同学之间的感情进一步升华。
这次活动是成功的，是有意义的，我们在活动中得到社会实践的经历，受到深刻的教育。
这种现象反映到学校中时，就显得有些尴尬。
学生习惯性地不理睬老师给出的建议，老师有时会因此而变得十分愤怒。
于是，学生更加不理睬老师给出的建议，老师会更加感到一种莫名的愤怒……在这个过程中，老师最多是感到愤怒，而学生则忽略了大量本应注意的东西。
若学生能放弃偏见，耐心地听课，那么，课堂的气氛会变得轻松一些，而更重要的是，学生能从课堂中获取足够的知识。
在高中阶段，老师会较多地帮助或代替学生做一些事。
这时，学生应该信任老师，并耐心地从中学习，而不是过早地在这些方面表现出自己多少显得有些危险的独立
高二心得体会3
那个夏季，那份酸甜苦辣
夏季，伤感总是别离，那艳阳高照的夏季，那张感触颇深的毕业照、总引起我莫名感伤。两年里我努力过，自暴自弃过，也放纵过，但最终我真的学到了很多！那时以为努力了，成绩好了，一切就都是美好的。最后发现原来努力只是一个媒介，真正要成功的因素是人际。我学不来，我不懂怎样与人交流。我会的只是对每个人抱以微笑，自己就像是学园的小天地里一颗不为人知的小草似的，我融不进那个大家庭里……觉得自己真的很幸运，分配到计算机2班，这个慢慢让人感受到温暖的小家庭，觉得自己很幸运，分配到15宿舍，与一群舍友相怜相惜，相互鼓励……虽然吵闹过，哭泣过，最后分开时却还是那样的和谐……因为那群小女人，我虽然是棵小草，但是也很快乐的无忧的微笑……我感谢他们（她们）！我感恩老师，第一个班主的善良，那抹经常挂在嘴角的笑容，很温暖……第二个班主的宽容，呵呵，说她是猴王妈妈，真的很像，即使多么的生气，到最后仍很关心我们……
在分别的时候，我跟猴王妈妈说了这样一句话：“老师，真的很舍不得大家，舍不得这个班级，虽然我在班里很没有存在感，但是我很爱我们这个小家庭的温馨。”那时，眼泪已经在不知觉中浸湿了我的眼睛，我倔强的不让它流下来，因为我知道，一滴眼泪掉落后，会引起更多眼泪的坠落……猴王妈妈听完我的话，回了一句至今让我很感动的话：“谁说你没有存在感的！我可无法忽略这三十二分之一的存在。”在别人看来这或许是一句很普通的话，但是确是我珍藏的极为宝贵的语录！她让我明白即使只是一棵不起眼的小草，它也在为新鲜的空气贡献着它最真实的力量，即使只是一棵小草，也是能有所为……
回眸，路已经走远
一转眼出来工作已经半年了，在三兴这家民营公司，我实践了很多从前没有做过，想过的事情，也明白了许多为人处世的道理，这里每个人都在为生活打拼着，刚开始我很不明白，工作就工作啊，为什么会很累，现在我懂了，原来他们（她们）身上都无形的背负着责任，既然那是责任，就无论怎样都得承担挑起……他们教会我得为责任努力！社会真的是一个大染缸，感觉自己已经被它染上了颜色，怎样也抹不掉、洗不净的颜料……每天下班的时候，当自己静静地走在回宿舍的路上时，看着路边五彩的灯光，看着川流不息的车，我总是感觉自己于城市格格不入，就像一抹飘荡在城市的灵魂，那时的我淡漠路上的一切，我总是沉静在自己的思绪中，想着一天下来，做了什么，想着从前的一切，想着灵魂在黑夜的灯火中会怎样的沉沦……直到脚步停留在宿舍的门口，我知道一天又结束了……
我很快乐？是吧，因为我很幸运。幸运的我到了那个温暖的家庭，幸运的我顺利的，不用经过社会筛人的`残酷到了三兴工作。幸运的我总是遇到那么多的好人好事。。。我该感谢的，所以我要很快乐，为了这份幸运。即使内心仍会沉浸在思绪的低渊，不能自拔……怀念——那个指明灯般的家人
总是那样，独自一个人在深夜里惊醒，望着夜明灯下的小房子，听着窗外属于城市的喧哗，默默地，眼泪就流了下来。。。如果人生中的那一盏指明灯没有那么早的熄灭，现在的我还是那个懵懂的女孩，每天早早的起床，背书，上学。为作业烦恼，为考试发愁。当考试成绩不理想的时候，妈妈会骂我几句，爸爸会罚我站砖头。我还会哭红了鼻子……！”当夜晚到来的时候，爸爸会说：“还不去读书，天天盯着电视看，这么大了还看动画片。”当朋友来找我玩的时候，爸爸会说：“别总是想着玩，快高考了。心还这么野！”我想，如果指明灯般的您还在的话。一定会这样吧……现在回想起来，我倒希望这样的事情能够再次发生……如果你还在的话，一定会的！
可是……
感觉自己偏离了原来预定的那条行道，越走越远。我看不到前方有什么，会到达哪个站点。我会怕，真的很怕。自己的方向感本来就不好，我很怕到了分岔路口的时候又会偏离行道，没有指明灯，我，又会迷失方向！
但是，我鼓励自己没什么的，选择了这条路，那就走下去吧。即使越走越远，即使上天又会再次剥夺我的主宰权。
女孩，前进吧，在这漫漫的人生路上
女孩，既然已经定位好的事情，就别去想它了，顺其自然吧。回忆很美，一个人的时候就翻起来看看，别哭哦。要像那些自立的人们一样坚强！盖好被子睡吧！夜还没过完，但是已经快要天亮……
告诉自己：“我也很勇敢！”
高二心得体会4
一、高二年级的特殊性
作为一名高二年级的语文教师，首先就应该看见高二年级的特殊性。高二年级是高三年级的前一年，是高一年级的后一年，这特殊在哪呢？特殊在高二既是打牢基础的时期，亦是巩固基础的时期，要想在高三年级对高考的准备中稳扎稳打，那就必须把握好高二年级的学习。本人也带过几届学生了，很多学生都想向我反应，高二年级时如果没有把握好，到了高三准备高考时，极其容易紧张，在紧张的压力中，要想有成绩上的突破，那就非常难了，这种难会让学生在关键时候积极容易破罐子破摔，甚至产生放弃的念头。为避免到了高三备战高考时措手不及，必须要把握好高二这一年。
二、巩固语文学科基础
在多年的高二语文教学经验中，本人认为在高二年级时，最适合巩固语文学科的基础。高一年级时，语文教师一般都会将学生们领进门，让学生对高中的语文有一个大概的了解，或者说对语文这门学科有一个大概的了解，而到了高二年级时，语文老师则需要对学生们的语文进行基础性巩固了。语文这门学科是“书读百遍其义自见”这句话最好的诠释，学生们只有多读，才能够自己把握住课本的重点，而作为高二年级的语文教师，本人的工作也就是带着学生们一起诵读经典，让学生在下笔答题或者下笔作文时，如有神助。
三、课外阅读的重要性
关于高二年级的语文学习，本人还想强调的一点是课外阅读的重要性，尤其是在高二年级时，学生们较高一年级是要更有主见更成熟的.，较高三年级又更有阅读的时间和空间，本人通常会要求自己的学生多阅读，特别是那些课外自主的阅读，对形成自己的思维习惯以及思维方式是有极大帮助的。学生们如果在高二年级养成了读书的习惯，到了高三时，在紧张的复习中读到任何东西都可以帮助其消化成自己的观点，到时候写起高考作文来，也就不怕没有想法没有观点了。
高二心得体会5
“烽火连三月，家书抵万金。”书信作为万里相隔的亲人之间维系感情的方式，自古至今有着非同寻常的意义。而一对父之间的通信，能产生如此大的影响，得到如此多的认同，这就是《傅雷家书》不一样于普通家信之处。
我长期和父母生活在一齐，所以无法体会到那种互通家书时因距离而产生的淡淡的忧愁和丝丝的甜蜜。我很向往这种感觉，所以我拜读了这本《傅雷家书》。
《傅雷家书》摘编了1954年—1966年傅雷暨夫人写给儿傅聪、傅敏等的中外家信185封，其中大部分是写给出洋在外并最终成为钢琴演奏家的大儿傅聪的信件。洋洋万言，字字意涌动，阅者无不为傅雷教的精神感动。信中有对过去教过于严格的悔赎，有对儿提高的表扬和鼓励，有对音乐和艺术的指导和探讨，有对党和国家建设及运动的.看法和意见，有对儿生活的嘘问和关心，“贯穿全部家书的情义，就是要儿明白国家的荣辱，艺术的尊严，能够用严肃的态度对待一切，做一个‘德艺兼备、人格卓越的艺术家’。”看一部家信录，就是看一片傅雷的“又热烈又恬静、又深刻又朴素、又温柔又高傲、又微妙又率直”冰心世界，我们不光明白了傅雷之所以能够成为一代翻译名家的原因，更会从中学到如何育成才的人生真谛。
我对书中这样一段话感慨良深：“说到不完整……你提到的perfection（完美），其实perfection（完美）根本不存在的，整个人生，世界，宇宙，都谈不上perfection。我们一辈的追求，有史以来多少世代人的追求，无非是perfection，但永远是是追求不到的，因为人的梦想、幻想，永无止境，……”由此我想到一个故事。以前有一面破碎的镜，碎成了好多片，其中有一片想去找到剩余的，以重新组成原有的镜的面貌。一路上它由于自我有棱有角，滚得很慢，从而领略到了一路的可餐秀色。当它千心万苦地找到了所有碎片，“破镜重圆”时，它成为了一个整圆，滚得很快很快，一路上的风景在刹那间掠过。其实我们都在追求完美，而恰恰是我们此刻的不完整，把我们带到了追求完美的境界，促成了其他一方面相对的完整。而真正当有一天，所谓的完美在身上发生时，我们倒有可能失去很多。
傅雷教是以严厉而著称，我以为他们父的关系固然是不太好的，而读了此书之后，想法有了极大的改变。傅聪至海外留学，与父亲的联系自然只能依靠书信，于是父之情便在一封封家书中表露无疑。他们经过书信一齐讨论艺术，研究乐曲的内涵，交流对事物的看法，虽然没有母通信时那种嘘寒问暖，但他们之间的默契却是其他无论什么都无可代替的。掩卷后对书回想起来，的感触就是傅雷对艺术甚深的造诣。傅雷对于艺术尤其是乐曲的领会，颇有一番自我的见解。这便使我不禁想到，大凡在文学上有所建树的人，在艺术领域也有着较高研究。也许便是因为文学和艺术是相同的吧。不一样的优秀的文学作品，让人读完了会产生不一样的心理效果；而风格迥异的各类乐曲，也会带来相似的结果。秀美的散文，带来的是有如欣赏了欢快的咏叹调后的愉悦；沉重的小说，带来的便是如同悲恸的交响曲给人的震撼；诙谐的杂文，带来的会是歌剧般幽雅的场景和事后无尽的思考。细读完这本《傅雷家书》，感觉是像戏曲那样给人以不俗的氛围和回味的余地。
《傅雷家书》全书是一个父亲在循循善诱，读来很亲切，既饱含了对儿的深情，也有着父亲独有的不可抗拒的威严。
读《傅雷家书》，感受的是一颗纯洁、正直、真诚、高尚的灵魂。父之间的感情因为艺术的崇高而得以升华，成为一份取之不尽的人类精神的养料。
高二心得体会6
20xx年xx月x日，我们怀着第一次参加社会实践的喜悦，前往东河小学。
或许还是在上课吧，初至这个学校，那里并没有想象中的那么热闹，仅仅有一个班的小朋友在操场上玩耍。班长给大家分配了任务，我们小组被安排在操场打扫。或许是不能直接走进教室和小朋友交流，大家颇感失望。然而当我们拿起扫帚，簸箕，挥舞在操场上，看着一段段跑道，球场被大家打扫干净，心中也充满着成就感。
不一会儿，到了大课间，小朋友们站着整齐队列从教学楼里走出，还蹦蹦跳跳的，到操场里做操，而我们也放下了清扫工具，看他们做操，在课间里同他们交流。
操场上，小朋友们三五成堆，在嬉戏打闹，也有一些安静的小朋友在墙边玩自己的卡牌，还有一些小朋友围在一起嘻嘻哈哈地聊天。
我试着和一个小朋友聊了聊，我问他们每天要不要值日，而那个小朋友的回答更是让我吃惊。他不仅回答了我的问题，还开始详细地讲述他们的值日安排，以及他所作的.事情。听着他的讲述，我忽然感到一阵羞愧，当我做一件事情时，是不是只是就事做事呢?
美好的课间如此短暂，小学生不会一个课间坐在教室只为等下一节课的到来，心得体会而是当上课铃响起，冲回教室。这不是不知珍惜时间，而是每个人本该有的玩耍的天性。
或许没能走进小学课堂是一个遗憾，或许没能给小朋友更大的帮助，但我们相信，我们给小朋友带来了清洁的活动场所，带来了半天的欢乐。而这一次社会实践给我们的启示，或许不是三言两语所能讲述。我们本该如此，时刻以学习者的身份出现在他人面前。
高二心得体会7
在刚刚来到超市的我还有些惶恐，我害怕做不好，达成不到自己想要的那种情况，完不成领导给我定下的目标。在一开始的时候我也确实如同自己所想象的那样，不敢张开嘴和别人讲话，不敢看着别人的眼睛，害羞，内向。但随着一天天的过去我也自己需要做出改变，我开始试着和别人聊天，在迈出自己的第一步之后我也确实变得更加的好，慢慢的真正知道了该怎么样去和别人沟通交流，该在时候说什么样的话，什么时候不应该说话，这些看起来很容易的事情，而我却花了将近一个月的时间才慢慢的做到这些事情，对于我来说这都是很大的.进步了。要知道过去的我真的是一个很内向害羞的孩子，但这次我却做出了这么大的改变，我想这还是很不容易的。所以我还是要感谢超市能够给予我这一次社会实践的机会的，这才能让我学习到这些。
通过这次社会实践我也知道了父母工作有多么的不容易，每天除了要工作之外，还要在晚上回到家里给我做饭，还要操心着那些家庭琐事，操心着我的学习。而我这么久来也没有为这个家里做出什么贡献，没有帮父母做过什么事情，每天就只是坐在沙发上坐享其成，我为自己曾经的那些行为。我只是工作了一个月都想辞职不干了，而父母这么工作了几十年却从来没有在我的面前说过自己很累和辛苦想要不干了之类的话，一直默默的为我付出着，我为自己这么多年来的行为感到抱歉。通过这次实践我深刻的认识到了自己的那些问题，在未来我一定会改变掉自己那些错误行为，多做一些事情，为父母分担一些。
高二心得体会8
本次阅卷我承担的是第29题两小问的任务，从学生的答卷情况来看主要反映以下几个问题：
1、有极少部分学生，课本知识没有掌握，通俗的说就是课本根本没背，反映在试卷上就是没写或者是写的根本不是课本上的原理内容。整个年级大概有10位左右。对于这样的学生，在今后的教学中一定要定位到人，必须知识过关。
2、对题目要求运用的知识点不清楚，这种不清楚有两种情况，一是知识掌握本身就不清楚，对于题目要求的发展观的知识包括哪些内容不清；另外就是审题不清，没有看到发展观这个知识的限定。在卷面上反映的就是写了其它的原理内容。对于这个问题一是要注意的平时的教学中厘清原理与原理之间的区别，另外一个就是要加强审题的训练及能力的培养。
3、对于第2小问的开放性题目，有极个别同学不敢回答，可能觉得丈二和尚摸不着头脑，不知从哪下手。反映在试卷上一是好多同学根本没写，有的是写了划，划了再写。要注意在今后的教学中提醒他们不要害怕，另外就是开放性的题目，因为它的开放性，一定不要对它有种完美主义的倾向，就是觉得我一定要写的漂亮，其实考虑到它的分值，不要追求漂亮，只要实用就行了，根据题意，通过自己的答案表达清楚就行了。
4、有的同学可能对哲学题目的答题要领还掌握不够，一看题目要求提建议，他就老实的在那写建议去了，把哲学原理和方法论给忘记了，这样的学生要么是太实在，要么是根本没入门。不管怎么样都要注意。
5、原理藏在结合材料里，过量的结合材料，有种与阅卷老师躲猫猫的感觉，让老师拼命的找给分点，这种习惯最大的坏处就是可能在阅卷中老师找不到、找不全而造成不必要的丢分。
6、本题丢分最多的是很多同学都围绕着一个原理即事物的发展是前进的，道路是曲折的来回答，详细的来解释为什么是前进的和曲折的。忽视了事物发展的'普遍性用量变与质变的原理内容。造成这个的原因我个人认为和本题材料有关，从材料中来看主要就是在阐述这个内容，学生认真审题，得出这样的答案是情有可原的。这就提醒我们：
一是在出题时要考虑材料与答案的切合度的问题，不能一个材料什么原理都能用，什么原理都反映，这样好像能够发散学生思维，实现上是培养了懒惰的习惯，也达不到培养学生能力的目标。
二是怎么处理答的多和答的精的问题，这个问题实际上是个难题，从做题目的角度你当然应该结合材料，材料反映什么答什么，但有时候考试给的答案明显的就是很广泛的，原理多，你答少了就丢分怎么办？这个问题我认为主要的根源还是在于试卷的质量，有的试卷本身答案设计不合理，属于面面俱到的，与材料的关联性不高。从高考来看是不会的，高考的材料的可用性是非常强的。
高二心得体会9
暑假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从八月一日到八月七日，一个七天，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。
刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。
通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的`启发。
比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
高二心得体会10
8月11号到8月15号是我们宁海中学全体高二学生军训暨学农的日子，虽然只有五天不到的时间，但却让我们学到了很多，留下的深刻的记忆。
在去训练基地的路上，因为是刚刚分班过后，周围大部分的都是陌生的脸庞，谁也不认识谁，所以这一路同学们都有些淡淡的尴尬。班主任庞老师也发现了这一点，于是她就给我们布置了一个任务：让我们在五天结束后能记得同学们的名字和相貌。听到这个之后，同学们也顾不上尴尬了，互相问起了彼此的名字。
汽车在一个半小时后驶到了江宁民兵训练基地。看着熟悉的景物，心里不禁回想起去年刚刚升入高中的我们在这里进行严酷训练的那些日子。走在熟悉却又陌生的道路上，看着高一的学弟学妹们，想起了去年骄阳下的`我们，突然发现一年又悄无声息的过去了。
高二的学农暨军训相较于高一的军训还是比较轻松的。这几天的天气都比较凉爽，比我们去年好了很多。因为有了去年的严格训练，所以大家的基础都打得很牢。但尽管如此，在训练时大家仍然认真练习，没有人偷懒。在训练间隙的唱歌环节中，我发现了我们班同学真是人才济济啊。大家还统一学唱了神曲小苹果，每个人脸上都洋溢着欢快的笑容。
在这五天中，最让我记忆深刻的是长达13千米的拉练。我们在霏霏细雨中出发了。我们班在最后压阵，从我们这里可以看到对面先开始的同学。这条长长的队伍像长龙一样盘在半山腰。虽然下着雨，但是班上的同学没有一个人打伞，大家都雨中坚持前行，没有人说要放弃。最后，在所有同学的坚持下，大家顺利的回到了基地。尽管由于这漫长的山路和湿滑的地面，有些同学的脚底已经起了水泡，有些同学的腿非常的酸痛，但最后我们所有人都成功了，我们战胜了这13千米的山路，更战胜了我们自己。从前的我根本不敢想象13千米是多长的距离，但最终我还是做到了!我为我自己骄傲和自豪!
这次军训还让我深深的体会到了集体荣誉感的重要性。因为我们班是文科班，所以男生很少，只有九名，但我们的口号仍旧需要喊的非常响亮，这就需要我们二十几名女汉子了。有时候我们喊不响口号，教官会让我们罚蹲，虽然非常累，但我们也逐渐体会到了集体荣誉感的重要性。最终，在汇报表演上，所有人都拼劲全力的吼叫着我们的口号，喊完之后不少同学的嗓子都喊哑了。但同学们都很开心，为了集体，这点算什么呢?
迎风展羽，翱翔苍穹，携手共进，气势如虹!
高二心得体会11
过去我也曾在暑假中做过简单的社会实践，都是帮父母做做事，或是去亲戚店里帮帮忙什么的，但是这次在陌生的店里工作还是第一次，所以在这里体会到了很多不一样的社会体验。
首先我的本职工作是服务员，在这个不大不小的餐馆中，每天的生意却是不少，经常将我们几个员工忙的手忙脚乱。尤其是在中午的时候，许多工作者一到12点5分左右，就开始涌入店内，我们这个时候也会停止闲聊，准备开工！
我在店内的工作很简单，端菜送水，洗盘擦桌，这是基本的服务员工作。但是遵守“物尽其用”的原则，我们也有很多额外的工作，比如对食材的清洗等，其实还有切菜的工作，不过看着我是学生，就没让我动刀，只是去洗菜。
在接触了一段时间后，我发现老板其实人很好，准备的工作餐总是很丰盛，而且经常和我们一起吃，一起聊。记得又一次啊还带我去采购，逛着市场，一边挑选一边和我聊天，时不时给我说说在挑选的技巧。虽然只是来当苦力的.，但是听着老板的解释，看着他在市场中的忙碌，我觉得老板更加的亲近了。同样，在这次的市场之行也给我了许多在生活中的经验，虽然现在暂时用不上吗，但是相信在今后一定会派上用场。
每天的工作都很平凡，基本上都是重复的工作，但是我的服务水平也在不断的提升，一个暑假下来，用妈妈的话说：“变得油腔滑调了。”但是我个人更喜欢称之为圆滑。至少现在遇上陌生人的时候我也不会赶到窘迫。至少是在向好的地方发展！
在这次的社会实践中我没有学习任何书本上的知识，但是在生活这本书上我却好好的上了一课。作为一名全面发展的高中生，我不能只是将自己变成一个书柜，在我的容器中，还要好好的装一些生活中的经验，只有全面发展的人生，才不会枯燥。
如今暑假已经结束，我也即将回归到校园的生活。这次的经历会牢牢的记在我的心中成为我努力向前的动力之一，相信在今后，它也会更加不断的增长！
高二心得体会12
我这次参加社会实践不是为了好玩，而是为了勤工俭学，为减轻负担，我已经不小了已经是一名高中生了，也是时候去外面接受风吹雨打了。
我想父母说出了的想法，我这样做一是为了不然父母担心，二是希望父母可以给我建议，我知道我下在盲目的出去不但起不了锻炼的效果份儿会成为负担，成为累赘。
为了不让父母担心也为了自己的安全，我听从了父母的建议来到了一家与我们相熟的餐厅来打暑假工。
我其实一开始不以为然的，认为这样的不好也没有多少意思，但是我工作了一段时间发现工作并没有自己想的那么简单，工作中我主要是给提供点餐服务的，与客户交流成为了我的主要任务，但是我却不会怎么说，我就是直接把菜单递给客户，什么也不说，这样给客户的感觉差，并且客户也不知道点些什么，
老板告诉我作为一个餐厅员工这样做是不对的，我应该要考虑其他，在客户推荐的时候我应该适当的推荐一些比较受欢迎的菜品，既可以增加客户的消费也可以得到好感。
哪怕是一个最普通的员工，但是在工作中一样存在着很多的知识，需要我们去掌握，不好因为工作好会就妄想定论去否定工作，去了解，去学习工作备好的知识才是我们应该做的。
来到了社会，不只是赚钱更应该要注意，到实践的锻炼，我也因此开始认真对待工作，每一天我都会对待每一个客人热情洋溢，对待他们认真专注，每当我向客户露出笑脸他们总是会向我微笑，以对待客户客户就会回以真诚。
这是做人的道理，我们与人交往时，不能够只考虑自己，只关心自己，而应该为他人考虑，学会站在他人的角度去思考问题，去回到问题，与人交流最好的就是真诚待人，待人真诚，他人也就带你真诚。
我在工作的时候经常有阿姨叔叔等夸我做的好，因为我都会非常礼貌的'对待每一个客人都会用心的服务每一个客户，做好自己的事情。
我在暑假中努力工作，付出当然也收到了回报，我终于挣到了我第一笔零花钱，这是我自己靠我的双手，靠我自己的努力付出获得的，我获得的是满足是喜悦，参加社会实践，锻炼了我的交流能力，锻炼了我的动手能力，让我在工作中学会了吃苦耐劳，学会了认真，学会了真诚，简单的工作却收获了很多宝贵的财富，让我接触到了工作，知道了工作的艰辛，知道了努力的伟大，我非常高兴我在这个暑假去参加社会实践，这样的活动我以后要多参加，多做，这样对我的锻炼，对我的帮助也是非常大的。
高二心得体会13
进入高二的教学后，文理分科后学生学习物理的态度发生了一定的变化，方向方向更加明确了，干劲似乎也足了一些，苦耐部分同学前面丢掉的东西有些多了，基础不牢，兴趣逐渐消失，这时我想我们该怎么教呢
一方面、从学生学习物理的角度来说，多数高中生感到高中物理内容多、难度大。随着高考物理更加注重对学生能力的考查，高考成绩偏低，使大多数学生产生了害怕心理，有些学生认为高中物理难学，因而，学习还未开始，已对物理课存在畏惧心理，在心理上打了败仗。
思维定势也妨碍了学生进一步的学习。由于不少初中知识的局限性大，严密性差，使学生形成思维定势。例如，重物被绳悬挂起来，重物对绳的拉力等于物体的重力。有些学生形成“重物对绳的拉力总等于重力”的思维定势。日常生活中的一些错误的感性认识也会有同样的情况，例如，“物体越重，下落得越快”，“力是维持物体运动的原因”等错误认识，在高中阶段还会顽强地表现出来。
在学习物理知识时，女生往往更感困难，一般说来（部分女生外），女生的平均成绩低于男生。从心理因素来说，多数女生生性羞怯，有问题不敢问，怕人耻笑。女生在智力方面形象思维较好，考虑问题细致，记忆能力、模仿能力强，但抽象逻辑思维和创造思维较差。大多数女生不像男生那样好动，做实验时不够大胆，表现出动手能力较差。此外，女生在考试时情绪易紧张，以致造成反应阻滞，记忆破坏，影响正常发挥和成绩。
此外，学生学习的动机、意志和自制力等因素对学习物理知识的影响也是很大的。例如部分学生学习目的不明确，每天混日子，无所作为，盲目追崇“歌星、影星、球星”，甚至有些学生认为初中已苦读了三年，现在进入高中阶段可以轻松一下，慢慢来，不求学得好，只求过得去，学习出现松散疲沓现象。有的学生对学习的艰巨性和持久性缺乏足够的认识，在学习中一遇困难，便情绪低落，自暴自弃。
高中学生在学习物理知识的过程中，还容易产生不健康的心理状态。如“差生”在班内容易被其他学生瞧不起，产生自卑心理。而“尖子生”则成绩好，往往表现出高人一头的样子，不愿与其他学生交流学习体会，甚至会忌妒他人进步。此外，还有部分学生存在依赖思想，缺乏独立地获取知识的能力。
值得注意的是，高中学生学习物理知识的心理状态是随着情况和条件的变化而变化的。某部分教材实验多，学生兴趣就浓，若理论多，学生感到难学，学习兴趣就会减弱；某位老师上课教态和蔼，亲切，又不摆老师架子，经常表扬学生，学生学习积极性就高，会产生浓厚的兴趣；若教师对学生的要求不切合实际，或者师生之间感情不融洽，学生容易产生厌学心理。
从教师的角度来说，我们不能一味的说学生这儿差，那里差，关键还是要了解学生，没有哪个学生一开始不想把学习搞好，关键是随着知识难度的增加，学生的为难情趣加重，也不是学生不做题，一座就错怎么办呢？他们还能提高兴趣吗？渐渐的学生也就没有学习物理的兴趣了，上课就听不懂了。所以从学生的实际出发，教师要关注学生的变化，调整好心态和教学方法方式，培养信心，锻炼意志。作为一名物理教师，要激发学生的求知欲，从培养兴趣出发，让学生树立正确的学习观，并知道学好物理与自己成才的关系，培养学生为祖国的建设而努力学习的志向。在这方面，自己通过介绍著名物理学家对人类所作的巨大贡献，激发学生的学习兴趣，并通过介绍自己历届教的物理学得好的同学的事迹；介绍当年进校的基础较差的但通过三年不懈的`努力学习，进步特别大的学生的情况，激励他们上进，增强他们学好物理的信心，使学生克服畏难情绪。特别是对女生，则引导他们扬长避短，打消自卑感，课内多提问，锻炼她们的分析问题的能力和表达能力，增强她们的自信心。
在教学过程中，自己采取的另一个有效措施是：合理安排教学内容，重视学生能力培养。在教学进度方面，采取先慢后快的办法，对关键性内容舍得花时间和精力。例如，物体受力分析，牛顿运动定律，动量，机械能，电磁感应等内容，都让学生反复讨论、思考、练习和总结。在教学内容方面，以讲授必修内容为主，适当穿插选修内容，既重视物理知识的传授，又兼顾学生的智力、能力和品德、情操的教育。在教学方法上，从学生的实际出发，掌握学生的心理特点，采取不同的方法，分层次要求。对基础较好的班级，做到课堂容量大，节奏快，深度广，提高课堂教学效率，着重促进学生思维能力的发展，培养学生分析问题、解决问题的能力。对部分尖子学生，则利用课外活动，开设竞赛辅导讲座，增强他们的竞争意识，让他们进一步得到发展和提高。对那些基础较差的班级，则适当降低教学重心，使学生学有所得，激发学生产生进一步学习的愿望，对学生在学习中取得的一点进步，都给予肯定的评价，这既可以让学生产生学习的兴趣，而且也起到了学习成功的激励的作用。心理学家盖滋曾经说过：“没有什么东西比成功更能增加满足的感觉，也没有什么东西比成功更能鼓起进一步求成功的努力”。因此，学生在学习上的成功对学生的激励作用是巨大的，这可以激发学生的求知愿望，促进学生的学习，加深师生之间的情感。
针对现行高中物理教材包含了文字、图象、声音以及具体的操作活动讯息，不仅面广，而且互相交叉渗透等特点，在教学过程中，自己着眼于利用各种教学手段充分调动学生的学习主动性，在集体教学中注意照顾个别学生，并在教学中把单纯的教师传授知识转变为在教师指导下学生自己获取知识。我认为，在高中一年级开始的第一学期，不要在知识的多少上争一日之长短，而是着眼于提高学生的各种能力，转变学生的学习方法，并结合高中物理的特点，规范学生的学习行为和科学的学习方法，鼓励学生开动脑筋，引导学生一题多解，一题多变，灵活应用，总结解题经验，培养学生的发散思维能力、创造性能力和收敛思维能力。
我想一节物理课，作为教师要完成备课中所设计的知识、能力、情感态度价值观等目标外，更重要的是要不断提高将知识化难为易，至少应该是学生能听懂，一节课下来有所收获，哪怕就那么一点点，这样才能谈的上增强学生的兴趣，有了兴趣就好办了。
高二心得体会14
早就听过“校本研修”这一说法，但对于“何为校本研修”、“校本研修的主要内容是什么”、“校本研修有哪些特点”等，头脑中是一片模糊。近日我静心拜读了《校本研修的理论与实践》这本书，我感觉和校本研修走近了许多，头脑中一些模糊不清的概念也逐渐变得清晰起来。现将自己学习的研修心得总结如下，以期自己的工作在今后更上一个新台阶。
一、提高了对“校本研修”的认识、明确了“校本研修”的目的。
校本研修是以学校所存在的突出问题和学校发展的实际需要为选题范围，以学校教师作为研究的主体，通过一定的研究程序得出研究成果，并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。校本研修是促进教师的专业发展和学校发展，保证课程改革向纵深发展的新的推进策略。
二、提高教师的思想素质，认识终身学习的重要性，是迫在眉捷的任务。
目前，有一部分教师的认识还不到位，认为现有的知识足已满足学生的需要，使得教师轻视学习，对教师的继续教育持抵制态度，因此，提高教师对学习的认识，是十分必要的。终身学习是当今社会发展的重要任务，也是教师专业发展的重要途径。教师要树立终身学习的理念，做不断学习之人，通过不断的反思来完善和提高自我。
三、网络学习是校本研修的一条路径。在促进教师的专业化成长中有以下作用和途径：
1、教学设计与交流：分享教学设计；交流和讨论；反思和总结。
2、网上学习与交流：学习理论，同伴互助，共求进步。
3、书写教育博客：记录自己的.教育教学实践和总结，展示自己的风采，实现在线交流。
4、课堂实录与反思：将自己的课堂教学实录放在博客里，自己可随时随地进行观摩和反思，便于提高和总结。
四、走出“校本研修”的误区
1.校本研修不是课题研究
以前，我一直以为校本研修就是传统的科研课题研究，认为就是申请立项，收集资料，撰写论文，然后去发表。通过读了校本研修，我才走出误区。其实校本研究就是行动研究，是解决教师的实践智慧问题的行动研究。
2.校本研修不是简单的组织教研活动
现在许多学校把校本研修淡化为学校的日常工作或视为教研组织活动，其实这是个误区。教研组布置工作，检查工作，以及以教研组名义组织的学习，都不能算作真正意义上的校本研修。校本研究是研究问题，而不是完成任务。校本研修必须把教学工作中存在的突出问题梳理出来，对其进行深入的思考，归纳出解决问题和改善现状的方案，然后用实践去验证。
3.校本研修不是简单的备课，听课，评课。
简单的为上课做准备的备课活动不能称之为研修活动，校本研修主要是行动反思，即先有教学行动，然后对其进行反思，在反思的基础上做出改善后继行动的方案，再投入到新的行动中去。
4．校本研修不是仅仅是教师的研究
校本研修的主体虽是教师，但没有校长的组织，没有上级教研培训部门的指导，也是不能取得成效的。
这本书使我更加深刻地认识到校本研修要有更务实的态度，教师要敢于自我解剖，要有不断自我提高的意识，要善于合作，善于反思，更要有一种随时学习的意识。我相信，只要真正把工作落到实处，校本研修必将百花齐放。
高二心得体会15
刚开始的时候，我还是很兴奋的，觉得去到地方，可以了解我们的城市，真的工作之后，我才知道，一个员是只负责一片区域的，其他地方都是不去的，而且虽然是一片区域，但是其实还是蛮大的，每天要送的快递很多，而且有大有小，有楼梯房，有电梯房，客户也是有各种的要求，可以说快递的工作真的不容易。我跟着亲戚一起送快递，我也不熟悉怎么操作，先是看着他打电话，联系客户问什么时候送方便，或者不在家的放在代提点，或者是门卫处，或者是小区的超市等等地方，毕竟白天很多人还是要上班的，也没时间在家里接收快递。
还有些快递是重的，所以需要送上门，特别是一些楼梯的，真的特别累，几十斤的包裹，搬上六七楼，我看着都觉得恐怖，我也试过，但是都搬不动，不过也是我比较小，力气不大，所以搬不动，我想等我长大，以后有力气了，肯定可以搬得动的。这些都还是比较简单一些的，还有些就比较麻烦了，像有时候派件的物品是破损的，有些是快递运输途中就已经破损了的，其实快递员根本就没有搞坏，但是客户却是觉得是快递员的问题，有些语气还很恶劣，或者直接就投诉了。
跟着亲戚看着他做了几天后，我也觉得我可以试试了，虽然天气很热，暴晒，但是一些简单些的投递是我可以做的'，像一些小件是只需要放到小区代收柜里面的，我就把这一批包裹拿去投递了，还有些送去公司的信件之类的，我也是可以做好的，虽然我也是跟着亲戚一起做，但是具体的操作确是我在做，我也觉得收获了很多，特别是去到一些公司派件，他们看到我还比较小，还问我怎么就出来工作了，我却告诉他们我是做社会实践的。
这次的实践，我收获了很多，知道了快递员的辛苦，也对我居住的这一片熟悉了很多，知道原来我们这里还有那么多的街道和地方我是没去过的，也明白服务的工作真的特别的辛苦，我作为高二的学生，更是要好好的学习才行。
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