烦恼的作文

时间:2023-09-13 16:55:48 烦恼 我要投稿

(合集)烦恼的作文15篇

  在学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢?下面是小编精心整理的烦恼的作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

(合集)烦恼的作文15篇

烦恼的作文1

  我有两个烦恼,一个是因为我爸爸,一个是因为我妈妈。

  每天,爸爸都5:30叫我起床,我说:"爸爸,我可不可以6点再起床吗?"爸爸想都不想,说:"当然不可以了,你早点起床就可以读《声律启蒙》,读语文啊,不读书怎么行?""可是,我起这么早,上课会打瞌睡的。要是我睡好觉了,有了精神,上课就不会打瞌睡了。"爸爸这才想了一下,说:"那好吧,你可以多睡10分钟!"

  就多睡10分钟呀,爸爸,你下次可以再迟一点喊我吗?

  昨天中午放学时,妈妈问我:"宝贝,你今天吃什么呀?"我说:"我想吃红烧排骨。"妈妈没有说话,可一到饭店时,我看见妈妈给我烧了我不爱吃的大白菜!我很奇怪,问:"我不是想吃红烧排骨吗?怎么变成大白菜了!"妈妈说:"多吃青菜蔬菜对身体好,吃肉会长不高的哦。"我和妈妈商量:"我可以少吃点肉呀!""不可以,这个月都要吃蔬菜!"妈妈恶狠狠地说。

  我气得头都要冒烟了!同学们,你们说我的`爸爸、妈妈是不是对我很坏,真让我烦恼?

烦恼的作文2

  在人生的单行道上,烦恼,伤心,失落,接踵而至,我没有倒下。晴天,我与阳光同行;雨天,即使蹒跚我也不停止脚步。

  “张昕华,你都这么大了,自己的体型也不注意吗?”妈妈一声狮吼,把刚要出门的我镇住了,我立即把腰直起来。算了,习以为常,耳朵都听出茧子来了,每天搞得我焦头烂额。长得高是我的错吗?可我这么高的个子,万一腰板太直了,不小心头磕在门框上咋办啊!一个女生头上一个大包,算怎么一回事!“把腰直起来,这是第三次了。”爸爸已和妈妈站在一条统一战线上。在父母的双重镇压之下,我已不再任性,身不由己地每天靠着暖气片笔直地站上足足二十分钟。

  就这样,我日复一日,靠在暖气片边上站着。这个驼背的.烦恼,日日围绕在我身旁,甩也甩不掉。与其这样每天罚站,倒还不如克服了驼背这个烦恼,让父母也对我刮目相看。

  为什么妈妈会如此生气?爸爸会不停地唠叨?为什么老师会用力捶我的后背?因为他们爱我,为我以后着想。也是啊!一个腰杆笔直的大姑娘,秀发飘飘,也让爸爸妈妈看着高兴不是吗?背驼了以后会影响生活、学习不是吗?有了这些,我又有何理由不按照爱我的人的要求去做呢?徘徊在岔路口,面对两条迥乎不同的漫漫长路,我想,我已经有了抉择与答案。

  在成长路上,我伴随着父母、老师的谆谆教诲,小心翼翼,一步一个脚印地往前走,路两旁的花儿开了,心中的烦恼早已不复存在。我收获的是溢满的爱与克服的勇气……

  一个午后,妹妹天真而好奇地问我,为什么小树要被捆绑起来呢?我嘴角的笑花翘起来,灿烂,美好,浪漫。

烦恼的作文3

  “妈呀,今天又要写作文了。唉,我要写什么嘛,想不出来呀!”福在书桌旁,我拿着笔面对眼前的草稿纸,抓耳挠腮。

  妈妈听见我在书房中抱怨,回到。“想到啥写啥呗,反正今天必须把作文给我写好 。”我顿时像霜打的茄子一般,蔫了。

  我一会儿玩玩这个,一会看看那个,硬是没写下一个字。

  这是妈妈突然走了进来:“干啥呢?干啥呢啊?都过了这么久了,咋连作文一个字都没写呢?”我耷拉的脑袋,心想:妈妈早不来晚不来,偏偏这个时候来,这分明是来“捉奸”啊!手中的.笔已经出汗了。“妈妈,我真的不知道该写点啥呀。”

  “想到啥说啥,你可以写景啊,写事啊,写人啊,写啥都行啊,反正你今天必须把作文写好。”我无奈面对眼前的稿纸,我真的是欲哭无泪呀。

  我坐下来看着眼前的稿纸:写人,唉,不行,我的外貌描写写的不好。写事情吧,可我又详略不当。写景吧,厄半天写不出个字吧。突然灵机一动,刚想写下一个字,想想,哎!不对不对不对,这不好。

  就这样闹了半天,还是一个字儿都没写。唉,作文真的是我的天敌呀。妈妈又走了进来拿着一本作文书:“跟着上面教的,快点写吧。再不写的话,菜都要凉了。”

  我无奈只好拿起笔想着刚才那件事不错诶,写吧。于是这篇作文就诞生了。

  唉,还是不说了吧,我又要写作文了。这次又该写什么呢?苦恼啊,苦恼……

烦恼的作文4

  世界上每个人都有自己的烦恼,这些烦心事就如一个个闪闪发亮的贝壳散落在沙滩上,犹如五代李煜所说剪不断,理还乱。我也不例外。

  不知何时,父亲头发的颜色再一次映入我的眼帘。我的烦恼从此开始

  记得是六年级的亲子运动会。父亲和我一起参加,我们报名了两人三足的游戏。父亲一向比我高很多,当时的绳子绑在脚上,绳子难绑,只好由父亲亲自来绑。

  只见父亲缓缓地把膝盖弯曲下来,身子微微向前倾斜,左腿轻轻向后退了几步。他一手拿着绳的的一头。父亲先把绳慢慢地绕着我的腿一圈,然后拿绳圈住自己的腿,再用绳缠着我们的腿,最后打一个小结。

  在这空档,闲来无事的我,慢慢地把目光移向父亲的`脸庞。他的表情十分认真,仿佛一定要万事俱备,以便她的女儿能够开心地享受这一天。

  紧接着,鬼使神差,我把目光投向了父亲的头发。那一刻我的惊讶无法形容:什么时候父亲的双鬓已经不再乌黑,发量也已十分稀疏。我想起儿时他把我高高举过头顶,我的双手时常摆弄着他的头发,那是多么茂密的一头乌发啊。我不禁在问自己,早知今日,为何当时自己只顾贪玩,不把父亲年轻的模样记下?父亲话语不是很多,但他陪伴我的一切却有很多。

  在我思绪飘忽的时候,一双有力而温暖的手搭在我的肩膀上,那双手的主人激动地对我说:比赛要开始喽!你准备好了吗?我看了看父亲,笑了笑:嗯,那必须的!赛后,我们赢了。父亲又用手拍了拍我的肩,对我说:干得不错!看着父亲的脸庞,我心里不禁难受。眼泪啊,你能藏在我的心里吗?

  后来啊,眼泪确实藏在我心里了,但眼泪也成了我的烦恼。

  从此,我开始发愁,发愁如何透过眼泪,不但记住父亲对我做的一切,更要去做一些什么来表达对父亲的爱与感激。

烦恼的作文5

  这个星期五,班主任冯老师出差了,特别批准我给大家上晨会课。我梦寐以求的愿望终于实现了,顿时就想:回家一定要好好备课,争取第一次上岗就一鸣惊人。

  “叮咚,叮咚”,上课铃声响了,我自信满满地走上讲台,在黑板上写好课题《我的爸爸妈妈》。一写好课题,“阿婆”李旻烨就开始烦了:“少写了‘夸夸’两个字!”有些同学连声附和:“是啊……”我大喝一声:“安静!!!”他们才安静一些。我开始上课了,“我们每个人都有自己的爸爸妈妈,你们能说说自己的爸爸妈妈吗?”他们好像一定要和我作对似的,没有一个人举手。难道是听不懂我的问题?还是我先来做个示范吧。“我的妈妈在工作上很认真,爸爸很能干,是家里的‘顶梁柱’。”这回总行了吧?仍然没人搭理我,无奈只能随便请了一个,没想到他说自己的爸爸妈妈很懒。

  这下我可没法子了,只好跳过这一环节。我让他们把生活书打开,随后又问:“看了这篇文章,作者笔下的爸爸妈妈是个怎样的'人?”教室里很吵,我忍住怒气,请了一个人发言。可吵闹声远远盖过了发言声。看来他们根本没把我当成老师,老虎不发威,当我是病猫?现在给你们点厉害瞧瞧!我先用力地拍了拍桌子,再用自己最大的音量喊出“安静”两个字。这下,有的人的魂终于收回来了,举手的人也多了,可无情的下课铃在此时响了。

  首次上岗就以失败而告终,当老师真不容易啊!

烦恼的作文6

  每个人都有自己的烦恼,我也不例外。特别是像我这样一个已经上了中学、具备了一定审美能力的女孩子。现在“胖”成了我的烦恼。

  小学时候的我长得肉嘟嘟的,同学们看见我觉得我很可爱,都喜欢来掐我的脸蛋,久而久之,我的肉肉脸也就成了大家的一个“手感体验器”。

  那还没什么,可是,渐渐长大了,女孩子身材要高挑,要苗条才漂亮。胖就成为了我最大的'烦恼与敌人。妈妈为了我心理上的健康,便制定了“魔鬼式”的减肥计划,我就要和我的辣椒可乐方便面say good bye了。

  刚开始还好,眼不见心不烦,计划进行的很顺利,可是,家里不可能不出去聚餐。水煮肉毛血旺……馋的我口水都要“飞流直下三千尺”啦!

  不行不行,我要有自制力,怎能为之屈屈小食而屈服?时间一分一秒的过去了,眼看就要回家了,这时,一个“不速之客”飞进了我的餐碟中。我转头一看,是舅舅给我加的肉。“丫头,咋不吃肉啊,看你瘦的,多吃点多吃点……”看着舅舅那一脸慈祥的样子,我实在不忍拒绝。但是,为了我的计划,怎能为之区区小食而屈服呢?嘴上说着好,手里却没动。

  这时,我突然看到窗外的小鸟正在向我叽叽喳喳的叫着,好像在说:“你做的真好,你一定会变得很苗条的!”

  就这样,魔鬼训练过了一周,我的体重却是一点也没有下降。苍天呐,大地呀,你为何要待我如此不公,难道我这一辈子就只能做一个胖人了吗?

  这可咋办呢?哎!胖就是我最大的烦恼。

烦恼的作文7

  我心中的烦恼就像茫茫太空中的碎石,而我的心灵就像是一颗小小的星球,在我没发现这烦恼时,我的星球也就是安全的。若我发现了太空碎石,我就会采取措失,而有些不可躲的,只能做好撞击准备了。

  有时,一些人也会使我烦恼,他们的星球如果和我的相撞,可能有时我的比他们的大,那我会没啥事。如果比我大,那么我的星球会爆炸,变成碎石,变成别人的烦恼。

  在我上小学之后,我就探测到了一个特别危险的星球——我的妹妹。这是一颗十分脆弱的星球,时不时会发出眼泪信号,十分可怕。

  据我分析,这颗星球的意识性很差,如果一起合作的话,可以说是猪队友。比如我们一起进行一项密秘游戏时,我发出的'交流信号都是很微弱的,可她的交流信号却很强烈,太容易被发现了;并且变通能力不够,比如她在学校宇宙中有一个“坏”同学,总认为自己最强大,每次她命令我妹妹时,妹妹就听从了,回来就和我们说,可是她明明可以告诉老师呀;而且她是我们家中最会花钱的星球,比如我们去宋城宇宙时,她一下子花了两百多元……

  这些都让我觉得烦恼,令我更烦恼的是——她竟不守则!比如上个月我发明了一种棋子,和很多升级版本,每次都是她胜利,为啥?因为她用哭打破了我设计的所有规则!

  哎,妹妹这颗星球,似乎下一秒就要变大撞到我的星球了。

烦恼的作文8

  不知听过多少遍,在多少个地方听过人们常常把我们少年比作早晨八、九点钟的太阳。那是希望和美好的象征。但他们不知道,进入了青春的殿堂也就意味着烦恼将会伴随你的左右。

  不必说堆积如山的作业,忙碌的作息安排;也不必说父母对考分的要求,单是那课外补习班就够我忙的了。

  小学的时候,学习对我来说是一件十分轻松的事,生活也很快乐、无忧无虑。然而,步入初中学习生活后,我发现我有点跟不上整个班级的节奏,老师讲课的速度很快,作业也明显难了很多。这使得我有点措手不及,一下子还适应不过来。

  每天早上,我背着沉重的`书包走在上学的路上,想起了妈妈的话:“这一次期中考试,必须考前十名。”班上的前十名!天呀,我都不知道我是否能做到,但我还是尽量做到认真地听课、努力地学习。放学回家,刚进家门,妈妈就开始了日复一日的命令:“赶紧做作业,做完后把我买的参考书做了。”我心里一百个不愿意,但还是每天执行着这相同的命令。吃完饭,刚想休息一会儿,却被爸爸催促进了房间,看书、背书、听英语、背单词……

  星期六早上,本想美美地睡上一觉,可刚刚到7点,妈妈就已经站在床前:“快起来做作业!”我只能极不愿意地从温暖的被窝里爬起来做起了作业,我刚停了笔,妈妈便问:“还有作业没有?”我说:“还有一篇作文。”妈妈说:“那还不赶快做!”我从书包里又翻出作文本,立即动笔,终于做完了,刚想约小伙伴们下去玩会儿,妈妈又塞给我一张数学考卷说:“快点做,做完后,再吧参考书做两页。”看来,我的周末就这样“报废”了……

  不过,不管有什么烦恼,只要你乐观的面对生活,烦恼就会随之消失。

烦恼的作文9

  谁说童年无忌,谁说童年成长时没有烦恼。我的烦恼很多,他们整天甩不掉,他们让我头疼,让我心烦。

  事情是这样的:下课时,我正在改练习册上的错题。坐在旁边的“小博士”可得意了,因为他左右蹦跳,一下子坐在课桌上,桌子一晃,我那钢笔“刷”的`一声在纸上跳了一个“芭蕾”,差点摔坏了。这还不算,“好笨,好笨。”他的嘴里还嘟嘟嚷嚷地念了起来。我忍无可忍,心想:他就是那种人,爱嘲笑别人,懒得跟他计较呢!于是,我又改起了错题来。没想到他反而得寸进尺,又推了我一下,我差点被他推倒在地。我便对他大吼:“你干什么啊!没看见我在写作业啊!”我他便走过来,也吼了一声:“没看见,怎么?不行啊!”我刚要反驳,没想到他看到自己的练习册是翻开的,就说我在抄他的作业,还要告诉老师。

  说实话,我被他误会n次了,每次都是在笑声中过去,也就算了。这次我无法忍受了,冲他大吼:“你是xx。”“再喊一声,你再喊一声!”他急了。我更是生气,又接着骂出了各式各样难听的话来。他伸出手就掐住我的脖子,是我喘不过气来,泪水一下子从眼眶中流出来,要不是同学拉开,早就。

  其实,这个伤害的不止是皮肉,还是同学之间的友谊啊!当时,我真想哭。总有一天,我会忘去这个烦恼,把它丢到九霄云外。

烦恼的作文10

  每个人的生活都不是一帆风顺的,成长的过程中有欢喜也有悲伤。同样,烦恼也时时刻刻伴随在我们身边。回首往事,儿时的童稚天真浮现在脑海之中,自然,那挣脱不掉的烦恼更令我记忆犹新,哭笑不得。

  记得有一次,爸爸妈妈上班去了,我一个人在家,这下可害苦我了。因为我天生胆小,就这样,忐忑不安的心理历程开始了。

  四周静悄悄的,我总觉得有人影从阳台上闪过,一会儿,又觉得门口有人再徘徊,我的心情就像十五个吊桶打水——七上八下,奇怪,为什么妈妈在家时我没有感觉呢?

  临近中午了,我提着的心稍稍放松了些。我一边看电视一边吃饭,还时不时地向四周张望着。突然,我的心咯噔一下,愣住了。我看见客厅墙上有人影不是一闪一闪的。恰巧此时一片云彩飘来挡住了太阳,屋内瞬间暗了下来,我的心慌了,快速的吐出口中的饭菜,鼓起千倍的勇气蹑手蹑脚的走到厨房门口,正要推门进去时,电影情节中可怕的抢劫镜头,一遍又一遍的在我的脑海中回放,我感觉“嗡”的一声,害怕极了,慌忙跑到餐厅拿上一把水果刀,用颤抖的手小心翼翼的`推开门。这时,温暖又和煦的阳光照在我身上,阳台上除了几件衣服外什么也没有。这时我才恍然大悟,原来是风吹动衣服在晃动着,像是所谓的"歹徒"有做什么坏事一样,这一切皆因我的胆小怕事引起的啊!

  唉,我什么时候才可以遇事冷静,勇敢大胆呢?胆小,你真是我毕生的烦恼啊!

烦恼的作文11

  每个人都有自己的烦恼,这话不假,只不过烦恼的原因不相同罢了。有的人因自己肥胖而烦恼;有的人因成绩下降而烦恼:有的人的烦恼可能仅仅是字写得不够漂亮……我也有我的烦恼——那就是我的身高问题。

  你看,寒假过去了,一开学,同学们全都变成了一个个“巨人”,唯有我才长高那么一点点。虽然我不是全班最矮的,但我还是感到很自卑——总得仰着头跟人家讲话,感觉太不好受了。

  在班里,我总是坐在“前线”,老师一到提问的时候,一眼就看到了我;站在讲台上,瞟一眼,就能看到我的笔记是否写得清楚——我简直是活在老师的眼皮底下。体育课时,我也是背负“领头羊”的称号,望着身后高大的同学,我期盼有一日能超过他们,体会居高临下的'感觉。

  有一次,我向别人打听到打篮球可以增高。于是,我便厚着脸皮在篮球场上出现,可场上全是“巨人”,我在他们之间钻来钻去,还要提防着被他们“踩扁”。不久,我被迫临阵脱逃。不过,下课后,我又忍不住加入了他们,在球场上奔跑了。嗨,韩信都能忍胯下之辱,为了长高,我还是忍一时之辱吧。

  之后我还了解到到,喝葡萄糖酸钙可以促进骨骼生长,我毫不犹豫地喝了。可持续了一段时间后,一点长高的痕迹都没有,气得我再也不喝了。

  突然有一天,我在一本书上,看到了一篇名叫《人长得越高越好吗?》的文章,上面说了,身材高大并不一定就占优势,在智力方面,不分高矮,不少矮个子很聪明。如爱因斯坦、邓小平、列宁、拿破仑、普希金等世界名人伟人都比较矮。从健康长寿看,矮个子的优势却是显而易见的。

烦恼的作文12

  终于,又到了一个自由的周末。我本想趁这个机会好好地放松一下,去同学家转一圈儿,可没想到,这个周末老师竟然布置了许多作业(因为快要期末考试了,所以作业特别多)。这样,我的周末计划就泡汤啦。我只得乖乖地待在家里写作业。

  “唉,好累啊!”我伸了伸懒腰。“终于把老师布置的练习卷做完啦!”我异常高兴地说道。“现在总能出去玩了吧!”我想,“不行,还有一篇作文没写完呢!”我又想道。这次作文的题目是《伟大的母爱》,可我怎么写呢?我想了半天都想不出来,就走到外面去,呼吸一下新鲜空气,放松一下心情,希望等会儿能写出一篇好作文。

  我走进我的卧室,对作文还是毫无头绪,可不写又不行,星期一还要交给老师呢!我努力地想!努力地想!可我的.脑子里已是一片空白,根本就找不到一点儿“资料”,没办法,只得明天再写了。

  为了这篇作文,我差点把脑细胞都用光。终于,皇天不负有心人,老天爷明白了我的苦心,觉得我可怜,就为我“哭”了一场。这一哭倒不要紧,重要的是我找到了我与妈妈的回忆,找到了作文的题材,找到了妈妈冒着大雨背我去医院看病的情景。

  这次的作文可把我害惨了。为了这篇作文,我苦恼了好长时间呢!

  这就是我的烦恼,我的小孩子的烦恼!

烦恼的作文13

  一般人从外表上是看不出我的烦恼的,因为只有跟我实际相处过的人才知道;真正了解我的人都清楚,我的烦恼是——食量太大。

  每当在家里吃午餐时,妈妈总是不忘多洗几杯米煮饭,因为在家人的眼中,我可是个“超级大胃王”,不要怀疑,并不是妈妈煮的饭菜好吃,而是我的胃口实在太大了,通常一顿饭我都要吃两到三碗饭才有饱足感,我想这就是为什么爸爸常说:“这个家快要被你吃垮了。”吧!

  虽然家人对我的食量已经习以为常,但在学校吃午餐时我还是得收敛一点,以免把同学给吓坏了,而不敢和我做朋友。而且遇到认识的人时,我还要赶紧缩小腹,不要让别人看见我那小小的.“鲔鱼肚”,因为我也怕会被取笑。

  由于食量太大,造成我的身材开始变形。虽然我很胖,但我不喜欢听到别人在旁边对我指指点点说:“哎呀!你怎么小小年纪就那么胖啊!”所以我就会往好处想,至少台风来了我不会被风吹走。

  现在我终于可以体会之前老师说的“心情转个弯”的道理了,我发现我的“鲔鱼肚”竟然可以成为乖乖(我们家养的狗)最舒服的“水床”,后来想想,烦恼虽然没有解决,但也转化成了我另一个优点。

  这也让我觉得烦恼不一定都是不好的事,有些只不过是“庸人自扰”罢了,只要“心情转个弯”,其实烦恼就会变不见,俗话说:“山不转,路转;路不转,人转;人不转,心转。”,我相信只要换个角度想,不好的事,有时也会变成人生中另一个转折点。

烦恼的作文14

  课堂上,同学们都在写作文,笔落在纸上沙沙作响。和别的同学不同,一个人的本子上并未有任何笔迹,那个人是我。

  “写什么呢?”我的脑子里一团乱麻,“老师布置的'作文有什么素材可写呢,怎么写啊……”这时,老师说到:“要借鉴的同学可以看语文书第二单元课后,不过时间可能会不够。”

  我吐了一口气,翻开书,但并未找到有用的文字。我看了一眼手表,还有半小时就下课了,我不禁有些慌,因为我不可能这么快就写完,“写什么,写什么呀!”我在心中呐喊,不知从何下手。

  但时间不等人,一分一秒地向前跑,我汗如雨下,但作文本依然是一片空白。

  “丁零零——”下课铃催命般的响起来。“收!”老师的话像一柄大锤,重重地砸在我的心上,课代表就像一个老刽子手,朝我伸出了“大刀”:“给我。”我的脸色变得十分苍白:“我还没写完,放学再给你行吗?”课代表皱了皱眉,看了一眼我那只有题目的作文,随即叹了一口气:“好吧。”我如获新生。

  很快,上课铃再次响起,体育课,我把作文本揣进怀里,拿着笔跑向操场。

  同学们排着队在操场上跑步,我在队里冥思苦想:“写什么呢……”我紧了紧怀中快掉下去的作文本。

  什么时候我写作文不会像现在这样难受啊?什么时候我无论遇到什么样的作文题目,能提笔就写啊?什么时候我不会怕写作文哪?

  问君能有几多愁?恰似作文写不出,时间却东流。

  晚上,台灯的光打在空白的作文本上,显得愈发苍白,静下心来想起老师说的作文最基本的应“以我手写我心”,于是写下如上文字。

烦恼的作文15

  在成长的路上,难免会有些磕磕碰碰。上六年级了,我终于明白什么是,压力什么是。随着距离小升初的考试越来越近,老师布置的作业也越来越多。这些作业仿佛是无形的石头,压着我们,不让我们透一口气。

  记得那天放学后一回到家,我就放下书包拿出作业,埋头苦干。做完英语和数学就已经七点有多了,吃完晚饭都八点了,然后再做语文作业。语文作业是最多的,不但要做小测还要做试卷。手累了,歇一会儿,抬头一望,周围的楼房都熄灯了,只剩下我这个小房间还着着灯,努力的做着。做完作业后,我已经疲惫不堪了,但是还要把数学复一复,才洗澡睡觉。

  然后第二天就早早的起床去上学。面对先是语数英三科的课程,在是面对数学或语文或英语的测验。这些都是我的'烦恼。

  那既然有这么多的烦恼,当然也会有解决烦恼的办法,现在就让我教教你们如何解决烦恼吧:第一,向家人诉说,将憋在心里的烦恼说出来,让家人为你分担一点;第二,哭,躲在被窝里大哭一场,然后睡觉;第三,看书,让自己进入书中的世界里,忘记烦恼;第四,听音乐,因为听音乐可以让人沉浸在音乐的世界里让人在不知不觉中忘掉所有的东西;第五,弹(拉、吹)自己最喜欢乐器,将自己的集中力放在上面,这样就会忘记所有的烦恼;第六,当自己想将心里的话表达出来的时候,就对着别人大声喊出来;第七,可以拿东西来打家具,来释放自己的怒气;第八,出去公园散步,或者去商场逛街;第九······

  烦恼,我真不喜欢你,你总是让我忽然之间乱发脾气,乱扔东西,大哭一场······烦恼,烦恼你什么时候才再也不出现在我的眼前呢?

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