暑假学游泳作文

时间:2023-09-23 17:16:14 暑假 我要投稿

暑假学游泳作文【优选15篇】

  在学习、工作或生活中,大家都写过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编整理的暑假学游泳作文,欢迎阅读与收藏。

暑假学游泳作文【优选15篇】

暑假学游泳作文1

  今天奶奶带我去芳草地小区的露天游泳池学游泳,这可是我第一次接触游泳这项体育,平时就有点怕水的我,怀揣着小兔子般跳上跳下的心来到呢游泳池。

  当我还在来的路上时,我就一直提心吊胆,因为我在想:是让我直接跳下水游,还是教练温柔的让我背着浮板练习,不知道自己会吃多少游泳池的水。

  进了游泳池,我先把衣服换上,戴好我的游泳装备。然后我去朱教练那里问:“朱教练,我现在干什么呢?”“你先把背上练习游泳的泡沫本身,然后把浮板给拿上,最后去到游泳池里去有十个圈。”朱教练严厉的说道,我只好灰溜溜的就像鸭子下水一样,左摇右晃的下到呢游泳池里,借助工具的力量自己一深一浅的在水里划。

  游完过后,我来到朱教练那里,他对我说:“刚才只是让你单独适应水温,适应环境。现在开始教你游泳的动作。”动作要领就是:先埋头,然后收翻、夹脚,你要在水底下完成这些动作,而且不能要浮板。这时候,我想:“没有呢浮板,我怎么游嘛?”这个时候,朱教练又说道:“在水里,练习双手夹耳朵,把腿打平,借助水的浮力。”在水里,我按照教练的方法在教练的帮助下不停的'练习,突然教练放开双手,我一下就开始往水下沉,开始拼命的游起来,或许是习惯性的动作,我竟然从水里慢慢的游动起来呢。这惊喜的时刻,让我暗自高兴。

  这便是我的第一次游泳,有趣而又刺激。

暑假学游泳作文2

  去年暑假,由于天气太热,所以妈妈带了我去了游泳场学游泳。

  到了游泳场,妈妈给我报了名,我就进去了。教练把我们几学员排成一排,先做热身体运动,然后把我们带到水池边,对我们说:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大约有五、六米,我有点害怕了,就吓得哭了起来,没想到教练没有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,刚探出头,忙抓住池边栏杆往上爬。就这样我几次上上下下,教练几次把我推下水,我哭着说:“教练,我游,我游。”可我过一下夹鼻子,过一下戴游泳眼镜,消磨时间,教练拿我没有办法,就一下把我又丢进水里,我觉得自己就像一只落入水中的鸡,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起来,我真相爬起来跑回家,可我想起了妈妈的话“无论你做什么事,都要对自己有信心”。我想:我不能放弃,要不我这辈都别想学会游泳。我不相信,别人能学会游泳,我就学不会游泳,我一定要对自己有信心,相信自己。想到这儿,我重新下水,这时水在我眼中再也不害怕了。我使尽全力,越划越好,越划越熟练。就这样,整个夏天,我天天去游泳馆训练,终于学会了游泳。

  经过这次的`磨炼,我知道了一个道理,这个道理就是妈妈说的那句话“无论做什么事,都要对自己有信心。”

暑假学游泳作文3

  之前我学会了蛙泳,对游泳就没有太大热情了。毕竟我也可以在水中自由“行走”了,我这么想。可是天有不测风云,妈妈偏偏为我报了自由泳的培训班。

  我心不甘情不愿地进了游泳池,第一节课,没想到教练让我们先复习蛙泳动作。这下我可高兴了,在水中用蛙泳溅起层层水花……在水中的感觉挺不错了,这也放松了我紧绷的神经,我想那就学自由泳吧,应该也不会太难学的。

  古人云“既来之,则安之”我拿这句话来鼓励自己。首先,教练教我们用腿打水以产生前进的力量,动作是:两脚内收,腿部放松直起,拍打水面。我很快就学会了动作,并一直在岸上做练习。这么简单的动作,练了几天教练还是不让下水,我有点急了。

  可真下水时,才明白心急吃不了热豆腐。自我觉得在岸上做得无比熟练的'动作到水里就变了样:腿部弯曲,脚不内收,前进速度很慢。为此,教练一次又一次给我们指导,帮助我们把动作在水中做好,能前进。

  然后教练就让我们拿着浮板练习打水跨过整个泳池。一开始我不明就里,以为水深是一样的,悄悄地放掉浮板,在深水区也放心大胆地站了起来。结果可就遭了殃:我够不到池底,沉了下去,呛了几口水。费了老大的劲儿才抓住浮板,没有接着呛水。教练对症下药,让我用蛙泳的方法换气,然后接着打水。等我熟练了以后,教练让我把蛙泳的腿姿改为自由泳的。这样我就可以畅行无忧地在水中打水了。

  然后是划手、换气,经过多次练习,我终于可以在水中游泳了。但我换气不太熟练,总是会害怕沉下去,一定要时不时地拉着浮板,经过妈妈的鼓励和教练的指导,我终于可以在水中独立地自由穿梭了。

  对了,我还有一次考试没考呢!大家猜我能不能通过呢?我想我可以,因为我会自由游泳了,我不怕了。

暑假学游泳作文4

  暑期中我报了游泳班.到了开课那天,我早早的来到游泳馆.哇噻,好多小朋友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢!

  进入游泳池了,说老实话,心里真是紧张呀!虽然喜欢玩水,但是不知道学游泳难不难,这可是技术活呢!妈妈鼓励我只要你认真听教练的话,一定学得会的!

  教练带我们下水,刚下去有点不适应,感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水.第一次水就进了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理,对我说:怕水还能学游泳?别人能学会,你也能!听了教练的话我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我居然会了,虽然很累,但是好开心呀!

  第二天教练在我身上绑上浮板,教我脚和手要怎么做。要两脚并拢,小腿分开,用力往外蹬,再并起来。我们一边练习,教练一边喊1、2、3,我练了好久,总算学会了打水和夹水。

  第三天学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,教练教我们换气,在水面上吸一口气,再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水.接下来两天学习怎样浮在水上,我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,教练见了,对我说:不要紧张,你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的.!听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

  经过十多天的刻苦学习,我终于能在水中自由快乐地游了,坚持就是胜利呀!

暑假学游泳作文5

  我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在的游泳,虽然我畏惧水,但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气,让妈妈给我报了短期游泳班。

  我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师,他有一个大大的`啤酒肚,戴着一副眼镜,看起来凶巴巴的。首先,老师让我们热热身,然后下水。刚下去不禁打了个哆嗦,大夏天的这水怎么这么凉!熟悉了一会儿的水性,老师便教我们憋气,只见老师“唰”的一下就把头伸到了水里憋了几秒,给我们做了个示范。老师让我们双手都扶着杆子,既不许捏鼻子,也不能用嘴吐气,一遍两遍反复的练习,好在时间都不长,慢慢的老师加长了在水里憋气的时间,老师一秒一秒地数着,到了20秒时,我实在憋不住气,无奈中在水下呛了一口气,顿时鼻子里、嘴巴里都“装”满了水,妈呀!呛得真是难受极!顿时眼泪唰唰的掉了下来,老师见状,便安慰我说:“没关系,刚开始是这样,多练练就会了”。我擦干泪水,照着老师教的要领,反反复复的练习。

  接下来的几天,老师便教我们如何蹬脚,划手,整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。

  就这样,我“痛苦”地度过了12天,最后一天,我已经掌握了游泳的技巧,已经可以在水里自在地游泳了,我还学会了花样玩水,可以在水中翻跟斗,跟同学在水底玩起了石头、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我们利用课间上岸休息的时间,会和小伙伴们一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各种花式游泳,或者还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒……

  利用暑假的机会学会了游泳,不仅克服自己的心理上对水的恐惧,还学会了游泳,这种感觉可真好!

暑假学游泳作文6

  20xx年的时候,卢浮宫青少年游泳班开课了,我迫不及待地叫妈妈带我去学游泳。

  第一天到那的时候,我见到了我们的教练--马教练,他是一个长的很帅很高很瘦的男老师,他告诉我们,坚持游泳也会像他一样有个好身材,我当时下定决心一定要学会游泳,像马教练一样帅。马教练先让我们热身,因为如果不热身就下水游泳的'话,很容易抽筋,发生危险。教练第一天教我们憋气,他让我们进到水里,然后把头扎进去,用手扶着旁边的梯子,但是我憋不住气,一下子就从水里跳了出来,感觉鼻子眼睛全部都进了水,非常难受。但是我没有放弃,我多尝试了几遍终于可以在水里憋气一段时间了。

  第二天开始,教练就开始教我们蛙泳的基本动作,教练让我们趴在游泳池边像青蛙一样蹬腿,这个动作需要两只脚用劲往后蹬,还要注意在收回时夹腿,教练一直让我们自己喊着“蹬、夹、收、翻”的口号,练了一上午,我感觉像一个世纪那么长,太累了。

  第三天教练开始让我们拿着浮板开始练习蛙泳,水凉丝丝的十分舒服,但是一趟又一趟的游来游去,重复一个动作,让我觉得腿特别酸,腿里像灌了铅一样。

  第四天,教练教了我们蛙泳的手部动作,需要手部配合腿来回划动,我们练习了几次后,就身背浮板进入水中,开始练习,在练习的过程中,我喝了很多水,鼻子还呛了水,真是难受啊!

  第五天......

  经过十天的努力,我终于学会了蛙泳。这次学习游泳的经历让我终身难忘,时至今日,我都感觉那时的努力没有白费,我真是太开心了。

暑假学游泳作文7

  暑假到了,妈妈带我去青少年游泳中心报名,然后我开始跟着教练学蛙泳。

  教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,我心想,这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的方法嘛,而且家里是要闭着眼睛的`,可是在游泳馆里戴着眼镜,我可以一边憋气一边看水下有什么东西,真好玩!之后,我又学习了怎么样浮在水上,教练对我说:“不要紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到冷,而且一紧张人就会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的。”听了教练的一番话,我努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。学会了这些之后,教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间才下水。

  我每次在水里蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点,比如腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地,慢慢地,我蹬蛙泳腿技术越来越娴熟,老师给我指出的缺点我基本都改正了。现在,我都可以一口气游三十米了。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣,最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。

暑假学游泳作文8

  以前我对游泳来说还是只旱鸭子,并对游泳有一定的反感。但是最近,我却学会了游泳。

  刚听说要上游泳课时,我简直是惊呆了——以前我学游泳时呛了水,也不适应水温,对水产生了心理恐惧。不是说好不学了吗?这次我们来个‘全家总动员’,大家一起去,看谁学得快!妈妈又眨巴一下眼睛,说:第一个有奖哦!奖?我心中的恐惧消除了一大半,平静地等待第一节课的到来。

  我们的教练姓韩,是一个个子约两米的男士。他先让我在水底憋气,我一连憋了二十多秒钟。接下来,教练教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿,再把脚掌翻成青蛙的脚掌一般,然后用力往后踢。我在水里两只脚猛踢,正在沾沾自喜,认为不难时,却听见教练在水上喊:不对不对,你蹬腿的节奏不对,翻脚啊!脚要用力翻,翻好再蹬!一连几天,水上都只剩那几句喊声:翻脚!用力蹬,注意、节奏!脚又不翻······教练有时还把我拉起来,拉我在岸上练,练完再下水。唉,真麻烦!一连过了五六节课,我总算会蹬腿的动作了!唉,再练我要变成青蛙了!手上动作太简单了:划水就行了。我仅用了两节课,便学会了。

  现在,我在水上就好似一条鱼,游得轻松极了,全然没有一开始的恐惧和紧张。而且,我以前下水老慢吞吞地,现在,我总是跳水一般,哗——一下,溅起了几分米高的水花。那感觉,真是爽极了。我每一周都在盼学游泳的`日子快些到来。

  正是因为游泳,激发了我对运动的喜爱,克服了我对水的心里恐惧,我会一直坚持下去。

暑假学游泳作文9

  学游泳时我梦寐以求的愿望,终于,这个暑假我的愿望实现了。

  一放暑假,我就报了游泳班。那天一大早,我来到游泳池,教练让我们先做热身运动,然后就下了水。

  首先要学会憋气,必须在水中憋够30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就会进水。耳边听不到别人说话的声音,只能听见呼啦呼啦的水声,我实在憋不住像小鱼一样“腾”的'一声钻出水面,就这样反复练习,终于通过了憋气这一关。

  接着就是练习浮力。有两种动作:第一个动作是抱腿浮,用手紧紧地抱住腿把头埋在双膝之间。这样才可以保持平衡。第二个动作时在水面漂浮,站在墙边,把手举起来贴在耳边,然后把脸埋在水里,头发露在水面,最后把脚蹬墙,就可以在水面漂浮起来,这两种动作被我轻松搞定.

  通过这两个基本动作,就可以正式学习游泳了,因为学是是蛙泳,所以教练让我到岸上做腿部动作,动作要领是:先钩脚,把腿弯曲并叉开,再向外滑一个圈然后合起来,停两秒继续练习,直到熟练后,才可以下水练习。为了安全起见,我们每一个人都拿一个浮板。我趴在浮板上,双脚不停的向后蹬,像青蛙一样一伸一缩,靠着浮板的力量,再配上呼吸,真的可以划行啦!接着教练开始教手型,当脚在蹬的时候两手往下划动,在腰中间那里合起来,在水中就像划出来一个爱心,合在一起,再往前伸。在做手部的过程中,要抬头呼吸,渐渐的我越练越好也越滑越快,竟可以从游泳池的这一头游到另一头。

  经过我不懈的努力,我终于学会了游泳,想象着自己像小鱼儿一样在海里自由自在的游泳,再也不用套着肥大的游泳圈感觉真是太好了!

暑假学游泳作文10

  快乐的暑假生活即将结束了,在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。

  记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时,我还害怕的不得了,迟迟不肯下水,后来在教练的鼓励下,我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气,深吸一口气,再把头放进水里,我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要害怕”,这次我居然成功了。反复练习了几次后,教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再用力蹬出去,迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去,再分开翻转。我们一天就学会了。

  原来学游泳也不是很难的嘛。第二天,教练给我们背上绑上浮板,下水做动作。哪知岸上很轻松的.动作,到水里却感觉很重,游不动,动作也乱了套,活像一只螃蟹在水中张牙舞爪,“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说:“蛙泳要叭在水面上,身体放松,手和腿要配合好,腿用力蹬出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做,居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下,我竟然可以轻松地游10米了。我终于学会了游蛙泳,心里感到非常开心。

  现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“不经一番风雨,怎能见彩虹”。

  我爱游泳!

暑假学游泳作文11

  第一次去游泳池学游泳,感觉游泳是一项比较奢侈的运动项目。我们学校的游泳价钱相对来说还是比较便宜的啦!呵呵,学生不办游泳卡:20元一次,一次2小时;学生证办卡:110元(其中卡费10元,不能退)10元一次,每次三小时。进游泳池之前先洗个澡,这样比较安全。学校游泳池还是比较大的,分为两个区:浅水区和深水区。游泳池两边简单的放了几个椅子。

  我们下午一点去的,刚好赶上下午学生上体育课,顺便蹭了一节课,但是没坚持下来一直听老师讲解动作的要领。刚下水中,一开始感觉还挺凉的',游一会就不觉得凉了。本来计划上来先学自由泳的,自己姿势实在不对,不是腿摆的不对,就是手脚配合不好,最多没游几下。没辙,看着我们寝室老二仰泳,感觉比较好学,然后练习了一下仰泳,后背贴水面的感觉确实挺爽的。不过期间喝了不少水。游一会就感觉自己满嘴是水了。仰泳自我感觉倒是不错,可是,上岸后,老二说,我仰泳像是喊救命似的,瞎扑腾!顿时无语!!以前,游泳我以为大家都是闭着眼在水里面,今天才知道原来在水里要睁开眼。游泳总共不到3小时,就上了2次厕所,估计是泳池里面的水喝多了。真是那句话,学游泳,必喝水!都说游泳累,今天感觉确实是,回去趟床上就睡了。感觉这次游泳自己已经进步不少,下次就是练熟仰泳。

暑假学游泳作文12

  快乐的暑假终于来临了,我每天除了做完暑假作业,还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班,我知道她是想让我有一个健康的身体。我非常高兴,因为夏天太热了,而且我很喜欢在水里玩。

  在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳馆。到了那儿,我们跟着老师走进了游泳池。老师先要我们坐在池边做运动,然后教我们怎样在水里憋气。我刚开始不敢把头伸入水中,慢慢地,在老师的指导下就不怕了,我深深吸了一口气,连忙把头埋进水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!

  第二天,老师再教我们怎样下水。先在身上系上背标,拿上浮板,然后一个个被老师像丢球一样抛入水中。由于女生胆子小,只好男生先下水,一个男同学下水时闹出了个大笑话。下水了,他也不游,只知道大声喊“救命”,老师看见了,连忙把他拉上来,我们在一旁哈哈大笑。

  终于该我下水了,虽然我也有一点紧张,但是我还是硬着头皮跳下去了,“扑通”一声我跳下了水。我赶紧张开双手,使劲游动,心里美滋滋地想:啊,我会游啦!有时候,有些调皮的`男生总把水浇到我身上,讨厌极了。

  第三天,老师才正式教我们在跳台上跳水。有一定的基础了,我的胆子也变大了,我第一个跳。在水中,我没有马上上岸,而是在水中游了一会儿。老师表扬了我,我心里乐滋滋的。我们一共学习了十二天,我也差不多学会了。妈妈说以后还要继续练习,要不会忘记的。

  这个暑假,我不但锻炼了身体,而且还学会了游泳,下次放暑假,我还会继续练习游泳的。

暑假学游泳作文13

  除了完成暑假作业,我每天还必须做许多开心和有意义的事情。我最喜欢的事情是我妈妈帮我报名参加游泳课。

  我知道她希望我有一个健康的身体。我很开心,因为夏天太热了,我喜欢在水里玩。游泳的第一天,我和其他孩子去了游泳池。当我们到达那里时,我们跟着老师进了游泳池。老师首先让我们坐在池边做一些练习,然后教我们如何在水中屏住呼吸。起初,我不敢把头伸进水里。慢慢地,在老师的指导下,我不害怕了。我深吸一口气,赶紧把头埋在水里。哦,我可以在水里憋50次!第二天,老师教我们如何下水。首先,在你的身体上绑一个背标,拿起浮板,然后一个接一个像球一样被老师扔进水里。由于女孩们缺乏勇气,男孩们不得不先下水。

  一位男同学下水时开了一个大玩笑。他在水里时没有游泳,只是大声呼救。老师看见了他,马上把他拉了上来。我们嘲笑他。最后,轮到我下水了。虽然我有点紧张,但我还是坚定地跳了下来,扑通一声。我迅速张开双手,使劲游着,快乐地想:啊,我会游泳!有时候,一些淘气的男孩总是向我泼水,这很烦人。第三天,老师正式教我们在平台上潜水。有了一定的'基础,我的勇气也增加了,我先跳了起来。在水里,我没有马上上岸,而是在水里游了一会儿。老师表扬了我,我感到非常高兴。我们一共学习了12天,我几乎学会了。妈妈说她将来会继续练习,不会忘记的。

  这个暑假,我不仅锻炼了身体,还学会了游泳。明年暑假,我将继续练习游泳。

暑假学游泳作文14

  暑假到了,天气很炎热,可是还要每天进行一小时的户外体育运动,怎么办呢?那就去游泳吧,既能锻炼身体,又能避暑乘凉,可谓一举两得。但是,我不会游泳,所以,我就让爸爸教我游泳。

  我们来到省体育中心游泳跳水馆。换好了泳衣,戴上泳帽和泳镜,从更衣室进入到了场地内。游泳馆内人很多,有一个儿童游乐园,里面有滑梯等游乐设施。还有一个长50米,宽25米的大游泳池,被一道道水线分出了10条泳道,泳池的一端是1.1米的浅水池,另一端是1.6米的`深水池。刚开始,我带着游泳圈,在浅水池里慢慢游着。由于水比较浅,我的脚也能踩到池底,所以并不是很害怕。游了一会儿,爸爸开始教我游泳了。我先练习憋气,按照爸爸教我的方法,深吸一口气,屏住呼吸,把头埋进水里。刚开始,只能坚持几秒钟,就感觉那口气撑不住了,赶紧出水面,换口气,再来······慢慢的,能坚持十几秒了,能坚持二十几秒了······后来,我逐渐找到了感觉,憋一口气下去,身体放松,身子会不由自主地浮起来,好神奇啊。觉得差不多了,爸爸开始教我胳膊划水和腿脚蹬水的方法。胳膊是前伸,翻掌,外划,腿脚是收腿,翻脚,蹬腿。手脚慢慢配合着,使身体向前游动。刚开始,我憋足一口气,手脚并用,就是不往前走,后来,爸爸让我身体放松,仔细体会手脚的动作,慢慢的,能逐渐前进一些了······由于我刚开始学,只能用一口气往前游动一小段距离,还不会换气一直往前游,不过也很不错了,哈哈。

  我觉得今天收获很大,下一步我要继续练习,争取早日学好游泳。

暑假学游泳作文15

  想起第一次学游泳,真是太兴奋了。

  那是放暑假时,爸爸妈妈带我们去游泳,我一路欢唱,高兴的手舞足蹈,记得小时候去海边,因为不会游泳,只能被浪打歪,或干脆在水里走,这次去水上乐园学游泳,我怎不激动。

  到了水上乐园,我们穿好泳衣,带上浮板,就跑向水池,先来到大池子前,可是水太深了,我的脚碰不到池子底儿,头刚露出来,只好去了小水池。小水池里,还有瀑布,滑梯,蹦蹦床,站在瀑布下,水哗的一下从头上浇下来,我顿时成了落汤鸡。水上滑梯也好玩,砰的一声,我就从高处掉进了水里,就连爸爸也挡不住诱惑,滑了起来。还有蹦蹦床,我一坐下来就起不来了,因为爸爸的弹跳力太强了,我站都站不起来,妹妹则干脆趴在那不敢动了。

  接着我们来到一个一米一的厘米深的`池子里,爸爸要教我们憋气,可是,还没几秒钟我就憋不住了,试了几次就是觉得喘不上来气,只好带着游泳圈在水里游,趴在水上,两只胳膊左右开滑,两腿上下翻动,虽没有鱼儿游得那么轻松自在,但躺在水里,身体轻飘飘的,自由自在,好不惬意。有时,我还故意往妹妹身上泼水,他的身子似泥鳅灵活,马上就追上我,扑通扑通溅我满脸都是水珠。

  果真灵验了那句话,“世上无难事,只怕有心人。”现在,我已经充分地掌握了蛙泳的动作,可以像小鱼一样在水里游来游去了,我一定会认真锻炼,增强体质,不辜负爸爸妈妈对我的期望!

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